Сколько кормить грудью?
Содержание:
- Сколько нужно кормить ребенка, чтобы он нормально развивался
- Необходимость материнского молока
- Какой возраст можно считать оптимальным для завершения лактации?
- Как отлучать ребенка от груди
- Основные признаки того, что ребёнок готов отказаться от груди
- Недостатки грудного вскармливания более одного года
- Мастерим коврик из помпонов своими руками
- Что думает Комаровский по поводу грудного вскармливания в целом
- Американская
- Грудное молоко на разных этапах развития младенца
- Больные вопросы от мам
- Есть ли календарный возраст?
- Соска не нужна
- Как правильно наладить кормление грудью после родов?
- Не истощает ли долгое кормление женский организм
- Смешанное вскармливание (докармливание)
- Что значит кормить новорожденного по требованию?
- Кормление грудью после 3-х лет
Сколько нужно кормить ребенка, чтобы он нормально развивался
Чтобы младенец обладал хорошим здоровьем и нормально развивался, первые 6-ть месяцев кормление должно быть естественным. Т.е. младенец должен получать еду исключительно природным способом. Для этого из продуктов, которым питается кроха необходимо убрать все, кроме молока. Соки, смеси и даже вода должны быть исключены из питания полностью. Не воспрещается давать ребеночку капли и сиропы, насыщенные витаминами и минералами, а также лекарства, назначенные врачом.
Материнское молоко – это идеальная еда, обеспечивающая здоровый рост и развитие младенца, ведь оно является основополагающим для правильного развития репродуктивной функции у роженицы. Однако после шестимесячного возраста можно дополнить питание ребеночка прикормом, который поможет снабдить растущий организм энергией, протеинами и питательными микроэлементами.
Необходимость материнского молока
Мамино молочко – это сбалансированный продукт для новорожденного, который создала сама матушка-природа. Сразу после родов в женской груди появляются первые выделения – молозиво, несколько капель которого, содержат все необходимые для иммунной системы вещества
Очень важно приложить малыша к груди в течение нескольких первых минут после рождения. Далее, если кормить только по первому требованию, количество молока заметно увеличивается и его будет ровно столько, сколько необходимо грудничку
В тот момент, когда появляется необходимость в ведении прикорма, материнское молочко помогает маленькому организму усваивать и переваривать твердую пищу. Оно обеспечивает полноценную защиту ребенка от заболеваний, помогает расти, развиваться. Также процесс кормления можно назвать подобием настоящего общения ребенка с мамой, это идеальный способ установить контакт, наладить взаимопонимание. Заменить такой способ общения ничем невозможно.
Малыш всегда зовет маму, если ему холодно, он голоден, просто скучает. Только она может устранить дискомфорт, прижав кроху своей груди. Здесь малышу тепло и уютно, он поест, согреется и уснет с пониманием, что его любят. Подобным образом, строятся отношения со всеми окружающими людьми. Поэтому, до скольки месяцев или лет кормить ребенка грудным молоком, решать, конечно, маме.
Какой возраст можно считать оптимальным для завершения лактации?
Прежде, чем ответить на вопрос о том, сколько нужно кормить грудью, стоит осознать, что в первый год жизни малыша сосательный рефлекс – это один из основных его рефлексов, который всенепременно требует удовлетворения. В противном случае, возможно отставание ребенка не только в физическом, но и в психическом и эмоциональном развитии.
Опыт женщин в России показывает, что прекращают грудное вскармливание, как правило, в следующие периоды:
- по достижении ребенком возраста 6 месяцев (чаще по объективным причинам и медицинским показаниям);
- в возрасте одного года по причине, что в рацион малыша введено достаточно много продуктов питания, а потому материнское молоко перестает быть единственным источником энергии и питательных веществ для малыша;
- в возрасте около 2-х лет, так как дети в этом возрасте начинают посещать детские дошкольные учреждения, а их мамы выходят, наконец, из декретного отпуска.
Какой из этих вариантов правильный, и до скольки месяцев кормить ребенка грудью? Ответ на этот вопрос должна себе дать каждая кормящая мама. Но прежде, чем решение будет принято, необходимо учесть:
грудное молоко богато всеми необходимыми микроэлементами и веществами для того, чтобы ваш ребенок активно развивался;
в нем содержится огромное количество необходимых иммуноглобулинов, что очень важно для формирования иммунитета, ведь сам процесс формирования иммунной системы у малыша заканчивается только к 6 годам;
удовлетворение сосательного рефлекса – важный аспект формирования не только физического здоровья, но и эмоциональной сферы ребенка, а также его психики, а отсутствие подобного удовлетворения может стать даже причиной тяжелых неврологических расстройств или психоэмоциональных патологических состояний;
сосание груди способствует более быстрому, а главное – более правильному и физиологичному формированию речевого аппарата у детей;
длительный процесс грудного вскармливания способствует полноценному формированию ЖКТ. Когда младенцу в прикорм вводят те же продукты, что кушает сама мамочка, то процесс их переваривания в организме малыша будет происходить значительно проще и быстрее, если после прикорма «допаивать» ребенка грудным молоком
Ведь желудочно-кишечная система новорожденного формируется до 3-4 лет, а мамочкино молоко облегчает ее становление.
длительное кормление грудью помогает развитию не только ЖКТ, но и челюстно-лицевых мышц, правильного прикуса, а главное – формированию структур головного мозга младенца.
Это вовсе не означает, что дети, выкормленные при помощи смешанного или искусственного вскармливания, всенепременно вырасту с недоразвитыми органами тех или иных систем. Это лишь означает, что у детей на грудном вскармливании все физиологические процессы проходят намного быстрее и «качественнее». Предрассудки о том, что малыш, который долго сосет грудь, обязательно вырастет если не «маменькиным сынком», то уж точно человеком с сексуальными отклонениями – не более, чем бабушкины сказки; и все ведущие специалисты сегодня рекомендуют продлевать грудное вскармливание так долго, как это возможно.
Повторимся, принять решение может только сама кормящая мама, но прислушаться к рекомендациям именно специалистов, а не других мам, все же имеет смысл.
Вот, что говорит доктор Комаровский о рекомендациях ВОЗ по периоду грудного вскармливания малыша:
Однозначный ответ на вопрос о том, сколько нужно кормить грудью – чем дольше, тем лучше! И это не «бабушкины сказки», а рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию. Однозначно «да» до 12 месяцев. Это будет полезно не только грудничку, но и маме – так как снижается риск онкологических заболеваний, в т.ч. и рака груди.
Как отлучать ребенка от груди
Если ребенок готов к отказу от груди, лучше всего этот процесс совместить со снижением лактации матери:
- Делать это нужно постепенно, обязательно наблюдая за реакцией малыша. Если в процессе отвыкания от кормления молоком матери малыш заболеет, скорее всего, необходимо будет вернуться к прежнему способу питания. Если ребенок совсем недавно перенес кишечную инфекцию либо переболел простудным заболеванием, необходимо продолжать кормить его естественным способом.
- Сначала нужно пропустить одно, желательно утреннее, кормление, заменив его сухой смесью, а спустя несколько дней попробовать не кормить таким образом и вечером. Такой способ сокращения количества кормлений в день снизит лактацию.
- Отлучать от груди лучше в холодное время года.
- Необходимо следить, сколько жидкости выпито, и соблюдать низкосолевую диету.
- После консультации со врачом можно начать принимать специальные таблетки для снижения лактации.
- После кормления не нужно сцеживать молоко, так как этот процесс вызовет его пребывание.
- Необходимо начать заниматься спортом каждый день, это будет способствовать снижению количества молока.
- Молочные железы необходимо перевязывать противомолочной повязкой, которая «убирает» молоко в среднем через 3-4 дня.
Оптимальным вариантом будет постепенное отвыкание малыша от привычного способа кормления в период естественного снижения лактации у матери. Обычно этот момент совпадает с возрастом года-полутора малыша.
Нужно посмотреть, сколько времени грудь не тянет — если этот период составляет 10-12 часов, а молочные железы уменьшаются в размере, перестают наливаться, потому желание сцеживать молоко снижается в связи с отсутствием неприятных ощущений.
Основные признаки того, что ребёнок готов отказаться от груди
Однозначного ответа на вопрос, до скольки лет нужно кормить ребёнка грудью, нет. Некоторые дети могут отказаться в возрасте полутора лет, а другие прикладываются до 4-5 лет. В каждом случае решение об отказе от груди принимается мамой индивидуально
Чтобы не ошибиться, необходимо обратить внимание на ряд сигналов:
- ребёнок всё реже просит грудь и самостоятельно пытается до неё добраться;
- малыш становится более самостоятельным, учится справляться с эмоциями и болью, поэтому не так часто обращается к маме за утешением;
- дети легко отвлекаются от груди на другие занятия и вещи;
- процесс засыпания становится самостоятельным, присутствие мамы не становится обязательным;
- ежедневное прикладывание к груди сокращается до 1-2 раз.
Если описанные выше признаки встречаются в поведении ребёнка, то можно начинать процесс отучения от груди.
Недостатки грудного вскармливания более одного года
Для ребенка
Если у ребенка есть четкая связь «мамина грудь = сон», то без нее ему либо сложнее, либо и вовсе не уснуть.
Некоторые психологи говорят о возможном появлении «эдипова комплекса», когда дети старше трех лет испытывают сексуальное влечение к родителю противоположного пола. Но так как каждый ребенок индивидуален, то и проблема такая возникает далеко не у всех.
Для мамы
Бывает, что ребенок старше 1–1,5 лет, у которого уже много зубов, очень сильно кусает мамину грудь, причиняя ей боль и создавая мелкие раны.
Из-за большой привязанности ребенка к груди женщина может испытывать раздражительность, не имея возможности отдохнуть наедине с собой, или не может срочно уехать в командировку, оставив малыша с другими родственниками.
Мастерим коврик из помпонов своими руками
Подготавливаются помпоны. Чем больше, тем лучше.
1 способ
- Из картона вырезаются 2 круга с отверстием по центру. Чем больше отверстие, тем плотнее будет помпон.
- Получившиеся кольца обматываются нитками. После этого их надо разрезать между кругами.
- Шаблоны из картона слегка отодвинуть друг от друга, пропустить через появившуюся щель нитку и прочно стянуть намотанные нити помпона. Картонки аккуратно убираются, помпон подравнивается от неровностей.
2 способ
Нитки наматываются на пальцы. Чем больше пряжи окажется на пальцах, тем шикарнее будет помпон
Полученный моток ниток осторожно снимается и перевязывается по центру
Все петельки разрезаются ножницами.
Распушите помпон, обрежьте неровности.
Что думает Комаровский по поводу грудного вскармливания в целом
Доктор Комаровский не поддерживает идею превращения современной девушки в кормящую до 3-х лет мать. Он призывает всех матерей не обращать внимания на глупые укоры тех, кто грозит их деткам болезнями, отсталостью и прочими напастями, если малыши перестают питаться материнским молочком после года. На самом деле все уверения соседских кумушек в том, что сцеживать грудное молоко нужно до последнего, добавляя хоть по капле его в рацион малыша, на самом деле чистейшая профанация.
Когда заканчивать ГВ – это индивидуальное дело каждой матери. А вскармливать ребеночка после года при помощи только молока – нецелесообразно, ведь оно теряет все полезные качества.
Однако стоит отметить, что здоровье годовалого малыша полностью зависит от способа питания и употреблять молочные продукты он должен, если не материнские, то качественные коровьи или козьи.
Стоит пожалеть мам, занимающихся постоянным сцеживанием, ведь этот процесс негативно сказывается не только на психическом состоянии, но и на здоровье кормилицы.
Во сколько прекращать кормить малыша грудным молоком
Когда прекращать кормить малыша смесью
До скольки лет можно кормить ребёнка грудью: лучший возраст для прекращения кормления
Американская
Американская академия педиатрии советует кормить ребенка грудным молоком до 1 года:
- до 6 месяцев новорожденный обязательно нуждается только в грудном молоке;
- после полугода в его рацион добавляется прикорм;
- после достижения им 12 месяцев, когда он ест практически все, мама может прекратить кормить.
ВОЗ
Всемирная организация здравоохранения составила свои правила, сколько лет кормить детей грудным молоком. По мнению врачей, лактацию следует сохранять два года. И такие рекомендации не случайны:
- до полугода идеальной пищей для ребенка служит исключительно грудное молоко;
- в 6 месяцев постепенно вводится прикорм и параллельно продолжается грудное вскармливание, так как рацион малыша еще недостаточно разнообразный;
- после года молоко матери уже не является основой питания, но продолжает оставаться полезным для ребенка;
- после двух лет — кормить можно, но это уже больше на усмотрение женщины.
Сторонники такой позиции уверены, что эти правила универсальны для любой страны, а противники считают, что ВОЗ, говоря о кормлении грудью до двух лет, ориентировалась, прежде всего, на страны третьего мира: там грудное молоко является для малышей чуть ли не единственным способом выживания при тотальном голоде и защитой от болезней. В самом документе организации действительно говорится, что кормление до одного года является предпочтительным, а после — необходимым именно для тех групп населения, которые подвержены заражению разными инфекциями.
Грудное молоко на разных этапах развития младенца
Ни для кого не секрет, что новорожденный проходит множество этапов и периодов, в которых ему необходимо помощь самого близкого человека – мамы. Только мама тонко чувствует и знает на подсознательном уровне, как и чем ей лучше кормить своего ребенка. Считается, что до 6-ти месяцев дети не нуждаются в другой пище и потребность в грудном молоке максимально высока. По этой причине схемы прикорма детей на грудном вскармливании рассчитаны на возраст от 6-ти месяцев.
После того, как ребенок отметил первую важную дату – 6 месяцев, женщина задумывается о том, насколько теперь важна роль грудного молока. На этапе развития ребенка от 6-ти месяцев до 1 года малыш пробует новую пищу, становится более активным, уже не выглядит таким беззащитным и трогательным, не стоит забывать о грудном вскармливании. Ребенок запивает маминым молоком предложенные овощи, фрукты и другую пищу. Также малыш может питаться грудью на ночь для спокойного сна.
После долгожданного первого дня рождения многие мамы решают сократить или вовсе убрать приемы пищи, которые сопровождаются грудным молоком, так как считают, что малыш все важное и нужное уже получил. На самом же деле, годовалый ребенок, питаясь маминым молоком, укрепляет иммунную систему и получает все необходимые вещества для развития мозга, а потому кормить молоком ребенка необходимо и дальше
Для ребенка нет ничего лучше, чем грудное молоко
Мамочки, кормящие детей грудью более 2-х лет, отмечают, что это является лишь эмоциональной привязанностью прежде всего с их стороны. Сколько еще продолжать кормить малыша в данном возрасте грудью, решает мама.
Несомненно, каждая женщина самостоятельно решает, до скольки лет кормить ребенка грудью, и на это у нее есть масса доводов и объяснений. Во-первых, никто лучше мамы не знает, как сделать младенца счастливым. Если у новорожденного присутствует потребность в грудном вскармливании, а у женщины нет никаких факторов, мешающих ей кормить, то ни одна мать не станет отлучать малыша от груди.
Во-вторых, все дети разные. Кто-то нуждается в молоке полгода, кто-то полтора. Никакие исследования и аргументированные доводы не помогут определить точно. В-третьих, по разным причинам грудное вскармливание может продлиться не столько, сколько планировалось мамой. В этом случае следует помнить, что пусть это было и недолго, но и малыш и вы получили богатый опыт и эмоциональную подпитку, которые теперь свяжут вас на всю жизнь.
Больные вопросы от мам
Ни одна смесь не может конкурировать по составу с грудным молоком. Сложно переоценить пользу грудного вскармливания как для малыша, так и для мамы. Женщины, у которых рождается второй и последующие дети, уже умеют организовать свой быт и совмещать домашние дела с грудным вскармливанием. У мам, которые впервые налаживают лактацию, часто возникают вопросы, страхи и сомнения.
Как часто кормить
В первые полгода малыш получает только мамино молоко и ничего, кроме него. Поэтому ребенка надо кормить так часто, как часто он просит. Малыш может прикладываться несколько раз в час, а может спать несколько часов без прикладываний. Если грудничок сосет часто, это не говорит о том, что он не наедается. Младенец может просить грудь чаще, когда плохо себя чувствует, взволнован, в период прорезывания зубов или просто для того, чтобы уснуть.
Сколько времени ребенок может висеть на груди
Новорожденный малыш может есть часами. Младенец может сладко спать, посасывая маму. Не надо ограничивать продолжительность кормлений, силой забирать грудь у малыша, пытаться «улизнуть» от него. Грудничок обязательно почувствует настроение мамы и станет еще больше висеть на груди. Ребенок сам определяет, сколько ему сосать и как долго.
Как понять, хватает ли молока
Многие мамы переживают по поводу количества грудного молока. Женщины оценивают его объем по размеру груди, взвешивают ребенка до кормления и после, пробуют сцедить грудь и определить количество молока. Эти способы не показательны.
Если ребенок висит на груди, часто прикладывается, психует, а молоко больше не подтекает из груди или не удается сцедиться, это не говорит о дефиците молока.
Надо ли сцеживаться
Природой предусмотрено, что грудничок получает молоко из материнской груди. Сцеживания – это вмешательство в естественный процесс. Ни одно животное, кормящее детеныша молоком, не сцеживается. Мама может сцедиться, если надо оставить малыша с папой или бабушкой.
Рекомендации о сцеживаниях до последней капли уже давно не актуальны. Эти действия ведут к гиперлактации и другим проблемам со здоровьем.
Нужна ли соска
Соска не нужна ребенку, который получает грудь по требованию. Пустышку дают детям, чтобы реализовать сосательный рефлекс. Если мама прикладывает грудничка по требованию, то она выполняет роль соски. Ребенок использует грудь для еды, успокоения, засыпания. При кормлении по требованию ребенку не нужны заменители материнской груди. Кроме того, техника сосания соски отличается от техники сосания груди. Поэтому соска – это первый враг грудного вскармливания.
Допаивать или нет
До 6 месяцев младенцу достаточно материнского молока. Оно на 90% состоит из воды. Грудное молоко – это еда и питье для малыша. Допаивать не надо. Более того, допаивание грудничка водой может стать причиной проблем с пищеварением, а некачественная привести к отравлению.
Когда вводить прикорм
Первый прикорм для ребенка вводится в 6 месяцев. До полугода малыш не нуждается в дополнительном источнике питательных веществ, ему достаточно материнского молока. Первый прикорм вводится в 6 месяцев не для того, чтобы накормить ребенка. Прикорм нужен для формирования правильного пищевого поведения, развития жевательных мышц, челюстного аппарата.
Боюсь перекормить ребенка
Страх перекормить ребенка грудным молоком не обоснован. Даже при частых прикладываниях грудничок не переест. Срыгивания тоже не связаны с перееданием
А вот смесью запросто можно перекормить ребенка, поэтому при искусственном вскармливании важно придерживаться режима и строго соблюдать перерыв между кормлениями
До какого возраста кормить без режима
ВОЗ рекомендует кормить ребенка по требованию грудью в первые полгода. После 6 месяцев водится прикорм, а мама сама регулирует прикладывания. Ведь если малыша покормить перед прикормом, то он может отказаться от обычной пищи. Докармливать грудным молоком лучше после прикорма.
ВОЗ призывает кормить ребенка грудью не менее двух лет – в первые полгода только грудным молоком, а после 6 месяцев молоком в сочетании с прикормом.
Как все успевать, если часто кормить
Большая проблема для кормящих мам – совмещение домашних дел с уходом за малышом. Особенно сложно приходится в первое время, когда устанавливается лактация, и ребенок часто висит на груди. Лучше переложить домашние дела на помощников. Ведь папы, бабушки и дедушки тоже хотят, чтобы грудничок чувствовал себя хорошо. Мама может посвятить себя малышу, пока помощники выполняют домашние дела.
Есть ли календарный возраст?
Итак, для начала нужно учесть, что грудное или естественное вскармливание — это форма питания новорождённого, при которой различают кормление материнским или донорским молоком. Также в это понятие включают питание сцеженным молоком.
Чёткого ответа на вопрос матерей о том, до скольких лет нужно кормить ребенка грудным молоком, просто нет. Есть только общая рекомендация о том, что малышу можно прекратить давать грудное молоко после двух лет, хотя существуют случаи, когда слабым детям давали грудь и свыше трёх лет.
Врачи отвечают, что подбор кормления зависит от индивидуальных особенностей молодого организма, ведь женское молоко меняет свой состав в зависимости от роста и развития отпрыска.
Узнайте, можно ли кушать кормящей маме овсяное печенье, гречку, кисель, спаржу, печенье Мария.
В течение первых шести месяцев жизни ребенок должен питаться исключительно с помощью груди матери.
Это требование обосновано тем, что только грудное молоко имеет нужную энергетическую и питательную ценность для нормального роста малыша и его максимальной защиты от воздействия пагубных факторов окружающей среды.
Соска не нужна
Почему ВОЗ так негативно относится к пустышкам, соскам и бутылочкам, называя их «посторонними оральными объектами»? Неужели они действительно опасны и могут причинить вред грудному вскармливанию? Попробуем разобраться.
Во-первых, само использование заменителя груди исключает возможность кормить малыша по требованию. Либо в ответ на просьбу о сосании мы даем грудь — и тогда мы точно кормим младенца в соответствии с тем правилом, которое разбирали выше. Либо мы вносим ограничения в доступ к груди и терминологически верным было бы назвать такой вариант грудного вскармливания «кормление по режиму». Почему опасно кормить малыша по режиму?
- Сокращается время, проведенное ребенком у груди, в результате чего молочная железа не получает достаточной стимуляции для выработки нужного количества молока — его становится день ото дня меньше. Регулярные сцеживания в данном случае не помогут сохранить лактацию надолго.
- Малыш недополучает вещества, необходимые для роста и развития, из-за чего может плохо прибавлять в весе или приобретать различные заболевания (дисбактериоз, запоры, повышенная возбудимость, задержки развития).
- Снижается качество взаимопонимания между матерью и ребенком: кроха привыкает, что его потребности игнорируются или не осознаются взрослым; мама не чувствует разницы между различными состояниями младенца.
Во-вторых, сосание искуственных заменителей маминого соска в 98% случаев портит правильное прикладывание. О возможных последствиях некачественного захвата груди мы упоминали выше и в предыдущих статьях.
В-третьих, если мама дает ребенку пустышку или бутылочку, есть риск, что младенец откажется от груди. Как понять, что такой риск сущетсвует? Периодически при попытках мамы приложить кроху к груди или в течении первых минут сосания малыш начинает плакать, выпускать грудь изо рта и выгибаться. Может просто очень беспокойно сосать, иногда хныкать, отказываться засыпать или успокаиваться с грудью. Всё это — признаки отказа от груди, который может прогрессировать и привести к полному нежеланию малыша сосать маму.
В-четвертых, через пустышки и бутылочки в организм младенца может легко проникнуть инфекция. Возможно, именно из-за этого малыши, вскармливающиеся искусственно, болеют в несколько раз чаще, чем груднички.
Но что же делать, если маме нужно отлучиться из дома без ребенка? Если возникла необходимость дать лекарство? Если назначен докорм дополнительным питанием по медицинским показаниям?
Для этих случаев Всемирная организация здравоохранения рекомендует использовать ложечку, чашечки, специальные поильники, шприцы без иголки, систему дополнительного вскармливания, пипеточку и некоторые другие способы дачи нужного объема докорма. Опыт показывает, что несложно обучить человека, на чьи плечи ложится уход за ребенком в мамино отсутствие, кормить не из бутылочки. Составляется удобный график кормлений, преподаются основы ухода за ребенком, а также секреты успокоения и укладывания младенца спать без сосания. Как результат — эти детки прекрасно обходятся без пустышек и бутылочек!
Как правильно наладить кормление грудью после родов?
Самое главное, вскармливание надо начать как можно быстрее. Специалисты рекомендуют приложить новорожденного к маминой груди в первый час жизни, и на это есть как минимум три веских причины:
Процесс рождения был трудным не только для вас. Поверьте, ваш малыш тоже очень усердно работал
Он устал и сильно хочет спать, но еще сильнее — подкрепиться густым, питательным молозивом (особым молоком, выделяющимся из груди в первые дни после родов).
Впервые прикладываясь к маминой груди, ребенок знакомится с вами: он запоминает голос, запах, вкус самого близкого и важного человека на свете. Чем раньше произойдет это знакомство, тем крепче будет эмоциональная связь малыша со своей мамой.
В роддоме вы находитесь в уникальной ситуации — вокруг вас масса специалистов, которые знают, как наладить грудное вскармливание
Пробуйте и совершайте ошибки, чтобы научиться справляться с ними под присмотром профессионалов.
Не истощает ли долгое кормление женский организм
До какого возраста продолжать ГВ?
До 6 месяцевДо года и дольше
В ней должны присутствовать ежедневно витамины, а прием пищи должен быть сбалансированным с соблюдением режима.
Конечно, малыш вытягивает из мамы большое количество минералов, которые нужны ему для поддержания жизни. Но это не значит, что женщина теряет здоровье собственного организма. Все зависит от ее образа жизни и, в первую очередь, от питания.
Если мама не утруждает себя тяжелой работой и придерживается строгих правил приема пищи, ее организм всегда будет в норме.
Важно понимать, что кормящей матери стоит увеличить ежедневный прием калорий, чтобы еды хватало на нее и малыша вместе взятых. В противном случае, можно сильно потерять в весе и снизить собственный иммунитет, а это грозит потерей ценного молока и истощением организма
По вашим просьбам опубликованы следующие материалы: норма прибавки веса у новорожденных, как приучить малыша спать отдельно, почему может быть зеленый стул и белый язык у младенцев.
Смешанное вскармливание (докармливание)
Смешанное вскармливание (докармливание) — способ вскармливания детей первых 4—5 мес. жизни, при к-ром они получают не только женское молоко, но и искусственные молочные смеси. Необходимость такого докармливания возникает в случае, если потребности ребенка в пищевых ингредиентах и калориях в силу тех или других причин не могут удовлетворяться полностью только одним женским молоком, а время для прикорма еще не наступило. В этих случаях назначают искусственный докорм, обычно молочными смесями. Показания к смешанному вскармливанию могут быть различны: 1) недостаточное количество или неполноценный состав материнского молока; 2) индивидуальные особенности ребенка, требующие или ограничения количества материнского молока (тяжелые проявления экссудативного диатеза), или введения повышенного количества белка или жира (недоношенные дети, дети с расстройствами питания).
Количество и характер добавляемой смеси определяются возрастом ребенка, причиной докармливания и количеством недостающего материнского молока. Для длительного применения в качестве докорма здоровым детям назначают: молоко, разведенное отварами, цельное молоко с 5% сахара, кефир и разведения его, ионитное молоко, смесь «Малыш» и другие сухие молочные смеси. Детям первых дней жизни, если не удается недостающее молозиво матери дополнить молозивом или молоком другой женщины, назначают смесь Сперанского, смесь «Малютка» или смесь № 2 (см. Молочные смеси). Эти смеси, особенно смесь № 2, не могут считаться достаточно полноценными, и уже с 1,5—2 нед. надо заменять их смесью № 3 молока и кефира. При смешанном вскармливании особенно внимательно надо учитывать количество белков, жиров, углеводов и калорий на 1 кг веса ребенка; количество белка надо несколько увеличить по сравнению с тем, что ребенок получает при естественном вскармливании, т. к. чужеродный белок хуже усваивается организмом ребенка. Количество жира должно оставаться приблизительно ок. 7—7,5 г на 1 кг веса, как и при вскармливании молоком матери. Смеси № 2 и № 3 бедны жиром, и количество его надо повышать добавлением к ним сливок; можно использовать смесь «Малыш». При смешанном вскармливании калорийный коэффициент должен быть несколько выше, чем при естественном вскармливании. Общее число кормлений в течение суток такое же, как и при естественном вскармливании. Прикорм можно назначать приблизительно на 2 нед. раньше, чем при кормлении ребенка только грудью матери. При смешанном вскармливании особенно необходимо своевременно вводить фруктовые соки.
Смешанное вскармливание ребенка в течение первых 6—8 нед. жизни значительно уступает грудному и должно назначаться только при наличии безусловных показаний к нему и невозможности дополнить недостающее материнское молоко донорским. После 2—21!2 мес. затруднения при правильно проводимом смешанном вскармливании встречаются обычно не чаще, чем при естественном. Смешанное вскармливание требует от врача еще большего, чем при грудном вскармливании, понимания и учета возрастных физиологических и индивидуальных особенностей ребенка.
Правильно проводимое смешанное вскармливание, когда материнское молоко остается основным в пищевом рационе ребенка, а докорм лишь дополняет его, как правило, обеспечивает вполне нормальное развитие ребенка. Докорм можно давать как одно или несколько самостоятельных кормлений, чередуя их с кормлениями только грудью, либо как добавление к одному или нескольким кормлениям грудью. Однако если смешанное вскармливание вызвано гипогалактией у матери, прикладывание ребенка к груди при всех кормлениях обязательно. Докорм следует давать после кормления грудью, когда в груди больше не остается молока. Желательно, чтобы при смешанном вскармливании мать полностью или частично кормила ребенка грудью не менее трех раз, т. к. при более редких прикладываниях к груди быстро угасает лактация у матери, а ребенок начинает неохотно брать грудь, предпочитая более легкое для него получение молока из бутылочки.
Концентрированные (богатые белками, жирами и углеводами) и лечебные смеси (растительное молоко и др.) должны назначаться для докорма лишь по специальным показаниям.
Что значит кормить новорожденного по требованию?
Это значит, что на любой его писк, плач, верчение головой вы предлагаете грудь. И не ограничиваете сосание по времени.
Грудным молоко нельзя перекормить, об этом более подробно рассказывала в статье про срыгивания грудничков. Прочтите, если не видели.
Тем не менее бабушки часто видя, что ребенок часто кормится начинают подливать масла в огонь и связывать это с тем, что молока не хватает.
Как быть с самыми частыми страшилками бабушек? Сейчас разберемся.
Страшилка 1. Смотри, ребенок уже полчаса на груди у тебя висит, там уже и молока нет, дай ему лучше соску…
Переживать о долгом висении ребенка на груди не нужно.
Каждый ребенок рождается со своим характером: есть торопыжки, которые сосут жадно, сильно и буквально через 10-15 минут расслабляются и засыпают. Есть дети – тихони, которые все делают обстоятельно, и лишь под грудью у мамы чувствуют себя в безопасности и стараются продлить счастливые моменты.
Конечно, стоит проверить – правильно ли ребенок захватывает грудь? Ведь при неправильном прикладывании он не получает достаточное количество молока, и не может насытиться чтобы успокоиться и заснуть.
Мамина грудь для ребенка – весь мир, и не стоит это понятие сводить только к еде. Это и общение, и любовь, и забота, ласка и нежность, близость и защита.
Про психологию младенца можно написать целый трактат, но я просто приглашу вас на свой курс “Счастливое материнство: как кормить грудью и ухаживать за малышом”, где вы сможете подробнее разобраться с этими вопросами.
Страшилка 2. Что-то ребеночек часто грудь просит, наверное, молока у тебя мало…
Этот момент очень пресекается с предыдущим. Конечно, если рассматривать грудь только как источник питания – может показаться что младенец ест постоянно.
Но если мы начнем воспринимать его нахождение под грудью, как элемент общения с мамой, и параллельно он насыщается тогда всем окружающим станет проще. Ведь никто не будет требовать от новорожденного самостоятельно поиграть, что-то сделать – ему нужна мама, главный помощник и защитник.
Количество молока никак не связано с тем, как часто ребенок сосет грудь, и как долго –тоже.
Страшилка 3. А ты пробовала взвешивать сколько ребенок молока за кормление съедает?
Практика контрольного взвешивания отходит в прошлое. Каждое кормление ребенок высасывает из груди разное количество молока, в зависимости от причины сосания: ведь прикладываясь к груди чтобы успокоиться, он в первую очередь ищет успокоения, а не еду.
И наоборот, проголодавшись, ребенок будет сосать более активно и жадно и высосет большее количество молока.
Для снятия переживаний о количестве молока и наедается ли ребенок существует 2 объективных способа. Всего два:
- Посчитать мочеиспускания ребенка за 24 часа.
Если 10-12 и более раз – молока достаточно.
Если 8-10 – нужно провести анализ техники грудного кормления, возможно какие-то правила нарушаются и ребенку немного не хватает.
Меньше 8 раз – стоит обратиться за телефонной, а лучше очной консультацией к консультанту по грудному вскармливанию. И как можно быстрее.
- Посмотреть на прибавку в весе за неделю! Если малыш прибавил 120 грамм и более – все хорошо, не волнуйтесь. Молочка ему хватает.
Кормление грудью после 3-х лет
Если до 2-х лет допустимо кормить кроху молоком, то по достижении трех лет педиатры не рекомендуют подобный тип питания. Малютка может сильно капризничать, отказываться спать, пока не получит материнскую грудь, у него могут быть затруднения с социальной адаптацией. Женщина может выйти на работу, что может создать неудобства.
Тогда стоит подумать о сокращении периода кормления и прекращении грудного вскармливания. Каждой маме самостоятельно принимать решение, но это мнение основано на опыте специалистов.
Мнение ВОЗ
В Организации Здоровья считают благоприятным вскармливание до этого возраста. После 1 года ГВ рекомендуется в странах с плохой экологией и низкими санитарными условиями, так как грудное молоко помогает малышу справиться с кишечными и другими инфекциями. В странах с благополучной обстановкой лактация может быть продолжена до 6 месяцев, с дальнейшим введением прикорма.
Как считают американские коллеги
Педиатры из США считают, что до 6 месяцев малыш должен получать всё необходимое из молока мамы, через полгода можно вводить прикорм. После 1 года лактация может быть продолжена по желанию мамы. На Западе годовалые дети уже отучены от материнской груди.