Калькулятор (конвертер) суток: сколько дней в минуте

Рост и вес в 4 месяца: нормальные значения для мальчиков и девочек

Рассмотрим в таблице нормы роста и массы тела для девочек:

В среднем четырехмесячная девочка весит 5,8-6,5 кг и имеет рост 60-61 см.

А в этой таблице представлены нормальные показатели веса и роста для мальчиков:

Средний рост мальчика – 60,5-63 см, а масса тела – 6-7,2 кг.

Питание

Педиатры рекомендуют кормить четырехмесячного малыша исключительно грудным молоком либо молочной адаптированной смесью. Если замечен недобор веса или, наоборот, избыток, то врач может в индивидуальном порядке рекомендовать постепенное введение прикорма: каши (для маловесных деток) или овощного пюре (для быстро набирающих вес детей).

В 4 месяца ребенок питается днём с интервалами 3,5-4 часа, а ночью может спать без пробуждений 6-8 часов подряд. Количество кормлений – 6. Суточный объём молока или смеси – порядка 1200. Дневная норма зависит от массы тела конкретного ребёнка и может быть вычислена путём деления веса малыша на шесть. Так, если девочка или мальчик весит 6,5 кг, то в сутки он должен съедать примерно 1100 мл. Делим этот объём на шесть, получаем около 180 мл для одной порции.

Речевые способности

Развитие речи после достижения малышом возраста полутора лет переходит на новый уровень. Ребенок в год и восемь месяцев уже в состоянии осознавать прямые связи между предметами и словами, которые их обозначают. Малыш ежедневно пополняет свой как пассивный, так и активный словарный запас.

Многие же малыши в этом возрасте уже активно болтают, причем их речь может быть достаточно сложной. Чем больше ребенку читают книг, чем больше с ним разговаривают — тем богаче будет его словарный запас. В 20 месяцев ребенок может иметь в лексиконе как 15 слов, так и более ста.

Если же малыш еще не говорит, стоит не паниковать, а больше общаться с ним, чаще позволять играть с более старшими детьми.

Если ребенок так и не заговорил в 2-2,5 года — тогда стоит проконсультироваться с логопедом.

Занятия с малышом

Игры

С малышом в 20 месяцев необходимо играть в подвижные игры — это способствует развитию вестибулярного аппарата, укрепляет мышцы тела. Футбол на траве, перекидывание мячика друг другу, попытки бросить кольцо на палочку очень полезны в этом возрасте.

Для развития социальных навыков можно играть с ребенком в ролевые игры — дочки-матери, в профессии врача, пожарного, ветеринара). Малыши с радостью включаются в подобные игры, через некоторое время дети — ровесники смогут играть в них самостоятельно.

Игрушки

Для ролевых игр дети с радостью воспользуются готовыми наборами — например, доктора или парикмахера.

Ближе к двум годам малышей начинают интересовать куклы, в том числе перчаточные, с которыми можно ставить небольшие сценки из любимых сказок. С радостью малыши собирают конструкторы, небольшие, из четырех — восьми деталей, пазлы.

Занятия

Подготовка спины малыша к будущим нагрузкам

В возрасте пяти месяцев спинку нужно готовить к большим нагрузкам. Еще немного — и малыш начнет сам садиться, ползать, а потом и вставать, держась за бортик кроватки.

Спинку укрепляют массажем (не только поглаживанием, но и похлопыванием, легкими постукиваниями, пощипываниями) и занятиями на мяче и в ванне.

Если ребенок до этого возраста купался в маленькой ванночке — можно перевести его в большую. Поддерживая малыша в воде под спинку и животик, стимулируя его переворачиваться в воде, можно хорошо укрепить мышцы спинки.

Занятия на большом мяче — перекатывания на животике — также весьма полезны.

Несколько раз в день нужно делать простое упражнение — разводить ручки карапуза в стороны, скрещивать и снова разводить — не менее 20 подходов за раз.

Мелкая моторика

Развитие мелкой моторики крайне полезно для малыша. В пять месяцев можно давать карапузу перебирать крупные бусы, вкладывать в ручки предметы разного веса, размера и материалов — шероховатые, гладкие, мягкие.

Полезно давать малышу зажать в кулачке платок или веревку и очень аккуратно ее вытаскивать.

Можно нашить на большой кусок ткани крупные пуговицы, деревянные гладкие кубики, различные кусочки ткани (бархат, шелк, крупное кружево), положить ребенка на животик и дать рассматривать и трогать эту самодельную игрушку.

Совсем мелкие предметы (крупу, бусины, семена) пятимесячным не дают, так как это небезопасно даже в присутствии взрослого.

Общение и тактильный контакт

Так как в этом возрасте ребенок начинает понимать речь, эмоции и осознанно произносить звуки, общаться с ним нужно все время бодрствования. Потешки, песенки, сказки, просто разговор с малышом — очень полезны для его развития.

Показывая ребенку игрушки или предметы, нужно проговаривать их названия, как можно чаще обращаться к ребенку по имени, напевать под музыку.

Некоторые дети в этом возрасте максимально привязаны к взрослому и нуждаются в постоянном тактильном контакте. Не оставляйте кроху надолго одного, он нуждается в постоянных поглаживаниях, регулярном массаже. Малышей на искусственном вскармливании на руки стоит брать еще чаще, чем грудничков, так как им особенно не хватает телесного контакта с мамой.

Знакомство с книгой

Пять месяцев — прекрасное время, чтобы начать знакомство с книжкой, так как в этом возрасте малыши начинают живо интересоваться картинками.

Книги с яркими буквами и крупными, яркими изображениями животных, растений и игрушек нужно показывать, называя нарисованных персонажей, медленно и четко проговаривая слова. Многие дети очень любят книжки — игрушки для ванны.

Старайтесь только следить, чтобы карапуз не грыз уголки — это не пойдет ему на пользу.

Примерная таблица режима по часам

Если ранее ребенок, находящийся на грудном вскармливании, спал не менее трех раз по 1,5-2 часа в сутки, то у 8 месячного младенца распорядок дня изменяется. Трехразовый отдых ему уже не нужен, поскольку организм окреп не только в физическом, но и в эмоциональном плане. Таблица, которой необходимо придерживаться в создании режима дня для деток на грудном и искусственном вскармливании, представлена ниже.

Нужно понимать, что каждый ребенок индивидуален и режим дня может немного смещаться. Но для полноценного развития 8 месячного крохи необходимы как минимум два сна днем с интервалом по три часа и ранний отход ко сну. Такой распорядок сохранится у ребенка до 1-1,5 лет.

https://youtube.com/watch?v=wC-Qn66hYWI

Сон младенца

Восьмимесячный малыш спит ночью не менее 8-9 часов. Период дневного сна может длиться в среднем от 3 до 5 часов. Большую роль в длительности сна и умении вовремя засыпать играет режим. Малыши очень любят предсказуемость, четкую очередность, ритуалы. Буквально за три дня они привыкают к тому, как проходит день по часам, и ждут этого. Нарушение порядка сказывается как на настроении, так и на самочувствии

Чтобы малыш лучше спал, важно организовать правильный распорядок

Как помочь малышу заснуть?

Сложно уйти в дрему, если ещё не устал. Мозг ребенка стремится ко сну, когда необходимо обработать полученную в досуге информацию и дать телу отдых. Значит, гарантия крепкого младенческого сна – усталость и впечатления:

• вместе с малышом слушайте песенки, включайте музыку и весело пританцовывайте под неё;
• делайте с крохой зарядку, прыгайте на фитболе, массажируйте тельце, учитесь плавать и разговаривать;
• на прогулке показывайте ребенку все вокруг и комментируйте происходящее.
• перед укладыванием чада в помещении не забудьте проветрить заранее комнату.

Что-то одно из вышеперечисленных действий либо несколько в комплексе обязательно сработают.

Проблемы со сном – что делать?

Если младенец капризничает по вечерам и не хочет вовремя засыпать, можно попробовать решить проблему успокаивающей ванной. За час до укладывания приготовьте малышу теплую ванну с добавлением отвара из трав. Для отвара прекрасно подойдут листья пустырника, трава душицы, корень валерианы. Траву нужно заварить из расчета 3 ст.л. на каждые 10 л воды. Поплавав в водичке с целебным ароматом, грудничок расслабится, с удовольствием поест и сладко уснет.

Молодые родители: Знакомство с новой няней и завершение грудного вскармливания

Если ваш ребенок переживает сепарационную тревогу, а вам нужно познакомить его с новой няней, вам нужно продумать, как подготовить малыша к новому человеку. Несколько советов, как познакомить малыша с новой няней:

• Держите малыша на руках, когда вы разговариваете с няней. Так он узнает, что этому человеку можно доверять.

• Пусть няня поговорит с малышом, пока он у вас на руках. Это поможет выстроить доверие.

• Положите малыша на пол вместе с его любимыми игрушками, и пусть няня не спеша подойдет поближе и присоединится к игре.

• Попробуйте ненадолго выйти из комнаты, и, если все пойдет хорошо, вы можете с уверенностью оставлять ребенка с няней.

Если все это время вы кормили грудью, вы можете заметить, что сейчас, когда ребенок пробует новую еду, его интерес к груди может слегка уменьшиться. Это называется естественным прекращением кормления, и это совершенно нормально – руководствоваться потребностями вашего ребенка. Продолжайте предлагать ему разнообразную еду, давая грудь по требованию.

Некоторые мамы прекращают грудное вскармливание из-за внешних причин, в том числе из-за отсутствия поддержки семьи и друзей, отсутствия условий для сцеживания или кормления на рабочем месте. Когда заканчивать кормление грудью – каждая мама решает сама. Грудное молоко рекомендуется как единственная пища для ребенка в первые 6 месяцев жизни. Продолжать кормить грудью вместе с вводом твердой пищи рекомендуется до года или даже двух. Если у вас есть вопросы про отлучение от груди и ввод прикорма, проконсультируйтесь с педиатром или консультантом по грудному вскармливанию.

Если вы уверены, что ребенок получает все необходимые питательные вещества, и при этом вы и ваш ребенок не готовы к завершению грудного вскармливания, постарайтесь не делать этого под давлением каких-либо внешних обстоятельств и мнений.

Режим питания малыша в 8 месяцев

Помимо соблюдения режима сна, бодрствования, прогулок на свежем воздухе и гигиенических процедур, необходимо придерживаться и распорядка кормлений. Проводить их лучше по часам, чтобы приучить кроху есть в одно и то же время, а он успел нагулять аппетит во время активного времяпрепровождения. Примерное меню для 8 месячного ребенка и режим кормлений выглядят так:

• первый завтрак – начинается в 6-7 часов утра, кроха на естественном вскармливании ест грудное молоко, а искусственник привычную смесь;
• второй завтрак в 10 утра – блюда зависят от того, какой прикорм уже введен. Оптимальный вариант молочная каша, а на десерт чай или компот с детским печеньем. Если грудничок уже ест желток или мясо, можно дать немного во время второго завтрака;
• обед в 14 часов дня – в идеале малыша кормят овощным пюре с добавлением мяса или супом на овощном бульоне. В качестве десерта ребенку дают фруктовый сок;
• полдник в 18 часов – легкий перекус состоит из творожка нежирной консистенции и фруктового пюре;
• последнее кормление перед отходом ко сну – дети на грудном вскармливании обычно обходятся материнским молоком, а искусственники могут, проголодавшись, поесть каши.

Что должен уметь ребенок в 5 месяцев

В 5 месяцев малыш не только уже узнает близких ему людей, но и проявляет большой интерес к посторонним. С этого возраста кроха воспринимает лицо человека в целом.
Малыш начинает отличать близких людей от чужих. Увидев новое лицо, он замирает, внимательно всматривается в лицо. Нахмуренное выражение чаще всего вызывает страх у крохи. Улыбкой теперь одобряются лишь доверенные лица! Многие дети с этого возраста пугаются и начинают плакать при виде незнакомца. Чаще всего, родители, в этом возрасте задаются вопросом:”Почему он боится бабушки или дедушки, которые приходят к ним в гости?” Здесь следует подчеркнуть, что малыши приветливо узнают только тех людей, которые их окружают постоянно. Понятно, что если бабушка или дедушка посещают малыша раз в неделю или даже месяц, они будут восприниматься малышом как чужаки. Для развития малыша эта фаза отчуждения играет большое значение. В этот момент он «открывает” нечто вроде чувства собственного Я. Это огромный шаг в его социальном развитии! Чувство страха перед незнакомыми людьми свидетельствует о глубокой эмоциональной связи с близкими ему людьми (матерью, отцом, или другим ему близким человеком).
С 5 месяцев ребенок способен уже неотрывно следить за предметом по 10 – 15 минут

Если раньше он смотрел на то, что больше всего привлекало его внимание, то теперь он САМ выбирает себе объект, на котором фиксирует все свое внимание. Конечно же, наибольший интерес у него все еще вызывают привлекательные игрушки

Сделайте мир малыша разнообразным и красивым! Пусть нежные и любящие голоса, приятная музыка и улыбка мамы будут постоянно рядом. Ведь интерес и познание окружающего мира начинается с интереса и любви к маме.
В 5 месяцев ваш кроха хорошо отличает голоса близких ему людей. Он может отличить строгую и ласковую интонацию речи – на ласковый голос улыбнется, а на строгий ответит обидной гримасой и даже может заплакать.
Ребенок подолгу и певуче гулит. Эти нежные и мягкие звуки во всевозможных сочетаниях приводят в восторг не только окружающих, но и его самого! Малыш, играя со звуками, накапливает опыт для овладения речью. Разговаривайте с малышом, называйте его по имени, спрашивайте, как он себя чувствует, что он хочет. Пусть ваша речь будет спокойной и сопровождается мимикой, так малыш быстрее поймет ее содержание.
Начиная с 5 месяца кроха уже в состоянии на короткое время преодолеть свой вес, опираясь на локотки и поднимаясь на вытянутых руках. Некоторые малыши начинают осваивать перевороты со спины на животик.
Лежа на спинке, он все больше стремиться поднять головку и плечики. Он стремится встать. Если вы его поддержите под мышки, он будет ровно и устойчиво стоять 3-4 минутки. Время полной беспомощности прошло! Малыш растет и набирается сил, чтобы сесть, поползти и встать.
К 5 – 5 с половиной месяцам ваш кроха сосредоточенно начнет стремиться захватить игрушку. Даже не сомневайтесь, у него это получится! Теперь он ее захватит и удержит самостоятельно, по-человечески, противопоставив большой пальчик другим. Такое произвольное захватывание предмета и овладение им – важный этап в развитии вашего крохи! Это этап активного познания его окружения.
С этого возраста малютка уже сможет захватывать губами густую пищу. А ведь совсем недавно он мог только сосать! Предложите ему облизнуть кусочек очищенного овоща или фрукта, ему понравится, он потянется к нему еще и еще. Это возраст, когда многие малыши начинают свой первый опыт прикорма. Мама с гордостью дает крохе маленькую ложечку каши. И ему нравится, он готов уже пробовать что-то еще, кроме маминого молочка. Его желудочек готовится к взрослой пище.

Питание

Обычно 4-х месячный ребенок кушает до 10 раз днем и 2–3 раза ночью. Оттого, чем питается малыш, зависит его вес и рост. Искусственное питание должно быть строго ограничено. Поэтому детки, которые едят смесь, редко отличаются «выдающимися» формами и если опережают сверстников, то в основном из-за богатой наследственности.

Питание материнским молоком предпочтительнее для малышей, так как оно имеет идеальный состав, к тому же стерильно и гипоаллергенно.

А еще оно доступно в любое время, так как обычно современные мамы кормят грудью карапузов по требованию, а не расписанию. Неудивительно, что детки, которые находятся на грудном вскармливании, имеют часто больший вес, рост и выглядят крупнее малышей-искусственников.

В четыре месяца жизни ребенка некоторые родители вводят первый прикорм. Что уже можно таким крохам?

• Натуральные соки без сахара
• , но размер порции должен быть ограничен в соответствии с возрастом;
• специальные чаи (продаются в отделах питания для детей, аптеках);
• однокомпонентные пюре из овощей (кабачок, брокколи) и фруктов (яблоко, груша);
• если у малютки недостаточный рост и вес – вводятся каши, приготовленные на мамином молоке или привычной смеси.

ВОЗ не рекомендует докармливать грудных детей до 6 месяцев, особенно в случае, если они итак отлично набирают вес и прибавляют рост. А для деток-искусственников 4-х месячный возраст считается оптимальным для введения прикорма.

Как правильно развивать четырёхмесячного малыша

Некоторые мамы напрасно полагают, что в 4 месяца малыш ещё ничего не понимает. Напротив, он начинает реагировать на окружающий мир, а родители могут способствовать гармоничному и своевременному развитию.

Прежде всего, с крохой нужно общаться: называть по имени, ласково разговаривать, рассказывать о том, что происходит вокруг, комментировать свои действия и, конечно, словесно выражать любовь.

Для налаживания тактильного контакта и укрепления мышц можно делать массаж: аккуратно сгибать и разгибать ножки и ручки, поджимать коленки к груди для лучшего выхода газов из кишечника, поглаживать спинку и животик, массировать ладошки, пальчики и ступни.

Также малышу нужно предлагать различные игрушки. Это могут быть яркие небольшие погремушки, которые крохе удобно брать и удерживать в ручке. Полезны фиксирующиеся на кроватке мобили с двигающимися фигурками. Также можно приобрести развивающую игрушку с разными фактурами, шуршащими элементами.

Грудное вскармливание и искусственное: есть ли разница

Есть ли разница в весе между грудничками и искусственниками? Если малыш находится на искусственном вскармливании, то мама точно отмеряет объёмы порций молочной смеси и знает, сколько выпивает ребёнок за одно кормление и за сутки.

Когда кроха находится на грудном вскармливании, ситуация усложняется, ведь сказать точно, сколько малыш высосал молока, практически невозможно. И даже взвешивания после кормлений зачастую оказываются неинформативными из-за погрешностей и активных движений ребёнка на весах.

Грудничок в возрасте 4 месяцев может недоедать, например, из-за вялости, слабовыраженного сосательного рефлекса, колик и прочих проблем. Причиной уменьшения порций может стать и лактационный криз у кормящей мамы, при котором объёмы вырабатываемого молока временно снижаются.

Возможно и переедание, например, когда кроха сосёт очень активно, а у мамы много молока. Но желудок 4-месячного малыша не способен растягиваться сильно, поэтому излишки выходят при срыгивании. Так что груднички, в основном, не переедают.

Здоровье ребенка: Безопасность дома

Благодаря своей новой мобильности скоро малыш сможет много куда добраться, а значит, вам нужно позаботиться о том, чтобы ваш дом был безопасным для маленького исследователя. Возможно, вы уже приняли меры безопасности, если нет – сейчас самое время начать. Внимания требуют не только детская мебель и оборудование, но также розетки и дверцы шкафчиков.

Безопасное оборудование

Чаще всего дети травмируют себя дома, падая. Проверьте, что кроватка, пеленальный столик, стул для кормления соответствуют требованиям безопасности и правильно собраны. Вот некоторые требования, которые должны соблюдаться:

Кроватка

• Расстояние между прутьями должно быть не более 7 см, чтобы голова ребенка не могла застрять между ними.

• Матрас должен быть жестким и плотно входить в кроватку (зазор между матрасом и каркасом кровати должен быть не шире двух пальцев).

• Опустите матрас на самый нижний уровень до того, как малыш научится стоять сам.

• В детской кроватке не должно быть незакрепленного постельного белья, подушек, одеял, пледов, бамперов и игрушек. Все эти предметы могут стать причиной удушения.

Столик для пеленания

• У пеленальных столиков с четырех сторон должны быть бортики высотой 5 см. Подстилка для пеленания должна иметь вогнутую форму, чтобы малыш не мог перевернуться и упасть со столика.

• Если у пеленального столика есть ремни, обязательно застегивайте их, а также всегда придерживайте ребенка рукой, когда меняете ему подгузник.

• Подгузники и влажные салфетки держите под рукой, но так, чтобы малыш не мог до них дотянуться.

Стульчик для кормления

• Выбирайте стульчик с широким основанием. Не ставьте стульчик близко к столу, чтобы ребенок не мог оттолкнуться и перевернуть стульчик.

• Когда малыш сидит в стульчике, пристегивайте его ремнями.

• Проверяйте, чтобы все маленькие детали были надежно закреплены, и малыш не мог их отсоединить. Они могут представлять риск удушения.

Манеж

• Проверьте, чтобы в манеже не было никаких повреждений и незакрепленных частей (в том числе материала).

• Если малыш уже умеет подтягиваться, уберите из манежа все крупные предметы или игрушки, которые он может использовать как опору, чтобы вылезти.

• Регулярно проверяйте целостность манежа.

Безопасность в воде

Для младенцев и маленьких детей потенциально опасна глубина даже 3 см. Поэтому родителям нужно быть особо осторожными в ванной, а также рядом с бассейном и водоемами (например, на территории загородного дома).

Никогда не оставляйте ребенка без присмотра в ванной или рядом с любыми открытыми контейнерами с водой, напримеp ведрами и канистрами. Всегда закрывайте туалет и установите блокиратор на крышку унитаза.

Если у вас есть бассейн, установите по всему периметру забор высотой 1,5 метра с автоматически закрывающимся замком. Перед плаванием уберите все покрытия с бассейна. Держите поблизости спасательный круг и мобильный телефон. Многие малыши очень любят воду, и вы можете отлично провести вместе время в бассейне

Просто не забывайте про безопасность: все ваше внимание должно быть на малыше. Постарайтесь устранить все возможные причины, чтобы отвлечься

Нормальные прибавки

В первый год после рождения малыш растёт очень активно, особенно до полугода. Поэтому прибавки в росте и весе будут больше, чем у детей постарше. За четвёртый месяц жизни малыш вырастет примерно на 2,5 сантиметра. За предыдущий месяц рост может увеличиться значительнее – на 3-3,5 см. Далее месячные приросты сократятся до 2 см, а после 7-8 месяцев – до 1,5.

Прибавка в весе в течение четвёртого месяца в среднем будет составлять 750 граммов, но может доходить до 1-1,2 кг. Мальчики могут прибавлять на 50-200 г больше. За неделю масса тела должна увеличиваться примерно на 140-200 г. За предыдущий месяц младенец мог набрать чуть больше – 800 г. А прибавка в следующем месячном периоде, скорее всего, сократится до 700 г.

Вероятные проблемы

Рассмотрим проблемы, с которыми могут сталкиваться родители четырехмесячных малышей:

1. Ребёнок не переворачивается. Вероятно, он начнёт делать это позже. А чтобы помочь освоить такой навык, попробуйте переместить ножку в противоположный бок, слегка подтолкните кроху, чтобы он оказался на животике. Постепенно дочка или сын освоит движения.
2. Ребёнок кричит и плачет. Плач и крики – пока единственные способы общения и подачи сигналов о дискомфорте или боли. Ребёнок может плакать из-за голода, холода или духоты, страха, контакта мочи или кала с кожей, сонливости и невозможности уснуть самостоятельно. Выясните причины недовольства и устраните раздражающие факторы: успокойте малыша, смените подгузник, переоденьте, накормите, попробуйте укачать.
3. Малыш срыгивает. Необильные периодические срыгивания в четыре месяца являются нормой и объясняются недоразвитостью пищеварительного тракта. Но если кроха срыгивает часто и обильно (особенно фонтаном), незамедлительно расскажите об этом наблюдающему врачу.

Чтобы ваш малыш рос и развивался гармонично, оценивайте его состояние и физические параметры, сравнивайте их с нормами и обращайтесь к врачу при явных отклонениях. А ещё дарите крохе заботу и любовь!

Развивающие игры

Чем занять свое чадо в моменты бодрствования? Полезными играми для развития двигательных навыков, внимания, памяти, логики.

Например:

• выкладывание игрушек из контейнеров;
• перекладывание кубиков, разбор пирамидок;
• выбрасывание игрушек из кроватки;
• прятки;
• простые пальчиковые упражнения;
• качание на коленях мамы, «летание» на руках папы;
• рассматривание картинок в книжках;
• разворачивание предметов в яркой упаковке;
• изучение живой природы во время прогулок;
• купание любимых игрушек в ванной;
• манипуляции с кухонной утварью;
• звукоподражания животным и т. д.

Распорядок дня ребенка 8 месяцев гораздо более насыщен, а развивающие занятия – более сложны, чем пару-тройку месяцев назад. И далее эта тенденция будет сохраняться, ведь кроха неустанно развивается. Но тем интереснее за ним наблюдать и тем больше ответственность родителей в воспитании и развитии малыша. Режим дня здесь играет одну из основополагающих организационных ролей.