Тошнота

Способы успокоения ребенка

Если слезы новорожденного не вызваны патологией, родители должны найти способ, как успокоить младенца. В разных обстоятельствах могут оказаться эффективными следующие приемы.

Существует много способов успокоения малыша

Пеленание

Держать младенца постоянно туго замотанным в пеленки не стоит. Если он плачет и не может успокоиться, пеленание может оказаться достаточно эффективным решением. Будучи скованным в движениях, малыш интуитивно вспоминает времена, когда он находился в утробе матери, и чувствует себя защищенным.

Покачивание

Не менее эффективным в плане успокоения крохи будет несильное, но ритмичное покачивание. Укачивание удовлетворяет потребность ребенка в нахождении в непосредственной близости к матери и телесном контакте с ней

Младенцу очень важно чувствовать запах материнского тела. Это отвлекает его от неприятных ощущений и успокаивает

Шепот

«Белый шум», или шепот – еще один эффективный способ заставить ребенка успокоиться. Воспроизводить монотонные шипящие звуки следует непосредственно над ушком крохи. Многим этот способ кажется сомнительным, но работает он отлично.

Укладывание на бок

Иногда прекратить рев младенца помогает укладывание на бок. Эта поза удобна для ребенка, он чувствует себя защищенным. Кроме того, положение на боку сведет к минимуму вероятность того, что кроха захлебнется или подавится при срыгивании.

Пустышка или грудь

Процесс сосания является для младенца естественным. Это делает использование пустышки или прикладывание к груди эффективным способом успокоения ребенка. Малыш отвлекается от того, что его беспокоило, и прекращает капризничать.

Аргументы против

Среди сторонников ортодоксальной медицине нет таких, которые запрещают родителям укачивать своего ребенка, считая, что это вредно. Однако большинство мам и пап почему-то придерживаются распространенного заблуждения, будто качать малыша нельзя по нескольким причинам:

• существует ничем не подтвержденное мнение, будто дети, которых укачивали в детстве, склонны к алкоголизму, наркомании и вообще неадекватному поведению и мировосприятию;
• бабушки и дедушки по себе знают, что ребенка, привыкшего к укачиванию, трудно приучить засыпать самостоятельно;
• некоторые пугают серьезным расстройством здоровья ребенка в результате укачивания, будучи убежденными, что он на самом деле от укачивания не засыпает, а впадает в обморочное состояние.

Как укачивать ребёнка на руках?

Если на вопрос, можно ли укачивать малыша, мама ответила положительно, то теперь важно соблюдать основные условия правильного укачивания. Прежде всего, нельзя качать младенца вверх-вниз или в очень быстром темпе

Несоблюдение техники безопасности может закончиться весьма плачевно: повышением внутричерепного давления или даже разрывов сосудиков мозга. Качать ребёнка необходимо медленно, плавно, из стороны в сторону, избегая замахов.

Как правильно укачивать ребёнка на руках? Ответить на этот вопрос поможет описание основных способов укачивания:

• колыбелька. Возьмите малыша на руки, уложите его на своё предплечье, при этом детская шейка должна находиться над локтевым сгибом. Поверните ребёнка животом к себе и второй рукой поддерживайте его попку. Прижмите младенца немного к себе и плавно покачивайте, поворачиваясь влево и вправо. Второй вариант – просто пройдитесь по квартире;
• спиной к себе. Уложите ребёнка животом на своё предплечье так, чтобы щёчка расположилась в сгибе локтя. Поверните малыша к себе спиной, вторую руку пропустите между ног и раскрытую ладошку прижмите к детскому животику. Такое положение особенно полезно в период кишечных колик;
• лёжа. Что делать, если родитель устал стоять и ходить с ребёнком на руках? Укачать кроху можно и в позиции лёжа. Положите младенца животиком к себе на тело, а затем начните покачиваться из стороны в сторону.

Если ребёнок плачет и после 15-минутного укачивания, необходимо проверить, всё ли с ним в порядке. Возможно, малыша беспокоит грязный подгузник, складки на пелёнке, голод, духота или режущиеся зубки.

Морская болезнь

Проблема укачивания актуальна не только для детей. Многие взрослые до поры до времени могут и не подозревать о ее наличии у себя, пока не сядут в самолет или не отправятся в путешествие на корабле. Иногда симптомы синдрома укачивания проявляются, если человек пытается читать в машине, либо пропускает завтрак перед поездкой на работу.

Некоторые автовладельцы рассказывали мне, что испытывают «морскую болезнь», когда садятся в чужую машину на пассажирское сиденье: запах в салоне – автомобильных ароматизаторов или табака, стиль вождения другого человека провоцируют появление неприятных симптомов. А сами симптомы в той или иной степени знакомы, пожалуй, всем: это головокружение, тошнота, рвота, бледность, легкая дрожь. И они могут появиться уже в первые минуты поездки.

Причиной кинетоза, так медики называют укачивание, является слабость вестибулярного аппарата. Поэтому чаще всего недуг проявляется у детей до 12 лет, вестибулярный аппарат которых еще не до конца сформирован.

Нужно ли успокаивать ребёнка с помощью укачивания?

Сон – естественная потребность человеческого организма

Особенную важность ночной отдых представляет для малышей, поскольку за время бодрствования они получают массу новой информации, вследствие чего их психика может «перегрузиться»

В течение дневного и ночного отдыха головной мозг перерабатывает полученную информацию, отдыхает. Также происходит восстановление сил и функций всех остальных органов и систем. Если же ребёнок не выспится, то будет вялым, раздражительным и капризным.

Таким образом, укладывание малыша спать – важнейший процесс, оказывающий прямое влияние на детское развитие

Но необходимость сна очевидна для мамы, а вот новорождённые дети могут по-разному реагировать на важность этого явления. Кто-то засыпает на ночь мгновенно, другие же капризничают, плачут, подолгу лежат в кроватке с открытыми глазками

В этом случае многие мамы прибегают к старому проверенному способу усыпления ребёнка – укачиванию. Оно позволяет быстро уложить новорождённого и отдохнуть самим. К тому же нахождение в маминых объятиях позволяет малышу ощущать себя в полной безопасности.

Но насколько необходимо укачивание? Вопрос неоднозначный, поскольку если ребёнок преспокойно засыпает без монотонных движений, то такие действия со стороны родителей и не нужны. Другое дело, если малыш не может заснуть без «качки». Но и в этом случае у подобной привычки могут быть негативные моменты.

Естественное отлучение от рук

Чем ближе возраст полутора-двух лет, тем реже мы носим ребенка на руках. Дети этого возраста все больше стремятся к самостоятельности, активно и неутомимо исследуют окружающий мир. Но все равно они найдут время, чтобы удобно устроиться на коленях родителей, а устав от долгой прогулки, с удовольствием залезают к папе «на ручки» или на шею

В этом возрасте (как и в гораздо более позднем) им все так же необходимы любовь и ласка, внимание и забота, и все так же они нуждаются в физическом контакте с родителями

Причем это в одинаковой степени важно как для девочек, так и для мальчиков. Воспитание мужественности вовсе не должно сопровождаться отсутствием родительской ласки

Ребенок любого пола и любого возраста нуждается в поцелуе мамы перед сном и после пробуждения, в ласковом и успокаивающем объятии. Конечно, воспитание каждого ребенка -это сугубо индивидуальный процесс. Уже в раннем возрасте заметна разница между малышами: одни с удовольствием возятся с игрушками в одиночестве, другие требуют постоянного присутствия матери. Такое поведение обусловлено как особенностями темперамента, характера малыша, так и педагогическим мастерством (или промахами) родителей. Улыбайтесь своему ребенку, будьте внимательны к нему -это позволит вам лучше чувствовать друг друга. Наградой за ваше терпение и любовь будет счастливый, любящий малыш и в дальнейшем ваш «ручной» ребенок сможет стать опорой для вас и собственной семьи

Воспитание мужественности вовсе не должно сопровождаться отсутствием родительской ласки. Ребенок любого пола и любого возраста нуждается в поцелуе мамы перед сном и после пробуждения, в ласковом и успокаивающем объятии. Конечно, воспитание каждого ребенка -это сугубо индивидуальный процесс. Уже в раннем возрасте заметна разница между малышами: одни с удовольствием возятся с игрушками в одиночестве, другие требуют постоянного присутствия матери. Такое поведение обусловлено как особенностями темперамента, характера малыша, так и педагогическим мастерством (или промахами) родителей. Улыбайтесь своему ребенку, будьте внимательны к нему -это позволит вам лучше чувствовать друг друга. Наградой за ваше терпение и любовь будет счастливый, любящий малыш и в дальнейшем ваш «ручной» ребенок сможет стать опорой для вас и собственной семьи.

Соматические проблемы

Соматические проблемы — это заболевания, не связанные с расстройствами нервной системы. Чтобы исключить соматические нарушения — необходимо проконсультироваться с педиатром.

Если у вашего малыша болит животик, не стоит ожидать, что его сон будет хорошим. Причиной этому могут быть, желудочно-кишечные колики, спазмы. Но, как правило, желудочно-кишечные расстройства дают временное нарушение сна — только на период обострения.

Самая частая причина устойчивого расстройства сна на первом году жизни — это рахит — нарушение фосфорно-кальциевого обмена, вследствие дефицита витамина Д. На начальных стадиях рахита всегда отмечается повышение нервно-рефлекторной возбудимости, этот симптом может отчетливо выявляться с 3-4 месяцев, в некоторых случаях даже раньше — с 1,5 месяцев. У ребенка появляется беспокойство, пугливость, раздражительность, заметно нарушается сон. Дети часто вздрагивают, особенно при засыпании. Усиливается потливость, прежде всего, во сне и при кормлении. Наиболее сильно потеют лицо и волосистая часть головы. Назначение врачом соответствующей дозы витамина Д приводит к улучшению состояния.

Как правильно держать новорождённого?

Здравствуйте, дорогие читатели!

Этот материал рассчитан уже не только на маму или папу. Его будет, несомненно, полезно почитать и бабушкам, и дедушкам. Да и остальным домашним, которые должны знать как правильно держать малыша. А ведь на руки его будут брать все.  

В вашем доме появился новорожденный ребенок. Ну конечно это произошло не по взмаху волшебной палочки. Вы долго готовились к появлению нового члена семьи, представляли, какой он будет, но не догадывались, что он будет настолько маленький.

Часто родители бояться брать ребенка на руки сразу после приезда из роддома или делают это крайне неуклюже. Для того, чтобы вы чувствовали себя уверенно рядом с крохой давайте рассмотрим правила и способы того, как держать новорожденного.

Как правильно брать новорожденного? ↑

Если малыш лежит на спинке, чтобы взять его на руки положите одну ладонь ему под попку, а вторую — под затылок. Поднимайте новорожденного медленно и следите, чтобы голова была выше нижней части тела.

Если кроха лежит на животике, то в этом случае, чтобы взять его на руки проведите одну ладонь под грудью ребенка так, чтобы большой и указательный пальцы придерживали шею малыша, а второй ладонью проведите под животиком. Помните, что все ваши движения должны быть плавными, чтобы случайно не испугать малыша.

Как правильно положить новорожденного? ↑

Если вам нужно положить новорожденного обратно в кроватку, то прижмите его ближе к себе и вместе с ним опускайтесь к кроватке как можно ниже

Положите ребенка осторожно в кроватку, но не спешите убирать руки

Подождите, пока он привыкнет к твердой поверхности хотя бы пять секунд. Потом медленно уберите руки и поскорее накройте малыша одеяльцем, чтобы сохранить тепло.

Как правильно держать новорожденного? ↑

Пока малыш новорожденный (кстати, период новорожденности длится 1 месяц) необходимо держать его особенно бережно и аккуратно. От того как вы носите своего ребенка зависит правильное формирование изгиба позвоночника и состояние тазобедренного сустава.

Чтобы научиться правильно держать новорожденного, необходимо запомнить следующие правила:

• нужно обязательно придерживать шею малышу, потому что мышцы шеи пока еще очень слабые, и он не может самостоятельно держать головку;
• держать ребенка нужно так, чтобы его ножки и ручки не свисали;
• в вертикальном положении нужно поддерживать новорожденного под спинку;
• новорожденного нельзя поднимать за кисти, так как суставчики еще очень слабые. Это ближе к 3 месяцам можно крутить и вертеть малыша как акробата. Профессиональные массажисты даже скручивают деток в кольцо (вот насколько они у нас гибкие);
• обязательное правило: носить ребенка нужно на разных сторонах (менять левую и правую);
• когда берете малыша и держите его на руках, улыбайтесь и разговаривайте с ним

Рассмотрим некоторые способы ношения ребенка

Классический способ или колыбелька. Положите малыша на свою руку так, чтобы голова была на локтевом сгибе и этой же рукой прижимайте малыша к своей груди, а второй ладонью поддерживайте попку и спинку ребенка. Новорожденный должен быть лицом к вашей груди. В такой позе очень удобно кормить ребенка.

«Столбиком». Это основная поза, в которой придется носить ребенка после каждого кормления, чтобы малыш срыгнул воздух, который попал с молочком. Возьмите своего ребенка вертикально и прижмите лицом к себе так, чтобы его подбородок был у вас на плече.

Одной рукой поддерживайте малышу шею и голову, а второй ладонью прижимайте ножки и попу малыша к себе. Еще эта поза помогает при кишечных коликах у новорожденных, когда вы держите ребенка животиком к животику, он чувствует тепло от мамы и боль уменьшается.

Лицом вниз. Разверните малыша лицом вниз и положите себе на руку таким образом, чтобы шея располагалась на локтевом сгибе, эту же руку проведите под ручкой ребенка и прижимайте к себе, второй рукой проведите между ножек по направлению к груди (ладонью держите животик и грудь ребенка).

Перед грудью. Возьмите ребенка в вертикальном положении и прижмите к себе, но в отличие от «столбика» лицом от себя. Далее одной рукой проведите по груди ребенка так, чтобы ладонь располагалась подмышкой ребенка, а большой палец у него на плече, а второй рукой прижимайте ножки к своему животу.

«Поза Будды». Положение как в предыдущем способе, только второй рукой возьмите обе стопы ребенка и приведите их к животику малыша. Эта поза очень полезна для снятия напряжения в ножках и развития тазобедренного сустава.

Пока малыш новорожденный лучше обойтись этими положениями. Носите свое сокровище на руках и не бойтесь избаловать его своей любовью. Берите его уверенно, но ласково, потому что малыши всё чувствуют через прикосновения своих родителей.

Как носить ребёнка, который ещё не удерживает стабильно голову

Из этого видео вы узнаете как правильно и неправильно носить малыша на руках. Все эти способы также описаны ниже в виде текста с картинками.

Для недоношенных и новорождённых детей вы можете сформировать подобие «гнезда» из своих рук:

Фото 212.1

Вы кладёте ребёнка на свои предплечья таким образом, чтобы его ягодицы и согнутые ноги нашли опору на вашей груди, а вы видели его лицо. В таком положении вы и охватываете всего ребёнка, и придерживаете его голову обеими руками. Этот вариант переноски даёт вашему ребёнку поддержку и безопасность.

Также можно носить малыша близко к телу, прижимая его грудь к себе — так вы поддерживаете его со всех сторон ладонями, руками и телом, эта поза обеспечивает наибольший комфорт ребёнку:

Фото 212.2

До трёх месяцев можно носить ребёнка на плече так, чтобы он лежал достаточно далеко, а его спина не была сжата:

Фото 212.3

Но как только он вырастет из этого возраста, он будет уже больше интересоваться окружающим миром и даже начнёт поворачиваться и тянуться, чтобы увидеть то же самое, что и его родители.

Если же вы хотите, чтобы ваш малыш проводил больше времени в сидячем положении, то используйте позу:

Фото 212.4

Здесь важно, чтобы вы уверенно держали его ладонями, руками и телом. В таком положении ребёнка легко держать и когда вы сидите, и когда стоите или ходите

Возьмите своего ребёнка так, чтобы он прижимался к вашей груди, например, левой стороной тела. Так он будто сидит на вашей левой ладони, при этом ваша правая рука обхватывает всего ребёнка вокруг спины и удерживает его за свободную ногу.

Держа малыша в этой позе, вы можете его немного наклонить, и получится так называемое «положение взвешивания»:

Фото 212.5

В таком случае ваша левая рука подвинется немного дальше под крестец ребёнка и будет поддерживать спину. Другая рука защищает его плечи, а голова ребёнка лежит на вашем предплечье или локте.

Детям, которые страдают от колик по вечерам в течение первых трёх месяцев, нравится, когда их держат в положении лёжа на животе:

Фото 212.6

Вы кладёте одну руку между его ног под живот, другую помещаете между руками ребёнка и надёжно держите его перед собой. Если вашему ребёнку такая поза придётся по вкусу, вы даже можете слегка надавливать на брюшную стенку одной рукой. Случается, что иногда дети не любят положение на животе, но в такой позе малыши достаточно быстро к нему привыкают.

Если вы держите своего ребёнка в так называемом «летающем» положении, а затем слегка наклоняете его в сторону, его спина окажется перед вашим животом. Этот способ носить ребёнка очень полезен для развития, так как малыш сможет больше погружаться в окружающий его мир:

Фото 212.7

Руки

Нередко у ребенка шелушится кожа на руках, в частности на пальцах. Обычно это происходит в таких случаях:

Время года. Чаще всего кожа на руках шелушится зимой или в холодное время года. Морозный ветер сильно сушит кожу малышей. Резкие перепады температуры приводят к утрате влаги и нежелательному шелушению.
Дефицит витаминов. Зимой и в начале весны практически у всех детей наблюдается дефицит витаминов А и Е. Кожа на руках становится тусклой, утрачивает эластичность, на ней появляется шелушение.
Чрезмерное мытье рук

Ребенка важно приучить мыть руки после прогулок, после посещения туалета или перед приемом пищи. Но в этом вопросе нельзя доходить до крайностей, чтобы частое мытье не высушило нежную кожу.
Контакты с химией

Активно провоцируют шелушение кожи рук антисептики в виде спреев, гелей, влажных салфеток, а также использование антибактериального мыла. Также к проблемам с эпидермисом может привести регулярный контакт малыша с некачественными игрушками, окрашенными с использованием агрессивных средств.

Также кожа на руках у детей шелушится при наличии аллергии, глистной инвазии, инфекции, при различных дерматозах, грибковых заболеваниях или патологиях соединительной ткани.

Если малыш заболел

Сонливость – характерная реакция организма на повышение температуры тела и недостаток жидкости. Заболевший малыш спит больше обычного, но его сон имеет прерывистый характер.

Советы родителям, как уложить ребенка спать во время болезни:

Режим сна и бодрствования у больного младенца меняется

Организм спящего ребенка восстанавливается быстрее, поэтому важно давать поспать, как только ребенок этого захочет. Даже если время засыпания отличается от привычного распорядка.
Для снижения вероятности высыхания слизи в дыхательных путях воздух в комнате во время сна должен быть прохладным, увлажненным.
В помещении следует несколько раз в день делать влажную уборку.
Во время болезни мама должна быть рядом с малышом, чтобы контролировать температуру его тела, успокоить при внезапном пробуждении, дать воды, морса или лекарственные препараты.
Не пытайтесь дословно перевести младенца на «постельный режим»

Невозможно заставить его постоянно лежать в кроватке. Но родители могут поиграть с малышом в спокойные игры, не вставая с кровати, почитать сказки. Не надо злоупотреблять просмотром мультфильмов и компьютерными играми: они оказывают возбуждающий эффект, после ребенку будет трудно уснуть.
Укладывать заболевшего кроху спать лучше на полчаса раньше обычного, чтобы частично компенсировать участившиеся пробуждения по ночам.

Учимся правильно поднимать и опускать ребёнка

Как поднимать ребёнка из положения лёжа на спине

Поднимать ребёнка из положения лёжа на спине всегда нужно через бок и настолько медленно, чтобы ребёнок мог контролировать процесс поворота и подъёма, таким образом вы побуждаете его двигаться самостоятельно. Если вы поднимаете ребёнка прямо из положения лёжа на спине, не поворачивая его в сторону, он не сможет удерживать голову. Как защитный механизм, он рефлекторно станет вытягивать плечи вверх и вперёд, возможно, даже раскидывая руки. Этот подъём является совершенно пассивным и не способствует развитию естественных движений; напротив, это скорее помешает ему.

Вот как это выглядит в движении (ниже вы найдёте описание процесса в виде текста с иллюстрациями):

Поднимаем через левый бок:

А теперь через правый и кладём обратно на спинку:

Чтобы у вашего ребёнка не развивалась только одна сторона тела и, следовательно, асимметрия, вы должны стараться поднимать ребёнка поочерёдно через обе стороны. Положите руки под лопатки ребёнка так, чтобы он лежал как бы в чаше. Если вы хотите поднять ребёнка с левой стороны, поместите правое предплечье между ногами ребёнка (рис. 1).

рис. 1

Теперь вы можете медленно повернуть вашего ребёнка влево. Вы увидите, что он захочет вам помочь; он будет напрягать шейные и брюшные мышцы и, в зависимости от уровня своего развития, активно продвигаться вперёд в направлении движения. В боковом положении нижняя сторона тела ребёнка удлиняется, а верхняя — укорочена (рис. 2). Когда он будет самостоятельно переворачиваться со спины на живот, вы увидите ту же реакцию его тела.

рис. 2

Наклонитесь к своему ребёнку и осторожно поднимите его через левую сторону. Когда вы выпрямитесь, ребёнок будет как будто «сидеть» на вашей правой руке (рис

3, 4).

рис. 3

рис. 4

Если вы хотите поменять поддерживающую руку, протяните свою левую руку под левым плечом ребёнка так, чтобы ваши руки оказались параллельны друг другу, тогда вы можете перехватить правое бедро ребёнка и освободить левую руку (рис. 5, 6). Такое положение ребёнка подходит с самого рождения, так как оно соответствует физиологической модели движения ребёнка. В этом положении могут находиться даже недоношенные дети и новорождённые, но если ребёнок ещё не умеет держать голову, то его следует повернуть дальше — в положение лёжа, поддерживая его голову, чтобы она не запрокинулась. Чтобы положить ребёнка, проделайте то же самое в обратном порядке.

рис. 5

рис. 6

Как поднимать ребёнка из положения лёжа на животе

Вот как это выглядит в движении (ниже вы найдёте описание процесса в виде текста с иллюстрациями):

Вы протягиваете между ног вашего ребёнка свою руку и кладёте её под живот и грудь. Другую руку вы можете либо поместить под мышками, чтобы грудь вашего ребёнка удобно лежала на предплечье (рис. 7), либо протянуть и положить её под грудь ребёнка (рис. 8).

рис. 7

рис. 8

Теперь вы можете легко поднять ребёнка и перенести его на бок (рис.  10), или оставить лежать на животе (рис. 9). Чтобы положить ребёнка, проделайте то же самое в обратном порядке.

 рис. 9

рис. 10

Как отучить ребенка от совместного сна?

Отучение ребенка от совместного сна с родителями требует определенных усилий, последовательности в своих действиях и настойчивости. Если ребенок добровольно не хочет покидать родительскую кровать, хотя в состоянии спать спокойно всю ночь один, стоит проявить твердость в своем решении. На помощь может прийти ритуал засыпания.

Всем детям, даже тем, у которых нет строгого режима дня, комфортно, когда они знают, что будет дальше. Если изо дня в день ребенок будет сначала чистить зубы, потом ложиться в кровать, закрывать глаза и слушать сказку, которую читает один из родителей, а потом засыпать в тишине, через некоторое время для него это станет настолько в порядке вещей, что он будет без напоминаний сам чистить зубы и бежать в свою кровать. Вместо сказки ребенок может слушать колыбельную или обсуждать с родителем произошедшее за день

В этом случае важно ограничить разговор по времени. Также стоит помнить, что ребенок не должен быть тревожным или возбужденным, тогда он легко заснет

Стоит прекратить все активные игры примерно за 30-60 минут до сна.

Разрешайте брать с собой в кровать игрушки. Часть функций мамы в процессе подготовки ко сну и ночных пробуждений берет на себя игрушка, которая постоянно спит с вашим малышом.

Привлекайте помощников. Пусть ребенка уложит папа, бабушка или дедушка. В некоторых случаях всего за пару дней удается отучить ребенка от совместного сна с мамой с помощью «новых правил».

Можно практиковать вечерние прогулки. Они положительно влияют на нервную систему, носят успокаивающий характер.

В процессе отделения ребенка от мамы на время сна категорически нельзя запугивать бабайками, темнотой и другими страшилками. Лучше расскажите, что все взрослые дети спят отдельно. Лучше это делать в виде сказки, возможно, с участием малыша. Во время укладывания следует находиться рядом.

Если ребенок часто просыпается и плачет, можно замедлить процесс отлучения. Лучше потратить на это больше времени и сил, но бережно отнестись к нервной системе малыша. Рано или поздно истерики прекратятся, а ребенок будет знать, что мама настроена доброжелательно, учитывает его страхи.

Нельзя переходить на раздельный сон, если:

• Ребенок проходит адаптацию в саду;
• Режутся зубы или малыш болеет;
• Семья переезжает на новое место;
• Родители ссорятся, разводятся или наоборот появляется еще один член семьи.

Почему возникают проблемы с засыпанием?

Мнение, что каждому ребёнку в обязательном порядке для нормального засыпания нужно покачивание, ошибочно. Если ребёнок абсолютно здоров, у него не режутся зубки, он не проголодался и не промок, то мама сможет его уложить быстро и без особых проблем.

И всё же можно выделить некоторые обстоятельства, препятствующие самостоятельному засыпанию. Доктор Комаровский называет несколько подобных факторов:

Нарушенный дневной распорядок. Если родители не выработали режим дня, не позаботились о дисциплине, то и ребёнок будет засыпать в разное время. Младенец, который приучен к определённому распорядку, засыпает без проблем.

Малая активность. Бодрствующий ребёнок должен активно изучать окружающую действительность. Его нужно всячески поощрять к движению, ползанию, переворачиванию. Немного уставший (но не переутомлённый) младенец уснёт быстро и будет спать крепко.

Неправильное кормление. Сбои в работе пищеварительной системы вынуждают малыша просыпаться ночью. Женщине необходимо отслеживать собственный рацион, исключая употребление вредных продуктов. Столь же тщательно нужно относиться и к введению прикорма.

Дискомфортные условия. Невозможность уложить грудничка спать может быть обусловлена неудобной пелёнкой, мокрым подгузником, громкими звуками, чрезмерно ярким светом или духотой в помещении

Важно соблюдать все правила здорового сна.

Кроме того, как мы уже говорили, ребёнок, который находится на материнских руках, ощущает себя в полной безопасности. Объятия – это своего рода напоминание о тех славных деньках, когда он находился в мамином животе.

Таким образом, не следует впадать в крайности – по нескольку часов укачивать малыша или вообще игнорировать естественное детское желание получать мамину любовь и ласку.

Некоторые родительницы, не желая приучать ребёнка к укачиванию, стараются как можно реже брать его на ручки. В этом случае кроха действительно научится засыпать самостоятельно, однако возможны отсроченные негативные последствия – низкая самооценка и нарушение детско-родительских отношений.