Можно ли детям смотреть телевизор, сколько и с какого возраста?

Возможный вред от телевизора для детей

Просмотр телевизионных программ младенцам грудного возраста однозначно вреден — это утверждают все детские врачи. До 2 лет детский организм имеет свои особенности, в силу чего телеприемник им противопоказан.

1. Мышцы глаз грудничка еще неокрепшие, они слабо развиты. У малыша до 3 месяцев глаза могут немного косить. Иногда взгляд направлен в разные стороны. Это не является проблемой и постепенно проходит. Но если в этот период жизни ребенок смотрит телевизор, его зрение сильно напрягается.
2. В первый год жизни малыш видит не так остро, как взрослый. Кроха месячного возраста не различает цвет предметов, а на расстоянии дальше 60 см не распознает объект. Поэтому родители могут замечать, что у ребенка слезятся глаза при просмотре телевизора.
3. Образы на экране быстро сменяют друг друга. Это вредно не только для глаз, но и для еще не окрепшей нервной системы. Особенно в ночное время контраст между темнотой и светом сильно заметен.

Важно! До года младенцы лучше воспринимают действительность на слух. Поэтому, чтобы успокоить дитя, лучше почитать ему сказку или спеть.. Негативные последствия от просмотра телепередач выражаются в следующем

Негативные последствия от просмотра телепередач выражаются в следующем.

1. Отклонения в речи. Детишки, проводящие больше времени за экраном, страдают задержкой речи или ее нарушением. Для пополнения словарного запаса малышу нужно живое общение с людьми.
2. Нарушения зрения. Можно заметить, что младенец, проводящий много времени у телеэкрана, часто моргает, трет глаза. Они могут краснеть и слезиться. Это проявления сильного напряжения и усталости глаз. Возможно, следует показать младенца врачу, особенно, если у него болят глаза, он старается сесть поближе во время просмотра или прищуривается.
3. Отсутствие интереса к книгам. Если в доме постоянно включен телевизор, дети проявляют мало интереса к чтению. На просмотр передач не тратится столько сил, как на чтение, и дети предпочитают черпать информацию из видео, а не из книг.
4. Лишний вес. Смотря телепередачи, малыши склонны сидеть на одном месте. Это с детства закладывает в них привычку малоподвижного образа жизни, отсутствия активного познания мира. Как следствие, в будущем они могут страдать от ожирения и атрофии мышц.
5. Проблемы с нервной системой. Быстро меняющиеся кадры, мерцание экрана создают у грудных детей перевозбуждение. Следствием этого становятся капризы, истерический плач, боязнь, плохой сон. В школе такие дети могут страдать от гиперактивности.

Влияние видеопросмотра на развитие детей: научные исследования

В 2014 году 276 добровольцев в возрасте 5-18 лет, смотревшие телевизор до 4 часов в день (в среднем — 2 часа), приняли участие в исследовании Университета Тохоку (Япония). Ученые сделали им МРТ головного мозга, после чего проанализировали результаты и пришли к заключению: чем дольше ребенок смотрел телевизор, тем больше это сказывалось на развитии его мозга, вплоть до снижения вербального интеллекта.

В 2013 году ученые из Новой Зеландии изучили первые 26 лет жизни более 1000 людей и установили, что факт длительного просмотра телевизора в раннем детстве (в исследовании принимали участие дети начиная с 5 лет) увеличивал вероятность судимости и развития асоциальных черт в будущем. Например, каждый «лишний» час, проведенный перед телеэкраном, увеличивал риск возникновения судимости на 30%.

В 2005 году было опубликовано исследование о взаимосвязи просмотра телевизора с нарушениями графика сна у детей до 3 лет. Изучив более 2000 малышей, исследователи констатировали, что «просмотр телевизора младенцами и детьми младшего возраста связан с нарушением регулярности графика их сна. Однако для более точных выводов необходимы дополнительные исследования».

Правила просмотра телевизора старшими детьми

До 4 лет малышей привлекает лишь движение на экране. Особенно им нравится динамичная, хорошо запоминающаяся благодаря музыке и кратким фразам реклама. В среднем дошкольном возрасте у детей появляются любимые передачи и мультики, герои как образцы для подражания. Ребята старше 7 уже отделяют фантазии от реальности.

Ближе к 10 годам на первый план выходит содержание передач. В подростковом возрасте интерес к телевидению, как правило, снижается.

Основные советы родителям:

• Ребенок во время просмотра должен находиться не ближе чем в 3 м от телевизора.
• Следите, чтобы 3-5-летние малыши проводили перед экраном не более часа, старшие дети – не более 2 часов.
• Комната, в которой дети смотрят мультики, должна быть хорошо освещена.
• Через каждые 20 минут просмотра просите ребенка на 20 секунд переводить взгляд с телевизора на какой-нибудь предмет в окне, находящийся на расстоянии 20 м.
• Смотрите телевизор вместе с малышом, комментируйте происходящее на экране, обсуждайте увиденное после просмотра.

Важно учитывать и содержание контента. Предлагаемые ребенку передачи должны быть качественными, интересными, познавательными, соответствующими возрасту

Совсем маленьких малышей желательно ограждать от рекламы. Детям постарше можно объяснить, зачем существуют рекламные ролики. Выпуски новостей не рекомендованы к просмотру ребятам младше 8. Подросткам после 16 можно смотреть некоторые эротические фильмы.

Итак, телевизор не должен заменять родителей, особенно когда речь идет о годовалых детях. Без вреда для здоровья перед экраном можно проводить не более 2 часов в день.

Главные правила удобства и комфорта

Оптимальное расстояние просмотра зависит от технических параметров модели, используемой в домашнем обиходе. Минимальное расстояние составляет два метра. К числу обязательных правил правильного размещения плазмы, считаются:

– Близкое расстояние – табу как для детей, ток и для взрослых. Чем больше диаметр, тем дальше необходимо поместить телеэкран. Негласным правилом признан расчет, который заключается в том, что необходимое расстояние равно диаметру монитора, умноженному на три. Так рассчитывается предполагаемое место расположения.

– Изображение должно находиться на уровне глаз. Нельзя смотреть телевизор лежа, лучше разместиться поудобнее в положении сидя.

– В дневное время стоит создать немного искусственного притенения, а в ночное время важно обеспечить комнату небольшим освещением. – Еда за просмотром кинофильма – первый шаг на пути к набору лишнего веса

Перенося человека в мир теле просторов, самоконтроль ограничивает возможности контролировать процесс еды. Особенно не стоит увлекаться нездоровой пищей, которая увеличивает вкусовые рецепторы и способствует поеданию больших объемов еды, не приносящей организму никакой пользы. Жевание, без контроля, стимулирует ожирение, проблемы с сердечно-сосудистой системой, провоцируют застой в мышцах, атрофируют суставы и становятся причиной остеопороза и артроза

– Еда за просмотром кинофильма – первый шаг на пути к набору лишнего веса. Перенося человека в мир теле просторов, самоконтроль ограничивает возможности контролировать процесс еды. Особенно не стоит увлекаться нездоровой пищей, которая увеличивает вкусовые рецепторы и способствует поеданию больших объемов еды, не приносящей организму никакой пользы. Жевание, без контроля, стимулирует ожирение, проблемы с сердечно-сосудистой системой, провоцируют застой в мышцах, атрофируют суставы и становятся причиной остеопороза и артроза.

– Обязательно необходимо прерываться и делать небольшую гимнастику. Она может заключаться в круговых движениях глаз или элементарном переносе внимания на дальние и ближние объекты. Эти предметы лучше менять не только в тороны удаления и приближения, но и вправо и влево.

– Временные ограничения доминируют в требованиях офтальмологов. Для детей дошкольного возраста время пребывания у экрана не нужно превышать более 25 минут, школьники могут просматривать передачи, не превышая ограничений во времени 30 минут. Для подростков временные интервалы составляют 1-1,5 часа в сутки

Людям средней возрастной группы важно своевременно отдыхать и минимизировать пребывание у телеэкранов. Учитывая загруженность на работе, поголовную компьютеризацию, они и так получают максимум ежедневной загруженности, как на эмоциональном, так и физическом уровне

Организация здорового досуга становится не только положительным моментом в заботе о здоровье, но и хорошим примером для малышей.

Разрешается ли грудничкам смотреть телевизор

Любой врач или психолог запрещает включать ребятишкам теле-усторойство к просмотру программ (разрешено с 3 летнего возраста). С 3 лет губительное влияние чудо-ящиков минимально. Можно ли детям до года смотреть дома телевизор?

Опасность для младенцев от телевизионных просмотров, связана с особенностями зрения:

• грудничок первых месяцев жизни без остроты зрения (глаза не адаптированы к внешней среде);
• новорожденный не распознает картинки, цвета;
• у новорожденных отсутствует реагирование на скорость смены света, поэтому раздражаются (напрягается зрение);
• из-за ослабленной глазной мышцы затрудняется фокусировка взгляда (глаза косят, разбегаются по сторонам);
• к полутора месяцам новорожденные видят вдаль до 45 см, далее 70, к 6 месяцам дальше;
• зрение формируется 3 года;
• до 12 месяцем у ребенка нет понимания о происходящем в телевизионном экране, мониторе, реакция наблюдается на громкий звук. При необходимости завлечь малыша, включается аудиозапись (успокаивающая), применяется иной способ успокоения.

Влияние теле-прибора (гаджета)

Можно ли младенцу смотреть телевизор? Молодые мамы не задумываясь, кормят ребенка перед экраном, малыш одним глазом косит к цветной картинке, мерцающему ролику. Кормление приводит к возбуждению нервной системы. Когда ребенок умолкает под включенный телевизор или компьютер нестоит надеяться, что спокойствие безгранично. После месячного привыкания, кроха, отводя взгляд от устройства, капризничает, плачет (требует дальше просматривать). Это вред для здоровья.

Опасные моменты для малютки (3 лет) — это увлечение мультиком вовремя еды. Еда с включенным устройством приводит к дисбалансу ЖКТ, проявляющемуся гастритом, колитом, редко язвой. Несмотря на спокойствие во время еды возле теле устройства (ребятишки затихают, активно кушают), системе пищеварения вред.

При теле досуге в раннем возрасте, малыши жалуются на болезненность головы, желудочные расстройства, ослабленное зрение, набор массы тела.

Мифы о пользе и вреде телевизора

Современное общество опирается на мифы, касающиеся телевизионного отдыха:

1. Ребятишки славно спят под чудо-ящик — устройство вызывает эмоциональную неустойчивость малыша, сон рекомендуется в тихой обстановке.
2. Стимуляция психоэмоционального развития — у новорожденных нет смыслового восприятия передач по телеканалам. Малыш получает цветовое, звуковое, световое раздражение. Осмысливание информации происходит с 2-летнего возраста.
3. У новорожденных нет реакции на вещание — первое время у грудничка повышенная чувствительность ЦНС к раздражителям. Неврологи утверждают — пребывание крохи возле устройства провоцирует неврологические расстройства.

Если комната, с находящимся грудничком, оборудована телевизором, прибор лучше вынести или не включать.

Возможные последствия

Телевидение в нашей жизни появилось относительно недавно. С течением времени меняется не только формат передач, качество изображения, но и сам телевизор – от простых ламповых мы пришли в эру жидкокристаллических экранов. В связи с этим у родителей и возникают вопросы, действительно ли голубой экран опасен? Разберемся по порядку.

Зрение. Долгое время офтальмологи говорили о том, что если ребенок много смотрит телевизор, то это ухудшает зрение, способствует развитию близорукости. Особенно опасен он для детей до 3 лет. Но в 2000 году Ли Даффнер, доктор Американской академии офтальмологии, после ряда проведенных исследований доказал, что просмотр телепередач вызывает не физическое повреждение глаз, а их перенапряжение, усталость.

Если телевизор ваш ребенок смотрит боком, достаточно близко садится к экрану, начинает часто моргать или щуриться, то это потому, что проблемы со зрением уже существуют. Затягивать с визитом к врачу за консультацией не стоит.

Речь. В 2008 году Дмитрий Христаксис, профессор Института Сиэтла и Университета Вашингтона, после многолетних исследований доказал, что дети, регулярно просматривающие телевизионные передачи в грудном возрасте, в шесть раз чаще страдают нарушениями развития речи. Связано это вовсе не с тем, какой смысл они несут, так как малыш еще не способен воспринимать и анализировать информацию, а с тем, что теряется связь между мамой и ребенком. То время, которое можно было посвятить игре и беседе, развивая словарный запас малыша, тратится на просмотр видеоряда, который не имеет никакой смысловой нагрузки. Соответственно, нарушается восприятие устной речи.

Нервная система. Незрелая нервная система грудного ребенка, соприкасаясь с телевидением, может отреагировать по-разному. Перевозбуждение, особенно при небольшой температуре или легком недомогании, становится причиной капризов, истерик, неконтролируемых страхов – все это порождает проблемы со сном. А сон для детей, несомненно, важен, он влияет на гармоничное физическое и психологическое развитие. Некоторые неврологи отмечают взаимосвязь судорог у детей и мерцания экрана. Доктор Христаксис отмечает, что просмотр телевизора имеет накопительный и отложенный эффект, проявляться который может уже в школьном возрасте гиперактивностью и дефицитом внимания.

Снижение интереса к чтению. Не стоит удивляться, что ваш первоклассник не проявляет интереса к чтению, если телевизор в доме включен в течение всего дня в фоновом режиме. Взрослый человек способен контролировать поток информации, поступающий на него из жидкокристаллической коробки, способен абстрагироваться от лишних сведений. Маленький человек не способен к таким действиям, он будет смотреть телевизор столько времени, сколько он работает, ведь на это не нужно тратить силы, как при чтении.

Ожирение

Низкая активность всегда сопровождается набором лишнего веса и атрофией мышц, и неважно, 40 лет человеку или 11 месяцев. Пусть лучше ваш грудничок познает границы квартиры, изучает содержимое ящиков, чем будет безвольно сидеть возле телевизора.

Сколько времени можно смотреть телевизор (мультики) ребёнку в 3 года

Трёхлетний малыш может настоятельно требовать включить телевизор (впрочем, он и сам может управляться с пультом), но не идите на поводу. Просмотр телевизора подарит родителям свободное время и возможность сделать что-то по дому, но при этом причинит малышу вред.

Помните, что оставлять малыша самого у телевизора нельзя. Обязательно следите за тем, что он смотрит. Если уж так получилось, что ребёнок смотрит телевизор, комментируйте происходящее

Вам важно помочь отделить малыша от картинки, иначе он может принять происходящее по телевизору за реальность и «поселиться» там.
Смотреть мультики на компьютере (так как мы всё же не рекомендуем смотреть ребёнку 3 лет телевизор) в этом возрасте нужно не более полутора часов в день

Почему нельзя долго смотреть телевизор?

Вред телевизора/компьютера для детей изучают ученые по всему миру. В последнее время эта тема становится все более актуальной: мы постепенно переходим в мир виртуального общения, все реже встречаясь с людьми вживую и выходя из дому не по делам.

Любой современный ребенок двух лет способен сам включить компьютер, зайти в интернет, скачать любимый мультфильм или найти его в поисковой строке и посмотреть онлайн. И взрослые, и дети проводят все больше времени перед монитором, с той лишь разницей, что компьютеры постепенно вытесняют в быту телевизоры. Но от перестановки слагаемых сумма все равно не меняется.

О вреде телевизора для детей написано множество статей, по этому поводу проведено немало экспериментов и исследований. И если очень коротко, но достаточно емко подытожить все их результаты, то можно выделить самые главные аспекты такого влияния:

• излучение: ученые полагают, что беспрерывная работа телевизора даже в качестве фона в течение нескольких часов в комнате, где находится ребенок, сравнима с воздействием, оказываемым на детский организм при пассивном курении;
• воздействие на детский головной мозг, который продолжает формироваться и развиваться до 14 лет (любая из зон может быть угнетена). У грудничков возможны задержки умственного и психического развития, у детей более старшего возраста — нервные, психические и соматические расстройства;
• очень высокая нагрузка на нервную систему ребенка. Отсюда повышенная возбудимость, нервозность, усталость, низкая работоспособность (что очень актуально для школьников), появление страхов и беспокойства;
• повышенная нагрузка на глаза, что особенно актуально для детей, предрасположенных к глазным заболеваниям (например, при отягощающей наследственности);
• задержка развития речи у детей, нарушения в речи;
• превышение объема и отсутствие фильтрации информации, которую получает ребенок во время длительных (и особенно бесконтрольных) просмотров;
• нерациональное проведение досуга, который можно было бы заполнить куда более полезными, интересными и занимательными мероприятиями (сходить в парк, позаниматься на уличных тренажерах, помочь родителям по дому, выучить уроки, съездить к бабушке и т.д.);
• источник «опасных» эмоций: ребенок непременно впитывает и пропускает через себя исходящие из экранов ненависть, злость, насилие, равнодушие, мелочность и пр.;
• примерка на себя неподходящих социальных ролей: просматривая мультфильмы, ребята пытаются войти в образ того или иного героя, побывать на его месте, ощутить себя в его «шкуре», и этот выбор не всегда адекватен.

В общем, не нужно многого говорить, чтобы стало понятно: телевизор и компьютеры не безвредны, хотя и пользы несут в себе довольно много — этого также нельзя отрицать. А потому родителям непременно следует знать, сколько времени можно смотреть телевизор детям.

Что можно смотреть

Включая ребенку развлекательную или познавательную передачу, нужно помнить, что малыш познает мир подражанием. Все увиденное на экране он постарается воспроизвести в жизни. Даже маленькие дети в возрасте от полутора до двух лет способны вспомнить и отразить в реальности увиденное на экране два-три месяца назад, для крохи в возрасте от трех лет и старше это с большей вероятностью не составит проблемы.
Именно по этой причине нужно внимательно следить за тем, что смотрит малыш. Нужно помнить, что все, что он увидит во время просмотра телеприемника, формирует его сознание и отношение к действительности.

Ребенок в возрасте от 3 до 5 лет уже способен соотносить поведение героя и подражать ему. Для правильного воспитания отлично подойдут «Алладин», «Золушка», «Крошка Енот» и подобные мультфильмы. Малышу не стоит смотреть сцены, где изображено насилие или иные негативные черты действительности, также нужно избегать рекламных роликов с навязчивыми слоганами.

Все увиденное при просмотре нужно обсуждать с крохой, все сложные ситуации – разбирать во время диалога с крохой.
Дети после пяти лет сами различают плохое и хорошее, способны следить за развитием сюжета и выделять из содержания полезную информацию. В эти годы рекомендуется показывать развивающие мультфильмы. Это может быть «Король Лев», «Фиксики» и т.д.

Хорошо подойдут для просмотра образовательные передачи – о животных, путешествиях и т.д. Но, т.к. этот контент предназначен для зрителей старшего возраста, его нужно смотреть вместе со взрослыми и обсуждать увиденное.
Помимо рекомендованных к показу передач и мультфильмов родителям нужно знать, какой контент противопоказан к просмотру и понимать, почему нельзя смотреть подобное видео.

Во-первых, это передачи и фильмы, в которых показана агрессия и жестокость. Дети могут воспринять подобное поведение как образец для подражания и перенести его в реальную жизнь.

Во-вторых, это рекламные блоки во время просмотра телевизионных передач. Родители могут заметить, что малыш, равнодушный к содержанию фильма, отвлекается от занятий и начинает смотреть рекламу

В такие моменты важно отвлечь ребенка от телевизора. Содержимое этих роликов не несет полезной информации для крохи, а лишь забивает ему голову нелепыми образами и слоганами

Также это влияет на подсознание и прививает потребительскую культуру.

Заключение
Родители часто спрашивают, в каком возрасте ребенку можно смотреть телевизор. Допускать малыша к экрану можно как минимум после двух лет, при этом нужно знать, сколько времени можно смотреть телевизор крохе и соблюдать эти нормы в соответствии с возрастом.

В случае, если дети проводят за просмотром телеприемника большое количество времени, стоит задуматься, как отучить ребенка от телевизора, потому что это чревато отклонениями в здоровье и в развитии дитя.

Влияет ли освещение комнаты на нагрузку глаз и их утомляемость при просмотре телевизора?

Да, влияет.

Если ребенок смотрит телевизор  или видео вечером, то надо обязательно включать освещение в комнате. При просмотре телевизора в темноте возникает яркий контраст между освещенностью помещения и экрана, и глаза быстрее утомляются

Телевизор нужно смотреть сидя!  Это также важно для меньшего утомления глаз

Что такое «развивающий мультфильм»? Все ли «развивающие» видеопрограммы развивают ребенка или как не отдать деньги зря! Что нужно знать, чтобы развивать малыша, или о чем не всегда пишут производители? Об этом в продолжении нашего разговора завтра.

Продолжение статьи здесь—http://rodnaya-tropinka.ru/deti-i-televizor/Вы узнаете:

• Каждый ли «развивающий мультфильм» действительно развивает?Что такое «развитие» по отношению к дошкольникам?Что нужно знать, чтобы развивать малыша?Каковы признаки переутомления ребенка от просмотра телевизора? Почему дети с удовольствием смотрят рекламу и мультики?Как отучить ребенка  от телевизора, если малыш просто  «прилипает» к нему и постоянно требует новых серий мультфильмов?

Получите  НОВЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ АУДИОКУРС  С ИГРОВЫМ ПРИЛОЖЕНИЕМ

«Развитие речи от 0 до 7 лет: что важно знать и что делать. Шпаргалка для родителей». Кликните на ссылкуили на обложку курса ниже для бесплатной подписки

Кликните на ссылкуили на обложку курса ниже для бесплатной подписки

Автор курса- Валасина Ася, кандидат педагогических наук, автор сайта «Родная тропинка»

Дети и телевизор – злободневная тема для современных родителей.

Раньше такой проблемы не существовало, поэтому тему начали изучать сравнительно недавно, в середине прошлого века. Как и всё новое в нашей жизни появление голубого экрана обросло многочисленными заблуждениями. Узнайте о современных взглядах на тему, когда детям можно смотреть телевизор, и вредно ли это.

Выводы сделаны неутешительные: безусловно, вред существует, и он намного более серьёзен, чем просто ущерб зрению. Телевизор оказывают негативное влияние на психику, личность, характер и поведение детей.

Педиатры бьют тревогу, уверенно заявляя, что одной из главных причин повышенной болезненности детей нашего века является частое сидение перед экраном. Обсуждение проблемы: можно ли смотреть телевизор грудным детям или нет, однозначно приводит к отрицательному ответу. В чём конкретно проявляется негативное влияние:

• Закрепляется привычка к неактивному образу жизни. Ребёнок сидит и смотрит в одну точку, не совершая исследовательскую деятельность и не проявляя интерес к остальным окружающим предметам.

• Происходит подмена идеалов и ценностей стандартными сюжетами с экрана. Дети получают первый жизненный опыт не в соответствии с моральными ценностями семьи и общества, а из примеров поведения героев мультфильмов и передач.

• Портится зрение. Процесс идёт незаметно и постепенно, поэтому, на первый взгляд, не представляет опасности, но в действительности ущерб органам зрения наносит. Это утверждение справедливо при превышении норм допустимого времени в компании телевизора.

• Замедляется физическое и умственное развитие, страдает наглядно-образное мышление.

• Нарушается память, появляется плохой сон и неадекватная смена возбуждения и торможения.

• Истощается нервная система.

Если вы ещё не получили разумные доводы, и у вас остался вопрос почему детям нельзя смотреть телевизор, прочитайте следующий раздел.