Что вызывает схватки

А чего не стоит делать вовсе?

Ест

ь ситуации, при которых самостоятельное стимулирование родовой деятельности в домашних условиях теми или иными методами может нанести вред. Потому к такому вопросу стоит подходить весьма ответственно и со всем знанием дела, предварительно согласовав все действия с врачом.

Прежде всего, никогда не стоит практиковать метод по своему личному усмотрению – врачу лучше знать, что делать и как, а главное, когда и вообще, есть ли в этом такая уж необходимость.

Стоит помнить – если роды не начались, то вполне возможно организм еще не готов и вам стоит просто подождать.

Применить на практике один или несколько описанных методов для стимулирования родовой деятельности можно лишь тогда, когда шейка в матке полностью расслаблена и готова открыться. В этом случае вам остается лишь стимулировать естественные схватки. Но стоит сразу сделать оговорку, точнее уточнение – судить о состоянии матки, открыта ее шейка или нет сможет исключительно гинеколог, опираясь на результаты осмотра на гинекологическом кресле.

Помимо всего прочего, каждой будущей роженице в таком деликатном вопросе как стимулирование родовой деятельности стоит помнить следующие правила и предостережения:

1. Никогда не стоит поднимать тяжести – это может спровоцировать обильное кровотечение и стать причиной гибели матери и ребенка.
2. Ограничить прием саун и парных – лучше всего контрастный душ, более полезный и для здоровья, и для кожи.
3. Исключить употребление алкоголя и избегайте любой стрессовой ситуации, перенапряжения.
4. Не стоит злоупотреблять слабительным. Для беременных женщин часто характерными проблемами с работой ЖКТ есть запор. Не стоит слишком часто злоупотреблять химическими препаратами – пересмотрите свой рацион, а если не помогает, больше употребляйте продукты, напитки, которые оказывают слабительный эффект.

Подбирая способ для стимуляции родов – всегда стоит учитывать индивидуальные особенности организма, предпочтения, когда одной прекрасно подойдет теплая, но не горячая ванна, а вот второй – секс. Но в любом случае стоит помнить – если гинеколог принял решение, что лучше всего в данном случае практиковать роды через кесарево сечение, то самостоятельно принимать решение о том или ином методе, практике, стимулировать роды не стоит.

Как вызвать роды в домашних условиях?

Бывает так, что малыш не торопиться появляться на свет. И даже после 40 акушерских недель роды не наступают, и нет даже признаков приближающихся родов. Переношенная беременность неблагоприятно сказывается на здоровье ребенка. И чем больше срок, тем больше вероятность осложнений в родах и выше риск для малыша.

Переношенная беременность представляет для ребенка опасность. «Стареющая» плацента не в состоянии обеспечить ребенка необходимыми питательными веществами, ребенок не получает достаточно кислорода и его состояние резко ухудшается. Особенно страдает нервная система. Крупная головка ребенка не может приспособиться к тазу женщины во время родов, у ребенка часто бывает асфиксия — и из-за этого бывают родовые травмы с необратимыми последствиями.

При переношенной беременности после 41 недели женщину обязаны госпитализировать в роддом, чтобы она находилась под постоянным наблюдением. Если результаты обследования покажут, что плацента стареет, маловодие, ребенок стал менее активным, то врачи вызывают родовую деятельность. Если роды не начинаются даже после стимуляции, врачи-акушеры назначают операцию кесарева сечения.

Бывает так, что врачи не уверены в сроке беременности и отправляют женщину домой «дохаживать» беременность. При этом состояние беременной ухудшается, тем более, если она уверена, что беременность длится уже более 40 недель, а роды все не наступают. Могу сказать, что это не вымысел – у меня самой так было. У меня уже прошла 41 неделя, а родами и не пахло. Врачи в роддоме все время отправляли меня домой, аргументируя это тем, что возможно, неправильно установлен срок. Делали УЗИ, прослушивали сердце ребенка и говорили: «Патологий нет, иди домой и жди. Когда ребенок будет готов, начнутся схватки». Когда я уже еле дышала, устала ждать и волноваться за ребенка, закатила им такой скандал, что меня тут же положили в больницу, обследовали, стимулировали, а когда эффекта не было отправили на операционный стол.

Народная медицина

Травники издавна задавались вопросом о том, как спровоцировать роды в домашних условиях. При этом накопленный опыт позволяет выполнять этот достаточно эффективно, но нужно помнить, что даже самые безопасные травки при неправильном применении могут обернуться отслойкой плаценты или кровотечением, поэтому применять их желательно только в самом крайнем случае. При этом обязательно проконсультируйтесь с врачом, который ведет беременность.

Наиболее безопасным способом из серии того, как спровоцировать преждевременные роды, является употребление в пищу блюд, содержащих большое количество свежей свеклы и петрушки. При этом ориентируйтесь на свое состояние: если вы чувствуете тошноту или появилась аллергическая реакция, то отмените эти продукты. Из наиболее безопасных трав можно назвать пастушью сумку, барбарис, крапиву. Так как спровоцировать роды дома при использовании этих трав можно достаточно успешно, нежелательно использовать их раньше 38 недели. Еще одним средством является слабый настой листьев малины. Медики не подтверждают эффективности этого средства, однако это не уменьшает его популярности. Судя по отзывам женщин, многие родили на 38 неделе, употребляя вместо чая этот напиток. Хотя вполне возможно, что так были настроены их биологические часы.

Когда нужно рожать?

Беременность в идеале длится ровно сорок недель, или десять лунных месяцев, но ребенок может родиться раньше назначенного срока, а может и задержаться в утробе матери. Отклонением от нормы не считается, если малыш решает выбраться из живота уже на 38 или только на 42 неделе. В первом случае младенец полностью сформирован, продолжает расти и набирать вес, а во втором случае у него еще не проявляются признаки переношенности.

Организм женщины проявляет себя очень индивидуально, но приблизительно рассчитать, насколько затянется беременность, можно по длительности у нее менструального цикла. Если месячные повторяются через 28 дней, то ребенок, скорее всего, появится на свет точно в определенный врачами срок, если же менструальный цикл занимает более 30 дней, то и вынашивание будет долгим.

Предварительную дату родов доктор сообщает будущей маме еще на первом приеме в женской консультации, а более точный срок определяется во время обследования аппаратом УЗИ, когда медик наблюдает степень развития эмбриона. На 40 неделе беременности, если отсутствуют какие-либо патологии или осложнения, роды проходят в естественной форме. Но при определенных условиях врач может назначить кесарево сечение.

Запрещённые методы домашней стимуляции

Иногда, желая поскорее приблизить роды, беременные по советам подруг или бабушек использует совершенно неприемлемые и опасные средства:

1. Приём напитков, содержащих алкоголь. Некоторые считают, что небольшая доза спиртного подействует на организм будущей мамы расслабляюще и вызовет роды. Однако делать этого нельзя, ведь токсичное действие алкоголя на плод, пусть даже на финальном этапе его развития в утробе, никто не отменял. В сочетании же с некоторыми веществами этиловый спирт и может вызвать у женщины отравление.
2. Категорически запрещено поднятие тяжестей — это провоцирует отслоение плаценты. Например, не стоит носить на руках старшего ребёнка, даже если он ещё маленький: ведь он может нечаянно пнуть маму в живот или надавить на него.
3. Никогда не следует пытаться самостоятельно вызвать роды какими-либо медикаментами, которые используются в стационарах: уколами, капельницами, таблетками и пр. Ведь неправильно рассчитанная доза может привести к трагедии — гибели ребёнка.

Алкоголь, конечно, расслабит организм, но пагубно повлияет на плод

Эфирные и прочие масла

Есть мнение, что помочь приблизить появление малыша на свет могут масла. Основные способы их применения:

1. Пероральный. Употреблять в пищу можно только продукты, предназначенные для приёма внутрь. Наиболее популярные среди них – касторовое и масло примулы вечерней.• Касторка обладает свойством попеременно расслаблять и сокращать миометрий, что способствует продвижению плода к выходу из матки. После приёма внутрь этого препарата, сначала наступает слабительный эффект (примерно через 5 часов), а после очищения кишечника во многих случаях начинаются и схватки. Использование касторового масла признаётся большинством специалистов нецелесообразным и даже опасным, так как может иметь небезобидные последствия. Слишком сильная стимуляция до достаточного раскрытия шейки матки может привести к кислородному голоданию, стремительным родам и травмам для мамы и малыша. Велик риск и побочного действия от превышения дозировки: рвота и диарея могут привести к обезвоживанию и существенному ухудшению общего состояния. Все эти нежелательные эффекты значительно затруднят процесс родов.• Масло примулы вечерней в виде капсул содержит гамма-линоленовую кислота, которая способствует выработке простагландинов, отвечающих за созревание шейки матки. Но и с этим препаратом всё не так просто, среди возможных побочных эффектов от его применения отмечается диарея, тошнота, головная боль. Результаты нескольких исследований говорят о том, что, вопреки расхожему мнению, это масло не ускоряет роды и не делает их короче.
2. Ароматерапия. В чашу арома-лампы наливают воду и добавляют 2-3 капли масла, которые испаряются благодаря теплу помещаемой снизу свечи. Чаще всего для этого используют эфирные масла:• вербены;• жасмина;• корицы;• можжевельника;• розмарина;• мускатного шалфея;• имбиря;• чабреца. Для начала схваток вдыхать пары рекомендуется 4 раза в день. Действие процедуры мягкое, проявляется постепенно. Способ является достаточно безопасным, основной риск связан с развитием индивидуальных аллергических реакций. Но эффективность ароматерапии, как и других средств альтернативной медицины, ставится под сомнение. Авторитетных клинических испытаний, доказывающих действенность этого способа, нет, поэтому возлагать на него излишних надежд не стоит.
3. Массаж с использованием масел также способен провоцировать схватки. Он должен быть выполнен правильно и с учётом всех возможных противопоказаний.

Сборы в роддом

Многие женщины, беременные в первый раз, боятся не успеть приехать в роддом. В действительности нужно сильно «постараться», чтобы пропустить начало родов. Об их приближении можно судить по так называемым предвестникам — первым признакам, которые у разных женщин проявляются в той или иной степени. Необязательно, что вы испытываете все симптомы, т.к. у каждого организма своя чувствительность.

Самые распространенные предвестники родов:

• Живот как бы «опускается». В этот момент плод меняет свое положение, прижимаясь головкой ко входу в малый таз. У первородящих опущение живота можно заметить за 2-3 недели до родов.
• Становится легче дышать. Это тоже связано с перемещением плода. Снижается нагрузка на легкие и диафрагму, малыш уже не так давит на желудок. Если на протяжении беременности вас мучили изжога или одышка, то теперь неприятные ощущения исчезают. В какой-то момент появляется чувство легкости, и будущие мамы используют это состояние для активных работ по дому, «гнездованию», более частым прогулкам, походам в магазин и т.д.
• Учащаются походы в туалет – как по «малой», так и по «большой» нужде.
• Отделяется слизистая пробка. Может отделяться однократно или частями и может происходить это как за сутки до родов, так и  за 2 недели, а иногда – уже на стадии схваток.

Также за 2-3 недели до родов вы можете почувствовать тренировочные схватки. Хотя их ощущают не все. В отличие от настоящих схваток, они слабые и нерегулярные: могут затихнуть также неожиданно, как и начались. Таким образом, шейка матки относительно безболезненно подготавливается к родам.

Истинные схватки сложно не заметить. Они повторяются с определенными интервалами, постепенно нарастают – от слабых переходят к более болезненным. Промежутки между ними также становятся короче —  периоды затишья все чаще сменяются болевыми ощущениями. Я рекомендую измерять время между схватками по таймеру. Если их частота — каждые 4-5 минут и длится это не меньше часа, то можно  спокойно отправляться в роддом.

Тем не менее, сумку с необходимыми принадлежностями лучше собрать заранее, хотя бы за 10-14 дней до предположительной даты родов

Ведь собираясь в суете, вы рискуете забыть что-нибудь важное – к примеру, документы. Список необходимых документов и личных вещей для матери и малыша в каждом медучреждении свой, о нем лучше узнать заранее

Как правильно дышать и расслабляться в родах,
чтобы родить легко без осложнений?Зарегистрируйтесь на наш бесплатный мастер-класс
и сразу после регистрации получите в подарок
видеоурок «Как обезболить роды?»Получить бесплатно

Общие осложнения при индукции родов

• Гиперстимуляция матки, что проявляется сильными схватками, нарушением их ритма и приводит к увеличению риска разрыва матки.
• Отслойка плаценты может возникнуть как результат гиперстимуляции, в особенности при целом плодном пузыре.
• Повышение уровня билирубина в крови новорожденного, развитие желтухи.
• Выпадение петель пуповины и риск острой гипоксии плода.

И все же следует отметить, что несмотря на возможность осложнений, индуцированые роды менее опасны для матери и ребенка, чем промедление в ситуациях, требующих срочного родоразрешения.

Что касается планируемых родов, многие врачи против вмешательства в природу, и скорее всего это наиболее оправданный подход.Подробнее на Medkrug.RU:http://www.medkrug.ru/article/show/inducirovannye_ili_vyzvannye_rody

1.Общие сведения

Проблема родов, протекающих в аномальном темпе (ускоренных или, наоборот, затяжных) является многофакторной и не утрачивает остроты даже на современном этапе развития акушерства и гинекологии.

Так, стремительные роды сложно прогнозировать и предотвратить; в то же время, форсированная динамика родовой деятельности, – в частности, сократительной активности матки, – чревата очень тяжелыми последствиями как для матери, так и для новорожденного, и чем быстрее разрешается беременность, тем выше риск.

Те или иные аномалии родовой динамики встречаются достаточно часто (по разным оценкам, от 10% до 20% родов), однако быстрые и стремительные роды в общем объеме родоразрешения составляют сравнительно небольшую долю – 1-2%.

Остается добавить, что понятия «быстрые роды» и «стремительные роды» также трактуются в литературе достаточно произвольно. Одни авторы считают стремительными роды продолжительностью до трех часов, а быстрыми – до пяти. Другие уточняют, что для первородящих и уже рожавших женщин эти условные нормативы должны различаться, и предлагают считать стремительными такие роды, которые разрешаются менее чем за два часа для рожающих повторно, и менее чем за четыре часа для первородящих.

Упражнения для вызова схваток

Рассматривая вопрос, как ускорить начало родовой активности, стоит обратить внимание и на простые упражнения. Если вы думаете о том, как стимулировать роды искусственно, то стоит прибегнуть к одному или нескольким методам физической активности:

1. Ходьба. Во время пешей прогулки малыш давит на шейку матки, что способствует ее размягчению и расширению. Дополнительно прогулка на воздухе стимулирует кровообращение.
2. Плавание в бассейне. Будущим мамам рекомендуется записаться на плавание, поскольку оно существенно увеличивает сократительную функцию. Врачи отмечают, что больше всего стимулирует детородный орган плавание брассом.
3. Покачивание из стороны в сторону. Такой вариант гимнастики полностью безопасен. Движения доставляют приятные ощущения и незаметно ускоряют предстоящие роды.
4. Перемещение по лестнице. При подъеме и спуске таз женщины покачивается из стороны в сторону. Это способствует ускорению родового процесса, так как малыш быстрее занимает необходимое положение в материнской утробе.
5. Сидение на корточках. Такая процедура помогает ребенку занять удобное положение и опуститься вниз головкой. Элемент гимнастики позволит исключить неправильное расположение плода в процессе родов, поэтому к нему рекомендуется периодически прибегать на протяжении последнего месяца беременности.

Эти упражнения ускоряют наступление родовой деятельности без использования медицинских препаратов. Даже на крайних сроках рекомендуется выполнять их, настраивая себя как психологически, так и физически.

Индуцированные, или «вызванные» роды

Прежде всего, внесем ясность в понятия индукция и стимуляция родов. Индуцированными называют искусственно вызванные роды. При этом решение о завершении беременности принимается при отсутствии схваток и целом плодном пузыре. Стимуляция родов — вмешательство, направленное на возбуждение и усиление родовой деятельности.

Необходимость в индукции родов возникает не так часто, как может показаться, всего в 10–20% случав. Большинство беременных начинают рожать сами и благополучно справляются с этой задачей до конца.

Показаниями для возбуждения родов считаются:

• Переношенная беременность (40 и более недель).
• Наличие признаков перезрелости плода, симптомов его страдания из-за недостатка кислорода и питательных веществ, то есть его гипоксия и гипотрофия, что выражается в изменении двигательной активности малыша, нарушении его сердечной деятельности, замедлении роста.
• Заболевания матери, не поддающиеся лечению во время беременности и требующиеся срочного родоразрешения.
• Осложнения беременности, такие как прогрессирующий гестоз или резус-конфликт.
• Внутриутробная гибель плода и аномалии его развития, несовместимые с жизнью (при позднем их выявлении).

Индуцированные роды могут быть преждевременными, своевременными и запоздалыми.

Некоторые клиники у нас и многие за рубежом практикуют программируемые роды, то есть индуцированные роды в сроке 39–40 недель при наличии всех признаков зрелости плода и при зрелой шейке матки. В этом случае женщина заранее госпитализируется в родильное отделение и родоразрешается в определенное, наиболее удобное для нее и для врача время.

Когда нельзя индуцировать роды:

• Предлежание плаценты.
• Узкий таз II–III степени, когда роды через естественные родовые пути невозможны.
• Тазовое предлежание плода, неправильное положение плода.
• Выраженное страдание плода, в этом случае слабый малыш не сможет перенести роды.
• Тяжелые заболевания матери и состояния не позволяющие рассчитывать на то, что женщина сможет родить без осложнений для своего здоровья.

Условия для индукции родов:

• Готовность женщины к родам, которая определяется с помощью ряда тестов (маммарный тест, окситоциновый тест). Если организм женщины не готов к родам, то их индукция не будет иметь успех, и придется делать кесарево сечение.
• Зрелость шейки матки, которая оценивается при ее прощупывании. Шейка матки должна быть мягкой, короткой и проходимой для пальца врача, в противном случае она не раскроется или возникнет риск ее разрывов.
• Положение предлежащей части плода, а точнее ее низкое расположение. Головка плода должна давить на внутренний зев шейки матки и способствовать ее раскрытию.

Роды на 38 неделе

Схватки обычно можно почувствовать на 30 неделе, но как мы написали выше, это тренировочные схватки. Они отличаются от настоящих тем, что они нерегулярные и могут длиться всего несколько часов. Настоящие схватки постепенно усиливаются и продолжаются вплоть до родов. Также тренировочные схватки могут длиться до 20 секунд, в то время как настоящие становятся длиннее с каждым часом. Если вы смогли уснуть, то схватки, скорее всего, были тренировочными. Чтобы ложные схватки прекратились, можно принять теплый душ, но это не относится к настоящим. Если вы заметили кровянистые выделения, то у вас предродовые схватки — нужно ехать рожать. Чтобы быть уверенной в том, что у вас они настоящие, можно взять блокнот и записывать, сколько длятся и через сколько возобновляются боли.

Развитие и состояние малыша

Достигший этого срока гестации ребенок несомненно готов к появлению на свет. В среднем дети на 38 неделе весят от 3,2 кг до 4 килограммов в зависимости от комплекции, наследственности и индивидуальных особенностей. Рост детишек – около 48-50 сантиметров. Крупные детки могут на 38 неделе достигать роста в 55 сантиметров, а маленькие – всего 47 сантиметров при весе от 2600 г.

Дети, родившиеся на 38 неделе, сформированы полностью и почти ничем не отличаются от родившихся в 40 недель. Малыши довольно пухлые, щекастые, от лануго, морщинок на коже и первородной смазки не осталось следа. Морщинки есть только на ладошках и пяточках, но им предстоит разгладиться ко второму месяцу жизни.

У мальчуганов яички опустились в мошонку. Дети очень разные – есть волосатые, а есть лысые, есть эмоциональные, а есть спокойные и тихие. Почти все они прекрасно владеют искусством строить гримасы, поскольку мимические мышцы развиты отлично.

Внутренние органы развиты, функционируют, в легких накопилось достаточно сурфактанта – активного специфического вещества, которое не даст альвеолам «схлопнуться» после первого самостоятельного выдоха легкими. В некоторых случаях (довольно редко) на этом сроке легочная ткань развита недостаточно, но таким детям могут помочь реаниматологи, которые обеспечат подключение к аппарату ИВЛ.

Завершились основные процессы формирования нервной системы, но оттачивать нервные реакции и навыки ребенок будет еще долго после своего рождения. У малыша присутствуют все необходимые для выживания рефлексы. Ребенок отлично различает звуки, вкусы, у него сформированы зрительные функции.

Что провоцирует преждевременные роды

Преждевременными считаются роды до 37 недели беременности. Обычно появление ребенка на свет раньше положенного времени – результат сбоя в организме женщины. Что может вызвать подобный сбой:

• инфекция половых органов, острая или хроническая;
• общая инфекция организма, воспалительный процесс;
• нарушение работы кровеносной системы;
• сбой в гормональной системе;
• травмы или ослабление матки;
• слишком юный или пожилой возраст матери;
• искусственное оплодотворение (ЭКО);
• наследственность;
• тяжелая физическая работа, стресс;
• другие причины.

Все факторы риска известны врачам-гинекологам. Если у женщины есть риск преждевременных родов, ее наблюдают более тщательно, а иногда даже госпитализируют – это называется «положить на сохранение». Если врач не предупреждает о возможном риске, значит, беременности ничего не угрожает, и будущая мать может не волноваться. Достаточно соблюдать несложные рекомендации – не перетруждаться, чаще бывать на свежем воздухе, питаться свежими и полезными продуктами, — и ждать запланированной даты.

Упражнения для стимуляции родов

Существует простой комплекс, направленный на ускорение родовой деятельности. Также он помогает ребенку правильно опуститься в таз. Продвижение малыша по родовым каналам должно пройти быстрее, без затруднений.

Какую зарядку сделать, чтобы начались схватки:

• ходьба. Самый эффективный способ. Во время неспешной прогулки ребенок давит на шейку детородного органа. Она расширяется, размягчается. Передвижение на свежем воздухе улучшает обращение крови, тонизирует мышцы, тренирует сердце;
• подъем, спуск по лестнице. Следует отказаться от поднятия внутри лифтовой кабины. Когда мама поднимает, опускает ноги на ступеньки, таз слегка покачивается. Младенец быстрее займет нужную позицию. Шейка начнет раскрываться. Запуститься процесс родоразрешения;
• плавание. Гинеколог рекомендует записаться в бассейн. Плавание на последних неделях вынашивания малыша вызывает сократительную деятельность. Предпочтительным является стиль «брасс». Будущим мамам полезно подольше находиться в воде. Жидкость учит контролировать свое тело, убирает напряжение с конечностей, суставов, полностью расслабляет;
• сидение на корточках. Данное упражнение ускоряет наступление схваток, помогает ребенку опуститься вниз головкой. Действие поможет избежать неправильного положения в ходе родовой деятельности;
• покачивание. Движение считается приятным. Болевых спазм оно не вызывает. Ускорение родов происходит незаметно.

Гимнастика позволяет самой вызвать схватки без помощи медикаментов. Если срок уже 40 недель, а сокращения не возникают, паниковать не нужно. Означает это, что момент еще не наступил.

Посещение врача акушера-гинеколога

Посещение врача акушера-гинеколога

На 28-й неделе возможно назначение планового осмотра у гинеколога. Накануне встречи необходимо сдать анализы, направления на которые были выданы на прошлом приеме:

• общий анализ мочи;
• общий анализ крови;
• анализ крови на сахар (сдается натощак);
• анализ крови на антитела, если у беременной отрицательный резус-фактор, а у отца будущего ребенка положительный.

Основная задача планового осмотра на 28-й неделе — контроль состояния беременной женщины. Гинеколог проведет опрос об изменениях, произошедших в самочувствии с прошлой встречи, оценит полученные результаты анализов, произведет необходимые замеры.

С 28-й недели врач периодически будет просить показать ему лодыжки для визуального осмотра на отеки. В некоторых случаях гинеколог может просто задать женщине вопрос об этом проявлении. Отеки — частый спутник беременности. Если женщина заметила их появление на лице, руках или ногах, стоит обязательно рассказать об этом врачу.

Во время приема, гинеколог измерит:

• вес женщины. Высчитает набранную массу с момента постановки на учет. В некоторых случаях врач может быть озадачен чрезмерным набором веса или его недостаточностью. Тогда гинеколог советует пересмотреть диету для установления правильного набора веса. Иногда, если есть другие тревожные симптомы, возможно назначение дополнительных исследований или направление на госпитализацию.
• объем живота и высоту дна матки. Эти показатели указывают как увеличивается матка и насколько ее размеры соответствуют сроку. При сильном отклонении от установленных норм, необходимы дополнительные исследования (УЗИ, анализы, инвазивные способы определения состояния матки и плода);
• артериальное давление. Контроль артериального давления осуществляется на протяжении всей беременности с целью предупреждения развития гестоза на последних неделях беременности. Идеально, если беременная с 28-й недели начнет самостоятельно контролировать изменения показателей, ежедневно записывая данные в блокнот и показывая их гинекологу на приеме;
• температуру тела и частоту сердечных сокращений. Данные показатели измеряются для контроля за общим состоянием здоровья беременной женщины. Вкупе с анализом мочи, полученные сведения подсказывают здорова ли беременная.

Дополнительно на 28-й неделе беременности гинеколог прослушает сердцебиение плода при помощи стетоскопа. Для этого женщине будет предложено лечь на кушетку и оголить живот.

УЗИ

Плановое УЗИ на 28-й неделе беременности не проводится. Возможна выдача направления на дополнительные исследования при возникновении вопросов по состоянию здоровья матери, скорости развития плода, увеличению матки.

При желании женщина может пройти ультразвуковое исследование по собственной инициативе на платной основе для подтверждения благоприятного течения беременности.

Матка и живот

На 28-й неделе матка разрастается до нижних ребер, оказывает давление на все окружающие внутренние органы. Ее дно располагается выше пупка на 7-8 см, около 26-30 см выше лонного сочленения.

Объем живота продолжает увеличиваться, за 7 дней вырастая приблизительно на 1 см.

Боли в животе и других частях тела

Болевые ощущения в разных частях тела на 28-й неделе беременности — не редкость. Чаще всего они появляются в конце дня, как результат физической нагрузки, но некоторые из них могут наблюдаться постоянно.

Обратиться за консультацией к гинекологу стоит, если женщина отмечает появлений болевых ощущений:

• по бокам спины, на уровне поясницы;
• в ногах, если болевые ощущения не проходят после отдыха, появились судороги или отеки;
• тянущего характера в затылочной области головы;
• в анусе.

Экстренной медицинской помощи требуют болевые ощущения:

• сдавливающего, тянущегося, усиливающегося характера в спине;
• схваткообразного, тянущего, усиливающегося характера в животе;
• давящего, тянущего характера в промежности и бедрах.

Выделения

На 28-й неделе женщину может обеспокоить увеличение количество отделяемого из влагалища. Если оно не поменяло цвет, запах и консистенцию, то переживать не стоит.

Обратиться к гинекологу за консультацией нужно, если выделения стали желтыми или зелеными, имеют резкий и неприятный запах, похожи на хлопья или творожистую массу.

• при появлении любого количества отделяемого красного или коричневого цвета;
• при резком излитии большого количества жидкости из влагалища. Излитие вод — показание к экстренному родоразрешению. Необходимо максимально быстро добраться до роддома.

Кровотечение и менструация

В норме на 28-й неделе кровотечения или менструации быть не может. При обнаружении любого объема крови из промежности необходимо экстренно обратиться за медицинской помощью.

Еда, вызывающая схватки

Полезным способом стимулирования сократительной деятельности дома отмечается правильное питание. Начинать можно с диетического принятия пищи. Для этого в меню включается продукция с большим содержанием клетчатки.

Фрукты, крупы, овощи, зелень улучшат работу кишечника. Они усилят давление на детородный орган. Начнутся сокращения. Метод считается надежным, самым безопасным.

К продуктам, вызывающим схватки также относятся:

• петрушка;
• сухофрукты;
• свежая свекла;
• настойка листьев малины;
• перец чили.

Что надо выпить, чтобы 100% начались схватки:

1. фруктовый коктейль;
2. бокал красного вина;
3. сок свеклы;
4. касторовое масло;
5. малиновый отвар.

Касторка быстро вызывает сокращение, также помогает освободить кишечник. Вещество обладает сильным слабительным эффектом. Считается она одним из действенных способов борьбы с запорами.

Касторовая клизма вызывает схватки после 1 процедуры. Принимать можно внутрь. Для разового употребления достаточно 50 г. Для более приятного вкуса разрешается разбавлять яблочным, апельсиновым соком.

Согласно мнению уже рожавших мам, достаточно съесть, чтобы начались схватки, ананас. В его составе находится бромелин. Черная лакрица вызывает кишечные спазмы. Похожими качествами обладает чеснок.

Чтобы стимулировать схватки, женщины пьют фруктовый коктейль. Готовится он из апельсинового сока, минеральной воды. Обе жидкости берутся в равных пропорциях. Добавляются к ним 2 ст. л. касторового масла, пара миндальных орехов.

Согласно мнению рожениц, небольшое количество шампанского вызывает схватки. Если выпить его вечером, утром можно отправляться в роддом. На ход родоразрешения отрицательного воздействия оно не оказывает.

Интимные отношения

Самым основным «рецептом» для ускорения наступления родов всегда считались интимные отношения. И с точки зрения медицины в этом есть определенный биологический смысл.

Во-первых, секс с любимым супругом помогает снять напряжение, которое копится к концу беременности у будущей матери. Интимные отношения это способ отвлечься от тягостных мыслей, связанных с предстоящими событиями, расслабление физическое и эмоциональная разрядка, а также удовольствие с выбросом гормонов – эндорфинов, подавляющих действие стрессорных гормонов.

Обратите внимание

Нередко своеобразную отсрочку перед родами, когда прошли уже все сроки ПДР некоторые медики и психологи связывают со стрессом, выделением стрессорных гормонов, которые как бы «зажимают» роды, тормозят их на чисто психологическом уровне из-за подсознательного страха боли, неизвестности, проблем и осложнений.

При интимной близости мозг как бы «отключается» и его влияние на тело тоже – это дает возможность сработать механизмам запуска родов.

Во-вторых, сперма мужчины содержит в своем составе простагландины, вещества, которые приводят к размягчению области шейки матки, ее созреванию и подготовке к родам. Аналогичным механизмом обладают гели для подготовки шейки к родам, что применяют врачи в роддоме, только концентрации их более высоки, и сам процесс применения не столь приятен как секс с супругом.

В-третьих, за счет интимной близости и оргазма к половым органам и матке активно приливает кровь, она получает больше кислорода и питания, мышцы повышают свой тонус, что стимулирует сократительную активность матки. Это может привести к отхождению слизистой пробки, усилению тренировочных схваток и переходу их в истинные сокращения на протяжении нескольких часов или дней.

Важно

Важно подобрать удобную позу, учесть наличие противопоказаний и не слишком активничать. Врачи рекомендуют начать подобную подготовку с 39-ой недели или чуть ранее (когда беременность полностью доношена), постепенная подготовка шейки матки происходит на протяжении пары недель

Когда метод не подходит:

• Если отошла слизистая пробка или подтекают околоплодные воды, интимная близость может быть опасна осложнениями в виде инфицирования плодных оболочек и крохи;
• Если имеется предлежание плаценты, проблемы в беременности и иные запреты врача;
• На фоне кандидоза, дисбиоза влагалища или при наличии половых инфекций у партнера.