Бандаж для беременных как правильно носить дородовый

Как выбрать бандаж для беременных и какой лучше?

Выбор изделия зависит от вашей конкретной ситуации: от размеров тела, от протекания беременности и многих других факторов.

Например, у меня было два бандажа, и один из них был очень удобным (ФЭСТ), а второй – Мама Комфорт — для меня был хоть и удобен, но слабовато поддерживал живот. Поэтому надевала его редко.

Пример универсального бандажа Мама Комфорт:

Материалы и форма

Лучше всего покупать бандажи, изготовленные из натуральных тканей.

Большинство производителей стараются использовать хлопок для производства таких изделий. Тем не менее, и в хлопковом бандаже присутствует резина и другие вспомогательные материалы, ведь сам по себе хлопок не может обеспечить все функции поддержки.

 Но иногда для производства бандажей используют вискозу, которая по своим гигиеническим качествам приближается к хлопку, но стоит дешевле. Эластан, лайкра, микроволокно также часто применяются для изготовления бандажей.

Покупая бандаж одновременно до и послеродовой, учитывайте, что, возможно, после родов он вам не подойдёт.

 Если вы набрали слишком большой вес, у вас перерастянулась брюшная стенка или вы ожидаете операцию кесарева сечения, послеродовой бандаж придётся приобретать отдельно.

Подбор по размеру

Правильный подбор размера — самый главный фактор выбора, ведь от этого зависит комфортное ношение и правильная поддержка живота и спины.

Отлично, если есть возможность обратиться в специализированную ортопедическую аптеку, где можно примерить бандаж и проконсультироваться у специалиста:

Попросите у консультанта показать, как и насколько можно увеличить объём бандажа.
Спросите, до какого срока вы сможете его носить.
При примерке обращайте внимание на то, удобно ли вы себя чувствуете, не трёт ли ткань, нет ли излишнего давления.
Не стоит рассчитывать, что скоро где-то что-то растянется, покупайте вещь, в которой комфортно с самого начала.

Но выбор изделия все же строго индивидуален, лучше всего замерить свои объёмы бёдер и талии, а потом сравнить с цифрами на упаковке.

Особенности подбора

Следует помнить, что:

Бандажи имеют застёжки и крепления: липучки, крючки, шнуровки или пуговицы
Подбирая бандаж, обратите внимание, сможете ли вы надевать его без посторонней помощи

Также важно, есть ли многоуровневые застёжки, позволяющие регулировать объём.
Не нужно покупать и брать «напрокат» бандажи, которые уже носили до вас
Это не та статья расходов, на которой стоит экономить, купите новое изделие. Ношеный бандаж не будет достаточно плотно облегать фигуру

Застёжки тоже не будут функционировать идеально, к тому же это негигиенично.
Примерив бандаж, ещё раз убедитесь, что он плотно прилегает к телу и вам в нём абсолютно комфортно. Не должны мешать застёжки, чувствоваться вставки-косточки.

Если есть такая возможность, постарайтесь примерить изделие лежа. В этом положении матка не опущена, связки расслаблены, а брюшная стенка естественным образом слегка втянута. Обычно в аптеках разрешают взять бандаж для примерки домой, оставив залог.

При симфизите

При данном заболевании требуется специальный полужесткий бандаж, фиксирующий тазовое кольцо.

Из минусов – высокая стоимость.

При низкой плацентации

При такой проблеме врачи обычно назначают ношение бандажа к концу второго триместра. Если нет других сложностей, подойдет любой тип изделия.

Многие женщины, используя бандаж, отмечают облегчение состояния.

При грыже позвоночника

Грыжи межпозвонковых дисков могут вызывать дополнительный дискомфорт в поясничном отделе позвоночника будущей мамы.  Бандаж, разгружая мышцы спины, будет способствовать устранению болевых ощущений.

Трусы и шорты в данном случае будут бесполезны.

При ИЦН

Примерно та же самая ситуация и при истмико-цервикальной недостаточности. Необходим бандаж с высокой плотностью материала для поддержки матки.

В моем случае я вряд ли бы доносила детей до 34 недель, если бы не бандаж и акушерский пессарий. С ними я ощущала, что давление в области шейки матки стало меньше. И даже боялась принимать душ без бандажа – живот опускался и дети сильно давили своим весом на шейку матки.

В чем преимущества полиуретановых лонгет?

Полимерные материалы лишены многих недостатков, из-за которых травматологи и их пациенты так не любят гипс:

• Они не боятся воды. Можно мыться, не снимая лонгету и не защищая ее от намокания. Одни материалы после водных процедур высыхают сами, другие в течение некоторого времени нужно просушить феном.
• Полимер не крошится и не вызывает раздражения кожи.
• Хорошая проницаемость для рентгеновских лучей существенно упрощает контроль за процессом заживления.
• Полиуретановая лонгета имеет ячеистую структуру и позволяет коже дышать.
• Заготовки хорошо тянутся в разных направлениях, и это дает возможность идеально моделировать повязку в соответствии с контурами тела.
• В отличие от гипса, многие полиуретановые повязки не жесткие, они упругоэластичные. Это помогает избежать проблем с нарушением циркуляции крови и ослаблением мышц.
• Полимер в среднем в 4–5 раз легче гипса.

Правила ношения бандажа и рекомендации

Разобраться, как носить бандаж для беременных несложно. Консультант поможет надеть и покажет, как его застегивать. Ношение бандажа не должно причинить вреда малышу.

Фиксируйте бандаж:

• ложитесь на удобную поверхность, приподнимаем таз, подкладывая под ягодицы валик (свернутое одеяло, подушку);
• выждав некоторое время, чтобы малыш внутри принял удобную позу, медленно и аккуратно надевайте бандаж, фиксируя на теле, не закрепляйте слишком туго, но и не слишком слабо;
• убедитесь, что между телом и бандажом свободно проходит ваша рука – значит, вы все сделали правильно.

Правильно зафиксированный бандаж для беременных не доставит дискомфорта независимо от того, чем занята будущая мама. Летом бандаж надевают на белье, в остальное время года – на колготки или брюки. Уход за ним прост – достаточно просто регулярно стирать пояс в теплой воде.

При ношении бандажа соблюдайте правила:

• не носите его дольше 3 часов в день;
• если нет возможности ходить без пояса (вы находитесь вне дома), снимите его хотя бы на полчаса;
• снимайте пояс на ночь и во время дневного сна;
• не сидите в бандаже, а носите только при ходьбе;
• снимайте бандаж, если ребенок беспокойно ведет себя внутри или хотя бы сделайте перерыв как минимум на полчаса.

Видео: Как правильно надевать бандаж при беременности и зачем его носить

Каким же нужно следовать рекомендациям беременным по ношению бандажа:

• следуйте предписанию врача;
• выбирайте в виде ленты: практичнее и удобнее;
• решаете сами: приобретать или не приобретать, если врач не настаивает.

Отзыв молодой мамы

«Мне сначала казалось, что это нецелесообразная трата денег и что необходимость такой поддержки для животика сильно преувеличена. Однако, попробовав ходить с бандажом, я оценила, насколько сразу стало легче. Так что, прежде чем отказываться, возможно, стоит сначала попробовать».

Как правильно выбрать бандаж и где его купить

Лучше всего в аптеке или ортопедическом салоне. При этом второй вариант особенно подходит женщинам, которые боятся ошибиться в выборе данной вещи. Хотя подобрать бандаж совсем не сложно и самостоятельно, нужно только воспользоваться нашими советами.

1. Заранее измерьте свой размер под животом. Чтобы размеры дородового бандажа вам подошли. Размер ваш если и измениться в дальнейшем, то совсем не значительно. Ведь это не объем живота, который растет всю беременность. А потому можно надеяться на то, что бандаж будет служить верой и правдой до самых родов.
Размеры бандажей обычно очень вариабельны. Например, рассчитаны на объем под животом 80-100 см. То есть разбежка довольно большая получается. По возможности попросите провести измерения своему врачу-гинекологу, во избежание ошибок.

2. Примерьте в аптеке выбранный бандаж. Конечно, в идеале он надевается лежа, но в данном случае, если речь идет не о хорошо оборудованном ортопедическом салоне, возможности примерить бандаж лежа у вас, скорее всего, не будет. Ну да это не беда. Вам примерка нужна только для того, чтобы убедиться, что размер ваш и спинка бандажа хорошо прилегает к вашей пояснице.

3. О спинке бандажа следует сказать отдельно. Она обязательно должна быть широкой, возможно, содержать внутри металлические вставки — все это делает конструкцию особенно прочной и действенной. Задняя часть бандажа должна плотно прилегать к вашей спине, не топорщиться.

4. Наличие боковых эластичных лент с липучками. С помощью них вы сможете хорошенько зафиксировать бандаж на пояснице.

4. Лучше приобрести пояс бандаж, но не универсальный, который можно использовать и при беременности, и после родов, а дородовый. Так как второй обычно имеет вставки, о которых мы писали ранее, в отличие от универсального варианта.
Бандаж-трусики не столь удобен, так как его не так просто снять и надеть, как пояс.

6. Фирма. Повсеместно в аптеках продаются бандажи «Фэст». Они стоят недорого и мягкие. Но будущие мамы жалуются, что плохо поддерживают живот. Нужно тщательно подойти к выбору модели от этой фирмы.
Все больше положительных отзывов получает бандаж той же ценой категории «Комф-орт К 607». Он соответствует всем требованиям, предъявляемым к бандажам для беременных.

Польза и особенности применения бандажа для беременных

Польза использования бандажа:

• уменьшает нагрузку на нижний отдел позвоночника;
• уменьшается риск нарушения кровотока в почках;
• значительно сокращается риск преждевременного прерывания беременности, поскольку бандаж препятствует раннему опущению головки ребенка в малый таз;
• снижается вероятность варикозного расширения вен, что особенно полезно для женщин, стремительно набирающих вес и с наследственной предрасположенностью к этому заболеванию.

Независимо от вида бандажа, за исключением трусиков, носить его разрешается не более 3 часов в сутки с перерывом в 30 минут. Запрещается спать в бандаже, сидеть же в нем можно, только не сутулясь.

Соблюдение всех правил эксплуатации бандажа положительно влияет на здоровье и самочувствие мамы и малыша, а в послеродовой период помогает женщине быстрее вернуться в прежнюю форму.

Показания к использованию

Не каждой женщине нужен бандаж в период вынашивания младенца. Однако в некоторых случаях врачи советуют воспользоваться таким медицинским изделием.

Бандаж рекомендуется в следующих случаях:

1. Наличие в анамнезе остеохондроза и других заболеваний спины.
2. Варикозное расширение вен и другие сосудистые патологии.
3. Активный образ жизни будущей мамочки, особенно когда девушка более 3 часов в день проводит на ногах.
4. Угроза выкидыша, предыдущие невынашивания беременности.
5. Многоплодная беременность.
6. Проведение кесарева сечения при предыдущем родоразрешении.
7. Рубец на матке вследствие хирургических вмешательств.
8. Слабый тонус мускулатуры матки и брюшной стенки.
9. Склонность к растяжкам кожи.
10. Тазовое предлежание эмбриона.
11. Вторая и последующие беременности.
12. Низкое положение плаценты.
13. Крупный ребенок.
14. Многоводие.

Виды бандажей

Существует несколько видов поддерживающих повязок для беременных.

Лента-бандаж

Конструкция имеет вид широкого пояса, сшитого из эластичного материала. Центральная часть ленты имеет расширение. На краях закреплены липучки, что позволяет регулировать натяжение. Эластичная ткань слабо пропускает воздух, поэтому некоторые производители изготавливают перфорированные бандажи. Это обеспечивает естественный теплообмен тела, позволяя ему дышать. Особенность корсета заключается в универсальности. Носить его можно до и после родов.

Поддерживающие трусики

Опояска в виде трусиков подходит для использования во время беременности и после родов. Плотное облегание материала фиксирует матку в правильном положении, предупреждает растягивание кожи. Надевают трусики только в положении «лёжа» поверх обычного нижнего белья. Это избавляет от ежедневной стирки фиксирующего белья.

Среди разнообразных моделей имеются варианты с регуляторами, расположенными между ног (как у боди). Нежное кружево, мягкая ткань делают носку комфортной. В области живота и на пояснице имеются упругие вставки, которые осуществляют поддерживающую функцию.

Пояс для беременных

Внешне конструкция похожа на ленту-бандаж. Отличие заключается в том, что эластичная часть находится только в области живота. Основная функция изделия – фиксация головки ребёнка, предупреждение опущения плода. Регулируемые клапана располагаются по бокам. Обычно такую конструкцию рекомендуют носить тем, у кого имеются предпосылки к преждевременным родам.

Универсальные бандажи

Комбинированные изделия предназначены для восстановления фигуры. Одна часть опояски узкая, другая – широкая. В вертикальные швы зачастую устанавливают рёбра жёсткости. Они не создают дискомфорта при ношении. Эти модели называют корсетными.

Универсальный вид подходит для ношения до и после родов. Фиксирующие детали находятся на спине. Преимущества: функциональность, удобное надевание, доступная цена. При выборе размера стоит ориентироваться на обхват живота (горизонталь должна проходить через пупок). К этому значению прибавляют 5 см.

Разъяснение тонкостей

При наличии нарушений в течении беременности придерживаются рекомендаций гинеколога.

При низкой плацентации

Однозначного мнения о пользе или вреде медицинского изделия для женщин, у которых зафиксирована низкая плацентация, среди врачей нет. Одни рекомендуют использовать приспособление, так как оно снижает нагрузку и поддерживает матку в нужном положении. Другие не советуют применять бандаж до тех пор, пока плацента не поднимется.

При тазовом предлежании плода

В некоторых случаях врачи назначают носить бандаж на последних неделях беременности при тазовом предлежании плода, однако нет достоверных доказательств пользы приспособления в этом случае. Категорически запрещено использование медицинского изделия при поперечном предлежании.

При тонусе матки

При гипертонусе матки, когда существует угроза выкидыша, медицинское изделие снимает лишние напряжение, поэтому часто рекомендуется врачами. Особенно полезным будет бандаж при вынашивании двойни или тройни.

Как выбрать бандаж

В первую очередь нужно помнить, что необходимость ношения бандажа определяет врач, а не беременная или ее близкие

Поэтому так важно прислушаться к рекомендациям гинеколога и купить тот тип аксессуара, который советует доктор

После того, как использование ортопедического изделия одобрено акушером, стоит следовать нескольким простым правилам выбора компрессионного помощника:

Когда и зачем нужно носить дородовый бандаж

Для ношения ортопедического товара существуют определенные показания, при которых женщине потребуется дополнительная поддержка растущего живота. Кроме активного образа жизни к ним относятся и особенности течения беременности, показатели здоровья пациентки. Основанием носить бандаж до родов по рекомендации врача являются следующие случаи:

1. Многоплодная беременность двойней и более.
2. Наличие швов на матке после кесарева сечения.
3. Травмы спины, боли в пояснице.
4. Недавние полостные операции.
5. Низкое расположение внутриутробного плода.
6. Слабые брюшные мышцы.
7. Паховая или пупочная грыжа.
8. Недоразвитость шейки.
9. Крупный плод.
10. Повторная беременность.
11. Остеохондроз, искривления позвоночника.
12. Акушерские патологии, например, многоводие, предлежание плаценты, угроза прерывания беременности.

Бандаж фиксирует малыша, поэтому если ребенок в утробе попытается развернуться в верном направлении, эластичный пояс не даст ему сменить позицию.

Послеродовой бандаж помогает быстрее обрести утраченную форму и справиться с последствиями диастаза. Подобные модели могут застегиваться благодаря крючкам, шнуровке, липучкам. Такой аксессуар стоит носить для:

• профилактики неестественного опущения внутренних органов брюшной полости после родов;
• ускорения восстановления прежних размеров матки;
• устранения возможных растяжек;
• фиксации швов после кесарева сечения;
• поддержки мышц.

Особенностью универсального пояса является возможность его эксплуатации в дородовой и послеродовой периоды. Во время беременности этот вид бандажей надевается так, чтобы его узкая часть фиксировала низ живота. После родов пояс переворачивается: широкая зона перекрывает живот, а узкая крепко обхватывает поясницу.

Типы бандажей

Существует несколько видов корсетов для беременных, снимающих растущую нагрузку на спину.

Бандажные трусы очень похожи на обычное бесшовное белье с завышенной посадкой. Но эластичная лента, расположенная в районе талии и бедер, очень плотно прилегает к коже, укрепляя живот и удерживая малыша в нужной позе. В целях личной гигиены купить такие трусики придется в нескольких экземплярах. Носить их можно и поверх обычного белья, что бывает некомфортно в теплое время года. Еще одним минусом моделей остается необходимость надевания их в лежачем положении. Для энергичных и работающих женщин это может стать огромной проблемой.

Чаще беременные выбирают дородовые и универсальные бандаж-пояса. Эти изделия обычно фиксируются на талии с помощью широкой липучки, благодаря которой можно легко регулировать полноту изделия по мере роста обхвата. Существуют также бандажи со специальной тканевой вставкой для живота. Она защищает кожу от соприкосновения с одеждой и подойдет для женщин с чувствительным, склонным к раздражению эпителием.

Аргументы «против»

Некоторые врачи уверены: ношение бандажа способствует тому, что брюшные мышцы становятся ленивыми и труднее восстанавливаются после родов. Поэтому носить бандаж можно только по строгим показаниям:

• боли в спине;
• угроза прерывания беременности;
• недоразвитость шейки матки;
• низкое положение плода при слабых мышцах живота;
• рубец на матке (после предыдущего кесарева или другой гинекологической операции);
• операция на брюшной полости в течение полутора лет до наступления беременности;
• неврологическая боль, вызванная ущемлением нерва в поясничном отделе позвоночника;
• многоплодная беременность.

Если у вас нет ни единого из показаний, бандаж носить нельзя. Ведь природой все продумано, и выносить такую тяжесть (растущий плод) женщина вполне может и без дополнительной помощи – мышцы передней стенки живота в состоянии справиться с этим самостоятельно. К тому же, нередко женщины покупают синтетические бандажи, которые могут вызывать аллергические кожные реакции.

Врачи также утверждают, что появление растяжек вызвано гормональными изменениями и потерей кожей эластичности. И бандаж в этом помочь не может, считают некоторые.

Но все больше гинекологов рекомендуют своим подопечным ношение бандажа ввиду очень многих его преимуществ. Правда, при этом необходимо соблюдать режим его ношения, о чем чуть ниже, и прежде всегда советоваться со своим врачом.

Тем не менее, в некоторых случаях бандаж и вовсе противопоказан. Это касается больше последнего триместра беременности, когда ребенок вдруг переворачивается и занимает неправильное положение, например, садится на попу. Бандаж будет серьезным препятствием для того, чтобы снова перевернуться так, как нужно перед родами. Но в случае, когда расположение малыша опять становится нормальным, бандаж наоборот будет удерживать ребенка в таком состоянии, не давая возможности для нежелательной «самодеятельности». Поэтому носить нужно будет обязательно.

Решающий фактор

Принимать решение о ношении бандажа можете только вы, но посоветоваться с врачом все же не будет лишним. Решающим фактором в принятии решения (если нет явных противопоказаний) могут быть ваши ощущения. 

Покупать бандаж следует в аптеке, специализированном магазине или непосредственно в женской консультации. Выберете для себя несколько видов бандажей и примерьте их. Если хватит терпения – можете перепробовать все. Пусть консультант поможет вам в этом, подбирая нужный размер и показывая, как правильно надевается та или иная модель. 

Свой выбор следует остановить на том варианте, в котором вам удобнее всего. Вы не должны ощущать никакого сдавливания или любого другого дискомфорта. Если же ни в одном из предложенных бандажей вам неудобно – не следует покупать вообще никакой. 

Противопоказания к использованию

Существуют различные медицинские противопоказания для использования такого бандажа после родов. Поэтому этот важный раздел статьи я начну именно с них.

Медленное сокращение матки после родов требует пристального контроля со стороны врачей. Основная ее часть прилегает к брюшной стенке. Матка сохраняет подвижность из-за своей растянутости после периода беременности.

Тонус тут связочного аппарата понижен. Поэтому самостоятельно принимать решения о ношении такой одежды ни в коем случае нельзя.

Заболевания желудка и почек после родов могут входить в острую стадию.

Кесарево сечение тоже играет роль. При этой операции бандаж обеспечивает фиксацию шва и всей брюшной стенки

Это важно для обеспечения процесса заживления. Но если шов нестандартный (продольный), то такая одежда противопоказана. Опущение кишечника может быть вызвано изменением расположения внутренних органов и ослаблением мышц тазового дна

Поэтому ношение такой одежды запрещено

Опущение кишечника может быть вызвано изменением расположения внутренних органов и ослаблением мышц тазового дна. Поэтому ношение такой одежды запрещено.

Аллергические реакции и кожные заболевания тоже входят в состав противопоказаний.Не стоит одевать бандаж после родов без разрешения врача. Он учтет протекание родов и общее состояние после обследования. Это может случиться в день родов или на следующие сутки. Но все равно, среди обязательного списка вещей в роддом, такую одежду лучше захватить с собой.

Можно ли сидеть в бандаже при беременности?

Лучше не стоит. Кратковременные поездки в транспорте или передышка на лавочке – да. Но в целом, бандаж – это для ходьбы и при физической нагрузке.  

Решать вам, но, как мама троих детей, могу сказать, что носила бандаж только при явно проявлявшем себя симфизите (боли в области лобка в 3 триместре беременности). Подробнее об этом читайте в статье Симфизит при беременности>>>.

По-иному ходить было просто нереально, тело гудело и стонало. Во всех остальных ситуациях обходилась без него и считаю это наилучшим решением. Относитесь внимательно к своему телу, прислушивайтесь к сигналам и все будет замечательно!

• Растяжки при беременности
• Как подготовить грудь к кормлению?
• Массаж при беременности

Зачем он нужен и плюсы ношения

Слово bandage в переводе с французского означает «повязка». Изобретен он был в 60-х годах прошлого века.

Это дородовой удерживающий пояс — специальное медицинское приспособление или трусики из высокоэластичного материала. Изделие предназначено для фиксации передней брюшной стенки живота. Основной целью ношения универсального дородового бандажа является частичное снятие нагрузки с позвоночника, поскольку во время беременности женщина может набирать значительный вес. В особенности приспособление рекомендовано носить женщинам, вынашивающим двух и более детей. Кроме того, универсальный бандаж для беременных и после родов может оказаться полезным.

К главным преимуществам ношения бандажа относят:

1. Обеспечение необходимой поддержки быстро растущему животу без какого-либо давления на плод.
2. Способствует правильному принятию положения плода в утробе матери, что предотвращает его преждевременное опускание.
3. Разгружает и равномерно распределяет нагрузку на позвоночник, уменьшает болевые ощущения в пояснице и нижних конечностях.
4. Предупреждает возможное появление растяжек на растущем животе.

По мнению специалистов, носить бандаж для беременных во время беременности не только безопасно для крохи, но и полезно для здоровья будущей мамы. При этом стоит отметить, что он должен быть правильно подобран и использоваться исключительно по назначению. Это изделие не обязательно применять всем женщинам во время вынашивания ребенка. Оно назначается наблюдающим врачом лишь в определенных случаях

Также важно знать, как правильно одевать дородовой бандаж, чтобы не возникало нежелательных последствий