Календарь беременности по месяцам

Беременность: первый месяц

Новая жизнь только что зародилась. Начинается самый красивый период в жизни женщины – время ожидания и время подготовки к приходу ребенка. Что происходит в первый месяц с мамой и малышом?

Мама. Ощущаются изменения в самочувствии. Беременная женщина более сонлива, быстро устает или наоборот – раздражительна, гиперактивна. Практически у всех беременных в первые недели беременности отмечается анорексия, раздражительность к запахам, часто тошнота, которая может сопровождаться рвотой. Беременная чаще мочится из-за давления матки на мочевой пузырь. Грудь становится болезненной и опухшей.

Ребенок. Эмбрион в это время очень интенсивно развивается. Его имплантация в матку проходит между 4 и 9 днями. Когда эмбрион проникает в эндометрий образуется амниот – замкнутый пузырь с амниотической жидкостью, обеспечивающий плоду комфорт и правильное развитие. 

К концу третьей недели беременности, формируются эмбриональные листья – группы клеток, из которых будут образовываться определенные органы. На третьей неделе эмбрион имеет длину 2,5 мм. У него формируется сердцебиение, начинают развиваться кровеносная и нервная системы. 

С 21 дня сердце бьется, формируется пуповина, зачатки конечностей. В конце 4- й недели беременности малыш достигает длины 5 мм. У него есть зачатки 33 позвонков и 40 пар мышц, расположенных вдоль оси тела. 

В это время еще можно сделать аборт.

Секс на третьем месяце беременности: можно или нет?

В конце первого триместра отношения в паре оживляются. Женщина чувствует себя лучше, токсикоз отступает, эмоциональный фон налаживается, ее тело становится невероятно женственным и округлым, груди наливаются, соски розовеют. Разумеется, она становится еще более желанна для партнера.

Категорического запрета на близость нет. Однако секса следует избегать женщинам с осложненной беременностью или выкидышами в анамнезе

Важно обеспечить бережный контакт, мягкость толчков, неглубокое вхождение во влагалище. Мужчина берет на себя большую ответственность, ведь его действия не должны ни в коем случае причинять любимой боль

Когда лучше проводить 3D/4D УЗИ плода?

Процедура не вредит плоду на любом сроке вынашивания – проводится трехмерное УЗИ так же, как и обычное, просто изображение получается намного более четким и объемным. Вы можете сделать 3D/4D УЗИ во время скрининга или отдельно пройти УЗ-обследование на любом сроке беременности:

3D/4D УЗИ 1 триместра беременности:

В первом триместре беременности 3D/4D УЗИ лучше проводить на сроке 11-14 недель. Помимо высокой эффективности диагностики на 3D/4D-аппарате, будущая мама получает возможность увидеть кроху целиком, как он двигает маленькими ручками и ножками, машет, кладет ножку на ножку, распрямляет кулачки и сосет пальчик.

3D/4D УЗИ во 2 триместре беременности:

Во втором триместре беременности 3D/4D УЗИ лучше сделать на 18-22 неделе. Плод всё больше становится похож на новорожденного ребенка, у него уже сформировано личико. Во втором триместре у крохи активно развивается мимика — именно сейчас вы сможете увидеть его первую улыбку! Малыш сосет большой палец и хмурится, Вы уже можете распознать его ушки, глазки и носик… на небольшом сроке по-прежнему можно увидеть ребенка во весь рост на 3D/4D-аппарате УЗИ.

3D/4D УЗИ в 3 триместре беременности:

В третьем триместе беременности 3D/4D УЗИ наиболее показательно на сроке 30-35 недель. Это наиболее благоприятное время для 3D/4D ультразвукового исследования, помимо информативности изображение будет представлять больший интерес для мамы. В это время у малыша уже сформированы все жизненно важные системы. Он уже похож на новорожденного ребенка, у него даже есть ресницы, ногти, а иногда и волосы на голове! Он умеет улыбаться и открывать глазки. В третьем триместре у малыша развиты все пять чувств – он видит свет, чувствует вкус и запах околоплодной жидкости, слышит звуки и чувствует прикосновения через мамин живот. Увидеть своего кроху в это время – наивысшее счастье для каждой мамы!

Сколько недель может длиться беременность

Принято считать, что нормальная беременность длится 9 месяцев или 40 недель. Допустимые отклонения — это рождение ребёнка с 37 по 43 неделю. Детки, рождённые до 37 недели считаются недоношенными, а после 43 — переношенными.

По статистике точно в срок рожает только 4% женщин, а около 70% рожает с отклонением в 10 дней до или после назначенного срока.

Проводимые исследования специалистами Национального института изучения здоровья и окружающей среды в Дареме, США, доказали, что такая разница в сроках зависит от ряда факторов.

С какого момента начинается отсчет первой недели

С момента рождения в организме каждой девочки хранится огромный, около 400 тысяч, «запас» яйцеклеток, которые находятся в незрелом состоянии в яичниках. В процессе развития одни яйцеклетки отмирают, а другие вырастают и обретают способность к оплодотворению.

С момента полового созревания и до начала климакса яйцеклетки по очереди созревают и выходят из яичников в полость маточных труб, где ждут встречи со сперматозоидом. Если встреча состоялась, происходит оплодотворение и образуется новая клетка, которая при успешном развитии через девять месяцев превратится в маленького человечка.
Сперматозоид спешит оплодотворить яйцеклетку

Существует несколько понятий отсчета беременности:

1. Акушерская неделя беременности, которая зависит от менструального цикла женщины. Её отсчет начинается с первого дня последних месячных в цикле зачатия. От первого дня последних месячных отсчитывают 40 недель и получают приблизительную дату родов малыша.
2. Неделя от зачатия. Как правило, это уже третья акушерская неделя и зависит от сроков овуляции, т.е. ранняя или поздняя была овуляция у женщины.
3. Неделя от задержки менструации. Это уже пятая акушерская неделя. В этот период у женщины уже проявляются первые признаки беременности.

Говорят, что это практически невозможно, но я уже с первого дня беременности знала, что во мне зарождается жизнь. Наверное у меня с будущим сыночком была очень сильная связь или мне очень хотелось, чтобы я забеременела, но уже на следующий день после близости с мужем я была на сто процентов уверена в том, что забеременела. Мои предчувствия меня не подвели и через девять месяцев я родила замечательного сынишку.

С какой недели беременность считается доношенной, а роды — срочными

На 37 неделе беременности ребёнок уже готов к самостоятельной жизни. Все органы малыша уже сформированы, лёгкие готовы к дыханию и организм может существовать вне организма матери. Поэтому, если ребёнок появляется на свет на 37 неделе беременности, то такая беременность считается доношенной, а роды — срочными, т.е. роды наступили в срок или своевременно.

Схема соотношения триместров, месяцев и недель беременности

Беременность считают по триместрам, месяцам или неделям. Так, средняя продолжительность беременности составляет 3 триместра, или 9 месяцев, или 40 недель.

Таблица: соотношение триместров, месяцев и недель беременности

Триместр	Месяц	Неделя
1	1	2	3	4
1	5	6	7	8
2	9	10	11	12
3	13
2	3		14	15	16	17
4	18	19	20	21
5	22	23	24	25
6	26	27
3	6			28	29	30
7	31	32	33	34
8	35	36	37	38
9	39	40	41	42

Опасности на третьем месяце

На этом этапе вынашивания ребенка велик риск выкидыша. Поэтому стоит постоянно прислушиваться к сигналам, подаваемым организмом и при подозрениях на что-то серьезное обращаться к врачу.

Возможные следующие изменения:

• выделения из влагалища нетипичного окраса и с неприятным запахом;
• внезапные «месячные»;
• отделяемое из половых путей творожистого характера;
• частые головокружения;
• болевые ощущения в брюшине, ногах и поясничном отделе;
• судорожное сокращение мышц, онемение кончиков пальцев на руках;
• изжога;
• частое мочеиспускание.

Многие мамочки на этом сроке жалуются на боль в нижней части живота, имеющую тянущий характер. Если при этом нет темных выделений, то скорее всего это связано с растяжкой связок матки. Когда боль периодическая и напоминает схватки, то повод экстренно вызвать скорую – похоже на преждевременные роды. В любом случае это нельзя игнорировать.

Творожистые выделения из влагалища – явный признак кандидоза либо молочницы. Эти заболевания не такие безобидные, как кажется. Не стоит откладывать посещение доктора, который пропишет лечебный курс. Кстати, его надо пройти и партнеру. Нормально, когда у беременной изредка кружится голова (при резком вставании). Но «мушки» перед глазами, потемнение и обмороки – тревожная симптоматика и без врачебного вмешательства здесь не обойтись.

На третьем месяце бывает такое, будто живот становится каменным – это повышенный тонус матки. Подобное грозит выкидышем или гипоксией плода. Последнее способно затормозить развитие малыша. Обязательно требуется пройти лечение в стационаре.

Ощущения и эмоции на третий месяц беременности

• Усталость и повышенная утомляемость.
• Усиление аппетита.
• Головные боли.

Головные боли во время беременности связаны с гормональными изменениями, усталостью, нервным перенапряжением, эмоциональным стрессом. Сейчас не рекомендуется принимать большинство болеутоляющих средств, но попробуйте максимально расслабиться, больше отдыхать днём и ночью. Иногда головная боль возникает из-за чувства голода, всегда имейте наготове вкусную и питательную закуску (желательно с углеводами и белками). Избегайте душных помещений, комнат с сигаретным дымом, а также шумных многолюдных мест.

При мигренях может помочь лёгкий массаж волосистой части головы и воротниковой зоны, а также упражнения на расслабление. Следите за своей осанкой, особенно, если привыкли склонять голову при чтении, шитье или работах, которые требуют особого внимания и напряжения. Если головная боль сопровождается нарушением зрения, повышением артериального давления (когда систолическое давление повышается до 140 мм рт.ст. и более, а диастолическое — до 90 мм рт.ст. и более), отёками на конечностях или лице, сразу же обратитесь к врачу!

Что происходит с малышом на 3 месяце беременности?

Третий месяц беременности знаменуется началом полноценного функционирования плаценты. Только теперь эмбрион по праву может называться плодом. У него уже бьется сердце, которое хорошо просматривается на аппарате УЗИ. Теперь будущую мать и ребенка связывает пуповина. Плод находится под надежной защитой, от ударов его защищает околоплодный пузырь, наполненный амниотической жидкостью.

С 10 недели развивается мозжечок. Этот отдел головного мозга отвечает за регуляцию тонуса мышц и координацию движений. Плод уже чувствует прикосновения и боль.

На 3 месяце у ребенка уже функционируют кровеносная и мочевыводящая системы. К началу 4 месяца на аппарате УЗИ с высоким разрешением можно определить пол ребенка.

Если к началу 9 недели размер эмбриона был 2-3 см, то на 13 неделе его длина составляет 7-8 см, а весит он примерно 20 г. К концу первого триместра малыш выглядит как маленький человек (см. на фото). У него сформированы все конечности, однако размеры головы превалируют над телом. Кости постепенно затвердевают, появились ушные раковины, есть зачатки зубов, а хорошо развитые глаза открыты или полузакрыты веками.

Костный мозг помимо красных кровяных телец начинает выработку лейкоцитов. Постепенно малыш учится дышать, он время от времени совершает дыхательные движения, хотя его легкие еще не работают. Печень полноценно функционирует, кишечник наполняется желчью.

Шестой месяц беременности

Мама. В это время женщина чувствует интенсивные движения ребенка. Типичные недуги, которые могут возникнуть в этот период – кожный зуд брюшной полости, связанный с тем, что мышцы и кожа все время растягиваются. Брюшная стенка становится все более напряженной. Возможна боль в спине, судороги икр и покалывание в руках и ногах. Продолжает расти грудь. 

Женщина может испытывать меньше изменений настроения, но все-равно остаются недостаток концентрации внимания и рассеянность.

Тесты, которые вы должны сделать в 27-32 недели беременности: анализ крови, анализ мочи, измерение артериального давления, массы тела, оценка рН вагинального секрета, УЗИ плода.

Ребенок. Примерно с 22-24 недели глаза у малыша открываются, и он начинает мигать и закатывать глаза. Появляются клетки, ответственные за сознательное мышление. Ребенок становится более чувствительным к звуку и движению. 

Конечности плода удлиняются, костные структуры накапливают большее количество минералов. При ультразвуковом исследовании можно измерить длину конечностей и исключить аномалии в строении позвоночника и черепа. 

На шестом месяце беременности появляются неонатальные рефлексы. К ним относятся: рефлекс всасывания, глотание, хватание, а также рефлекс Моро – реакция на страх. Во время ультразвукового исследования также можно увидеть дыхательные движения, которые свидетельствуют о благополучии ребенка. 

Образуются суставные связки, окостеневает скелет, легкие начинают вырабатывать вещество, которое поможет ребенку дышать после рождения. Организм плода уже хранит вещества, необходимые ему после рождения, например, кальций, железо, белки, иммунные тела. 

В конце шестого месяца ребенок достигает около 30 см в длину и весит 600-700 г.

Седьмой месяц беременности

Мама. Все симптомы предыдущего месяца – зуд, боль в спине, судороги икр, покалывание в руках и ногах, увеличение груди – могут сопровождаться затруднением засыпания, одышкой. Это связано с давлением постоянно растущей матки на диафрагму. 

Часто в это время возникает запор, который может привести к геморрою. Позаботьтесь о правильной диете, богатой клетчаткой. Иногда могут возникнуть судороги, так называемые Бракстон-Хикс сокращения. Они обычно безболезненные, спорадические. 

Запор

В этот период беременности начинает подтекать грудь. На белье остается желтоватая жидкость – молозиво. Женщина невнимательна и неуклюжа. Под влиянием гормонов, эти симптомы могут сопровождаться страхом и беспокойством по поводу здоровья ребенка, родов и того, с чем семья столкнется в будущем.

Тесты, которые вы должны сделать в этом месяце: Иммунные (анти-Rh) антитела, анализ мочи, измерение артериального давления, масса тела, рН вагинального секрета, оценка подвижности плода, акушерское обследование (высота нижней части матки).

Ребенок. Начинает появляться подкожный жир, окостеняет скелет. Мозг значительно растет. У него уже есть борозды и витки, поэтому ускоряется передача нервных импульсов. 

Накопление жира имеет свое назначение. Жир – хороший изолятор, он поможет выжить после рождения, когда у малыша больше не будет постоянной температуры, поддерживаемой в теле матери. Он также обеспечивает запас энергии на период после родов, когда пищеварение еще не полностью функционирует. 

Если ребенок – мальчик, в паховом канале находятся яички. Яичники девочки вырабатывают собственные гормоны и содержат все половые клетки, которые будут выделяться в будущем во время менструальных циклов. 

Ребенок четко реагирует на болевые раздражители, делает более точные движения конечностей и мышц лица. Это также тренирует память. Очень вероятно, что после рождения он будет отвечать на голоса или музыку, услышанную в утробе матери. 

В этом месяце у ребенка может начаться икота, вызванная сосанием большого пальца и глотанием воды. Это также будет ощущаться беременной. Малыш имеет рост около 40 см и весит более килограмма. Беременность протекает спокойно.

Первый месяц беременности

Этот период обычно не имеет выраженных симптомов. Для большинства женщин первым признаком становится задержка менструации. Чтобы подтвердить успешность зачатия, проводятся тест и анализы в поликлинике. О состоянии будущей мамы:

симптомы беременности наблюдаются крайне редко, они индивидуальны для каждой женщины (дискомфорт в молочных железах, повышенные сонливость и утомляемость, смена настроения и т

д.);
будущую маму ставят на учет в женскую консультацию, акушер-гинеколог оформляет обменную карту беременной;
женщина в обязательном порядке сдает ряд анализов, в том числе измерение уровня ХГЧ;
в этот период очень важно наладить полноценное питание, обеспечивающее нормальное развитие плода и снижающее риск развития неинфекционных заболеваний на протяжении дальнейшей жизни ребенка**.. Состояние плода:

Состояние плода:

• к концу первого месяца будущий малыш – это эмбрион, покрытый амниотической жидкостью и оболочкой;
• питательные вещества поступают к зародышу из крови матери;
• у плода есть зачатки внутренних органов и кожи;
• плацента и пуповина еще не сформированы;
• плод очень уязвим перед неблагоприятными факторами: инфекциями, медпрепаратами, алкоголем и другими.

Отклонения от нормы в анализах на беременность

Кровь на β – ХГЧ назначают для установления самого факта беременности, выявления внематочной, замершей, многоплодной видов беременности, диагностирования пороков развития плода.

Повышение β – ХГЧ в крови может наблюдаться, если присутствуют:

• Многоплодная беременность.
• Аномалии развития плода (как пример — синдром Дауна);
• Различные опухоли трофобласта (пузырный занос, хориокарцинома).
• Опухоли эмбрионального зачатка (сюда можно отнести тератому яичка или яичника, семиному);
• Сахарный диабет.
• Токсикоз.

Уровень гормона снижается при:

• Замершей или внематочной беременности.
• Угрозе выкидыша.
• Патологиях развития плода (синдром Эдвардса и др).

Как сдают  анализ на ХГЧ

Для определения беременности у женщины берется кровь, а после по содержанию в ней гормона можно диагностировать беременность, и даже определить срок.

Также существуют определенные условия, соблюдение которых необходимо, чтобы не исказить результаты анализа:

• Кровь берется по прошествии 5-ти часов с момента последнего приема пищи или утром натощак.
• Врач, берущий анализы должен быть уведомлен о приеме любых лекарств, чтобы учесть входящие в них вещества при анализе.
• Врач должен знать о наличии у пациентов заболеваний (если таковые имеются).

Это поможет исключить фактор ложноположительного повышения уровня гормона в крови, которое может быть вызвано рядом причин, начиная от рациона, заканчивая медикаментозным воздействием. Для большей уверенности нужно повторить процедуру спустя несколько дней.

Нужно добавить, что иногда анализ крови на наличие гормона ХГЧ назначают женщинам и даже мужчинам в ходе медицинского обследования, т.к. он может указывать еще на развитие онкологии или пузырного заноса. Но в этом случае уровень гормона в любом случае будет меньше нормы, характерной для развивающейся беременности.

Развитие плода

Дату зачатия можно определить с вероятностью ± 2-4 дня, зная время овуляции. У женщин с постоянным циклом овуляция приходится на 12-15 дни с начала менструации. Еще некоторое время займет процесс оплодотворения и имплантации. Как это происходит? Расскажем поэтапно, с раскладкой буквально по часам.

1. После овуляции пройдет 20-24 часа, прежде чем яйцеклетка выйдет из яичника и проникнет в маточную трубу. Здесь ее уже ждут сотни тысяч сперматозоидов. Внутрь яйцеклетки проникнет только один. После этого движение по фаллопиевой трубе продолжит уже не яйцеклетка, а зигота.
2. На пятые-седьмые сутки она спустится в полость матки, где в течение 40 часов будет происходить процесс имплантации.
3. Если он завершится успешно, на 25 день цикла плодное яйцо надежно закрепится в матке. Примерно в это же время наружный слой зародыша начнет выделять хорионический гонадотропин — гормон, благодаря которому уже в первый день задержки очередной менструации на тесте на беременность появляется вторая полоска.

Что происходит в это время с эмбрионом? До самого конца первого месяца он будет занят очень важным делом — формированием зародышевых лепестков, из которых потом разовьются все органы и ткани.

Питание и витамины

Чем раньше женщина начинает следить за рационом, тем легче ей будет перейти на правильное питание в последние месяцы и соблюдать диету первых этапов грудного вскармливания.
Приводим базовый список продуктов, разрешенных и запрещенных на первом месяце беременности.

Разрешенные продукты

1. Злаковые каши и макаронные изделия из пшеницы твердых сортов;
2. Кисломолочные продукты;
3. Овощи, фрукты, зелень и ягоды;
4. Нежирная говядина и свинина;
5. Мясо птицы и рыбы;
6. Хлеб грубого помола;
7. Сухофрукты, компоты, морсы;
8. Фруктовые и молочные десерты.

Нежелательные продукты

1. Полуфабрикаты;
2. Яйца, молоко, рыба и мясо, не прошедшие тепловую обработку;
3. Травяные чаи;
4. Тонизирующие и алкогольные напитки.

В дополнение к здоровому рациону будущей матери уже с первых недель необходимы витамины, особенно фолиевая кислота, которая отвечает за формирование плацентарных сосудов у плода.

Выделения на третьем месяце беременности

Нормально, если вы отметили усиление выделений. Они абсолютно логичные, ожидаемые и безопасные, если их цвет колеблется от прозрачного до беловатого, а запах не отличается от привычного. Если вы видите, что слизь словно свернулась и отдает кислинкой, то лучше сообщить об этом на приеме. Возможно, это грибковая инфекция.

Если в промежутке между 9-й и 13-й неделей у будущей мамы пошли месячные (на самом деле это не менструальная кровь), то они представляет угрозу выкидыша. В случае, если так проявляется гормональный дисбаланс, гинеколог пропишет препараты. А вот когда выделения имеют выраженный коричневый оттенок, это может стать признаком замершего плода. Любое из описанных состояний требует участия и наблюдения акушера-гинеколога.

Точка отсчёта: как узнать, когда началась беременность

Дату начала ожидания малыша у женщины врач-акушер рассчитывает во время первого визита в женскую консультацию.

• Доктор проводит осмотр вручную, чтобы определить размер матки. Это поможет ему понять, какому сроку беременности матка соответствует.
• Также участковый врач обязательно уточняет дату первого дня последней менструации. Этот момент учитывается, т.к. слизистая матки начинает готовиться к беременности именно с данного периода времени.
• Узнать самую достоверную информацию о сроке беременности можно с помощью ультразвукового исследования. УЗ-исследование может с точностью до дня сказать, когда зародилась маленькая жизнь. Обследование даже на самых ранних сроках (начиная с 4-5 недели) оценивает размеры эмбриона, что позволяет акушеру-гинекологу высчитать точную дату начала беременности.

В первую неделю после зачатия зародыш активно продвигается по маточной трубе. После шести дней активного “путешествия” он попадает в полость матки. Под действием прогестерона (его еще иначе называют гормоном беременности) будущий малыш прикрепляется к слизистой оболочке матки, этот процесс называется имплантацией.

Если прикрепление зародыша благополучно состоялось, то следующей менструации не случится, – беременность началась.

Что происходит с плодом и мамой во втором триместре?

Второй триместр многие женщины называют наиболее спокойным периодом беременности. Токсикоз уже позади, живот постепенно начинает расти, но еще достаточно мал, чтобы причинять дискомфорт. Плод продолжает стремительно развиваться, он быстро набирает вес и растет. К концу второго триместра практически все органы ребенка сформированы.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: когда у женщины начнет расти живот при беременности?

Как происходит развитие плода на 4–6 месяцах?

С 14-й по 17-ю неделю (четвертый месяц)

На 4-м месяце плод похож на маленького человечка. У него полностью сформировались кожные покровы, но они пока слишком тонкие и прозрачные, поэтому сквозь них просвечивают кровеносные сосуды. Начинают образовываться потовые и слюнные железы. Как выглядит ребенок в этот период, можно посмотреть на фото.

Малыш засовывает палец в рот, гримасничает, ведь мышцы лица уже развиты. Это говорит о формировании опорно-двигательного аппарата. Некоторые женщины, особенно те, для которых это повторная беременность, чувствуют движения ребенка.

В этот период, на 16 неделе, может потребоваться проведение амниоцентеза – забора амниотической жидкости для дальнейшего анализа, который позволяет выявить отклонения в развитии плода.

Внутренние органы плода начали работать:

• печень выделяет желчь;
• поджелудочная железа – инсулин;
• костный мозг – эритроциты;
• сердце перегоняет около 600 мл крови в день.

Под воздействием гормонов изменяется пигментация тела беременной. Темнеет кожа ареол, на животе заметна темная линия. У худеньких женщин заметен живот. К исходу 4 месяца плод весит 140 г, его рост – 13 см.

С 18-й по 21-ю неделю (пятый месяц)

Именно в этот временной промежуток нужно пройти очередное плановое УЗИ. На 18 неделе заканчивает формирование слуховой аппарат и зона мозга, ответственная за слух

Мамочке важно разговаривать со своим ребенком, ведь он слышит ее голос. Области мозга, отвечающие за восприятие сигналов от рецепторов и анализаторов, уже сформированы, до рождения они лишь совершенствуются

Плод различает день и ночь. Он предпочитает двигаться в определенное время, а в остальное спит. Если в животике у мамы двойня, малыши ощупывают друг друга и держатся за руки. При движениях и ощупывании плодного пузыря плод использует ведущую руку – правую или левую.

Ребенок проглатывает амниотическую воду. Из нее он получает жидкость и питательные элементы. Остатки выводятся почками с мочой, углеводы всасываются в кишечнике, а непереваренные частички скапливаются внутри в виде мекония, который выйдет в первые два дня после рождения. На 21 неделе он весит 300 г, его рост – 16 см (рекомендуем прочитать: описание 21 недели беременности: сколько это месяцев, что происходит с мамой и малышом?).

На пятом месяце происходят значительные изменения в организме женщины. Возрастает объем крови почти на 0,5 л, усиливается сердцебиение, снижается гемоглобин. У матери может развиться анемия. Увеличивающаяся матка давит на кишечник и мочевой пузырь – начинаются проблемы с дефекацией и мочеиспусканием.

С 22-й по 26-ю неделю (шестой месяц)

Практически все органы ребенка сформированы и лишь продолжают совершенствоваться:

• альвеолы легких продуцируют сурфактант, который препятствует их слипанию во время дыхания;
• яички спускаются из брюшной полости вниз, у девочек формируется влагалище;
• зубные зачатки покрываются дентином и эмалью;
• вестибулярный аппарат позволяет плоду определять собственное положение;
• плод может моргать;
• позвоночный столб насчитывает 33 позвонка и поддерживает туловище;
• на подушечках пальцев появляется папиллярный узор;
• гипофиз продуцирует адренокортикотропный гормон, который влияет на надпочечники, которые, в свою очередь, начинают вырабатывать глюкокортикоиды.

На 6 месяце происходит активное формирование опорно-двигательного аппарата и структуры зубов, поэтому матери следует есть кальцийсодержащие продукты. Плод заполнил все пространство, где он находится, и начинает раздвигать стенки матки, он весит около 700 г. В это время женщина чувствует схваткообразные приступы — схватки Брэкстона-Хикса. Не стоит беспокоиться, сокращение маточной мускулатуры не угрожает ребенку, а готовит орган к предстоящим родам.

Под воздействием плацентарного лактогена у будущей мамы увеличиваются молочные железы, в них начинает появляться молозиво. Некоторые женщины отмечают увеличение груди на 1–2 размера.

Изменения в организме на третьем месяце

Сонливость и утомляемость, характерные для 2 месяца, никуда не денутся и в третьем. Это защитная реакция организма, направленная на сохранение плода: в ЦНС женщины начинают доминировать процессы торможения, благодаря которым она ведет себя несколько пассивно, выглядит эмоционально лабильной и игнорирует многие внешние раздражители.

Токсикоз продолжает бушевать. Только к концу триместра утренняя дурнота, рвота и острая реакция на запахи пойдут на спад.

Продолжают набухать молочные железы и начинают увеличиваться вены — организм постепенно наращивает объем крови, циркулирующей в сосудах. К родам крови станет на 1,5-1,8 л больше.

Запоры и метеоризм — часть естественного процесса, вызванного действием гормона прогестерона. Справиться с этой неприятностью поможет изменение рациона. Постепенно вводите в меню больше фруктов и овощей, грубой клетчатки. Если токсикоз позволяет, пейте тыквенный и сливовый соки — они работают безотказно.

С медикаментозными слабительными нужно быть предельно аккуратной и употреблять только по назначению врача. Бесконтрольный прием таких препаратов может стать причиной самопроизвольного аборта.

Обследования, проводимые на первом месяце беременности

При обращении будущей мамы в женскую консультацию ее ставят на учет, акушер-гинеколог заводит обменную карту. В ней будут фиксироваться протекание беременности, отмечаться результаты анализов, при отправке в роддом карта должна быть передана врачу, принимающему роды. Беременной женщине назначается полное обследование, включающее в себя целый перечень лабораторно-инструментальных исследований:

• общий анализ мочи и крови;
• биохимический анализ крови;
• определение группы и резус-фактора;
• исследование на потенциально опасные для мамы и плода инфекции (гепатит, ВИЧ, сифилис, краснуху, герпес, цитомегаловирус и токсоплазмоз);
• мазок из влагалища на микрофлору;
• измерение артериального давления;
• мазок на онкоцитограмму (если прошло более 6 месяцев с последнего обследования)
• УЗИ – рекомендуется проводить не ранее, чем через три недели после овуляции. В этот период уже можно определить положение плодного яйца, его размеры и форму, количество будущих малышей и тонус матки.  Назначается не всем, а только по показаниям.

   Важным анализом является измерение уровня гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин человека, который продуцируется ворсинками хориона плода) в крови или моче. Это позволяет своевременно установить замершую или внематочную беременность, а также установить наличие двойни. Кроме этого, необходимо пройти обследование у ряда специалистов:

• терапевта;
• стоматолога;
• окулиста;
• оториноларинголога;
• эндокринолога(по показаниям);

Допустим ли секс на третьем месяце

Секс не запрещен, если нет медицинских противопоказаний

Многих женщин интересует, возможна ли интимная близость при беременности. Если нет ограничений по медицинским показателям, то почему бы и нет. Этот момент стоит обговорить со своим ведущим врачом.

Чаще всего беременности страшатся партнеры, чем сами женщины. Поэтому на этой почве нередко возникают ссоры. Надо спокойно донести до супруга, что заниматься любовью не запрещено. Наоборот, это положительно влияет на эмоциональный фон беременной. Чтобы не навредить малышу, надо выбрать наиболее безопасную позу (нежелательно лежать на спине) и сильно не активничать во время секса.

Лечение изжоги при беременности

Для лечения изжоги при беременности в легких случаях достаточно выполнять следующие пункты:

• Соблюдение диеты. Для беременных рекомендованы овсяная каша, натуральное молоко, отварные или запеченные мясо и рыба нежирных сортов, омлеты на пару. Диета при изжоге подразумевает определенные ограничения, особенно в растительной пище, что может привести к дефициту необходимых организму минералов и витаминов. Во избежание такой ситуации можно принимать витаминно-минеральные комплексы, разработанные специально для беременных. К таким препаратам, например, относится комплекс Прегнотон Мама. В его состав входят фолиевая кислота, Омега-3, липосомное железо, йод, селен, биотин, цинк, а также витамины. Все эти вещества необходимы для правильного формирования и развития плода. Препарат выпускается в виде мягких капсул, которые легко глотать. Таким образом, мама и малыш получат все необходимые вещества даже при соблюдении диеты.
• Изменение образа жизни. Не только для профилактики изжоги, но и в целом на время беременности необходимо отказаться от алкоголя и сигарет, в том числе электронных. После каждого приема пищи лучше немного пройтись или спокойно посидеть. Принимать горизонтальное положение и наклоняться строго не рекомендуется.
• Правильный сон. Для профилактики изжоги беременным показано спать с приподнятым головным концом кровати. Здесь может пригодиться дополнительная подушка.
• Правильный прием пищи. Пищу необходимо тщательно пережевывать, никуда не торопиться. Лучше уменьшить объем порций, но увеличить количество приемов пищи.