Обучаем ребенка правильно высмаркивать носик: полезные советы

Польза высмаркивания

Слизистые выделения из носа – нормальный физиологический процесс. При попадании бактерий, вирусов, аллергенов организм человека начинает с ними борьбу при помощи иммунной системы. Назальный секрет, в народе просто сопли, – средство такой борьбы, первый барьер на пути возбудителей заболевания.

Он содержит в своем составе органическое вещество – муцин, отвечающий за вязкость слизи. Его объем резко увеличивается при встрече с патогенными микроорганизмами и аллергенами, вызывая заложенность носа.

Слизь всегда присутствует в носу, она защищает слизистую оболочку от инфицирования, большую ее часть человек глотает. Это не представляет опасности, так как вирусы и бактерии растворяются желудочным соком.

Не стоит панически бояться насморка, но и пренебрегать гигиеническими процедурами нельзя. Очищать носовые проходы необходимо по следующим причинам:

• заложенный носик вызывает дискомфорт, ребеночек становится капризным, раздражительным, теряет аппетит, плохо спит;
• уменьшается объем воздуха, поступающий в организм, это может вызвать гипоксию;
• нос постоянно вытирают, чтобы убрать сопли, это приводит к повреждению нежной детской кожи, вызывает воспаление и болевые ощущения;
• слизь попадает в горло, вызывает приступы сильного кашля;
• при заложенном носике малыш начинает дышать ртом, в результате развивается хронический тонзиллит и аденоидит;
• со временем секрет становится вязким, желтого или зеленого цвета, это приводит к его застою в носоглотке и гайморовых пазухах, в результате возможны осложнения в виде гайморита, отита среднего уха, бронхита;

• вытекающая при рините вязкая жидкость выглядит неэстетично.

Процедура очистки носового прохода от слизистых выделений происходит безболезненно. Но несмотря на это, вызывает бурю негативных эмоций у детей всех возрастов

Родители должны объяснить крохе важность процедуры, сделать его активным участником процесса. Существует много методов, как научить ребенка высмаркиваться, стоит попробовать все, один из них обязательно окажется результативным

Дуть ртом

Научите своего ребенка сознательно выдувать воздух. Выдох через рот или нос – это врожденное умение, связанное с безусловными дыхательными рефлексами. В отличие от регулярного дыхания, выдувание является намеренным. Для начала заинтересуйте малыша: он должен захотеть подражать вашим действиям. При первой же попытке повторить поощрите его – это замотивирует кроху на дальнейшие действия.

Поначалу вам также придется выполнять несложные действие, чтобы ребенок смог подражать тому, что видит.

Первое упражнение – дуть ртом. На помощь придут простые мыльные пузыри. Выдувайте их с помощью пластиковых колец разного диаметра. Малыш будет вне себя от радости! Такой увлекательный и веселый способ научиться контролировать дыхание с помощью выдувания придется ему по душе.

Традиция раздувать свечи на день рождения является еще одной прекрасной возможностью попрактиковаться в этом умении. Даже если у малыша не хватит сил, чтобы задуть их, он сможет потренировать щечные и губные мышцы.

Еще один вариант: держите кусок офсетной бумаги в 10 см от лица крохи и показывайте ему, как заставить бумагу двигаться потоком выдуваемого воздуха. Также ваш ребенок сможет «расшевелить» воздушные шарики, различные подвесные игрушки, вертушки и пр.

Советы и рекомендации

• Малыша не рекомендуется как заставлять, так и ругать – недопустимо требовать, чтобы ребенок высморкался. Если он капризничает, отложите эту затею до лучших времен.
• Объясните ребенку, как правильно сморкаться в период, когда малыш не болеет. Прежде чем приступать к активному высмаркиванию соплей, ребенок должен точно понять, как и что делать.
• Объясните малышу, что дуть нужно, приложив усилия, однако не со всей силы.
• Если у вашего чада не получается высморкать сопли, возможно, слизь слишком густая. Чтобы помочь ребенку высморкаться, закапайте носик детскими капельками или промойте его соляным раствором. Это не самая приятная процедура, так что можете продемонстрировать ее на себе. Гипертонический раствор потянет на себя слизь, и ребенок сможет завершить начатое.
• Используйте одноразовые платочки. Это более гигиенично.
• Нелишним будет пояснить малышу, для чего нужны носовые платочки.
• Не ругайте ребенка, если что-то не получается. Бывает так, что малыш отлично справляется с игровыми заданиями, но теряется непосредственно при высмаркивании. Иногда случается наоборот.

Причины насморка и корочек в носу

Насморк — явление, когда воспаляется слизистая оболочка носа. Причиной могут быть простудные заболевания, ОРВИ, аллергия, но не обязательно. На первый взгляд ребенок может быть абсолютно здоровым, однако нос реагирует на витающую в домашнем воздухе инфекцию (если болеют родители, брат или сестра). Слизистая, выполняя защитную функцию, вбирает в себя бактерии, и в результате появляются жидкие белесые выделения. Вроде бы сильно они не мешают, но являются благоприятной средой для развития микробов, рост которых приводит к продолжительному насморку и другим заболеваниям.

Причиной раздражения в носу и появления корочек может стать слишком сухой воздух в квартире. Насморк и отечность носоглотки также симптомы аллергии. Наконец, очень часто прорезывание зубов сопровождается насморком с вязкими светлыми или прозрачными выделениями.

Все эти виды насморка мешают ребенку полноценно дышать, кроме того, нарушают нормальную работу носа, который быстро мерзнет на холоде, доставляя дискомфорт, а также являются отличной питательной средой для патогенных микроорганизмов.

Когда лучше начать обучение

Все дети развиваются в индивидуальном порядке. Поэтому идеального времени для обучения сморканию нет. Учить малыша как правильно сморкаться можно и в 1,5 года, и в 2.

Играть в «Ежика» и сопеть можно с карапузами от года и младше. Главное, чтобы ребенок понял, что воздух можно «выталкивать» из носика, а не только втягивать в него.

Вернемся к сморканию. Детям около двух лет уже можно объяснять, что «козюли» из носика нужно удалять. Конечно, даже научившийся выдувать носом воздух двухлетка не сможет сам высморкаться, когда это потребуется. Родителям придется и периодически напоминать об этом, а иногда и подносить платок к носику малыша.

Родителям важно помнить, что жестких временных рамок нет. Чем раньше начнете учить, тем быстрее у ребенка получится

«Уроки» сморкания проводят, когда карапуз здоров, находится в хорошем настроении. Нужно, чтобы ребенок освоил принцип сморкания, выдувание воздуха носом.

Как подготовить ребенка к чтению

На подготовительном этапе объясните ребёнку разницу между гласными и согласными звуками. Постарайтесь не использовать аналогию: одни тянутся, а другие — нет. Изобретательный малыш сможет вам доказать, что и «з», и «н» можно пропеть.

Сделайте иначе. Дайте ребёнку зеркало, и пусть он увидит, как ведёт себя рот при произнесении разных звуков. Дошкольник должен прийти к выводу, что при произнесении гласных воздуху ничего не мешает покидать рот, а вот согласные постоянно наталкиваются то на зубы, то на губы.

Советуем изучать буквы не в алфавитном порядке. Начните с гласных: «а», «о», «у». Они наиболее простые для ребёнка. Затем подключайте согласные: «б», «п», «г». И уже потом переходите к шипящим.

Зачем учить малыша высмаркивать сопли?

Почему же проблема стоит так остро? Дело в том, что во время болезни образующиеся в маленьком носике сопли мешают малышу свободно дышать. В результате, подросший ребенок постоянно шмыгает носом, а у маленького сопельки просто стекают по лицу.

Почему так важно научить ребенка сморкаться? Дело далеко не только в эстетической составляющей. Долго остающиеся и впоследствии загустевающие в носу сопли являются прямой угрозой здоровья крохи

Что будет, если не сморкаться?

Вовремя не удаленная из носовых ходов слизь способна вызвать уйму негативных последствий и разнообразных осложнений:

1. Слизь из воспаленного носа постоянно стекает в носоглотку, вызывая раздражающий кашель.
2. Возникает риск воспаления горлышка и носоглотки.
3. Постоянно мокнущая кожа под носом становится раздраженной и крайне болезненной. Порой дети даже плачут от боли, когда родители пытаются вытереть им носик.
4. Застаивающаяся в носу слизь постепенно загустевает, образуя риск довольно опасного осложнения — отита.
5. Нарушение спокойного носового дыхания ухудшает общее самочувствие, организм получает недостаточно кислорода.
6. Отсутствие правильной гигиены носа может привести к развитию аденоидита или гайморита.

Как видите, оказывается шмыганье носом — это не только некрасиво, но еще и опасно.

Как научить ребенка сморкаться в 3 года?

В 3 года ребенок уже выполняет поставленные задачи.

Если он категорично не хочет высмаркиваться, пробуйте найти подход несколькими способами:

• Игровая форма обучения.
• Сочините историю про себя – к чему приводит забитый нос, если не сморкаться.
• Поиграйте в доктора. Начните с лечения насморка у взрослого, тогда ребенок сможет доверить и свой носик.
• Предлагайте альтернативу – или высмаркиваешься самостоятельно и используем для чистки носа ватные жгуты.
• Расскажите про промывание носа как следствие забитых носовых проходов.

В таком возрасте ребенку уже необходимо объяснять, зачем сморкаться Затяжной насморк может привести к воспалению ушной раковины, поэтому подходите к процессу ответственно

Ведь с детства очень важно научить ребенка сморкаться

Как можно безопасно избавить ребенка от соплей

У совсем маленьких детей сопли можно отсасывать с помощью специального аспиратора. Есть несколько видов носовых аспираторов или соплеотсосов. Самые простые – аспираторы-спринцовки, обыкновенные резиновые груши самого маленького размера с широкими мягкими силиконовыми насадками. Механический носовой аспиратор – трубочки, помогающие удалять выделения. Такую трубочку вставляют в нос младенца и регулируют силу отсасывания. Есть даже модели, подключающиеся к обычному пылесосу. А если вы пользуетесь электронным аспиратором, то надо просто поднести наконечник к ноздре ребенка и нажать на кнопку

В некоторые электронные аспираторы встроены также функции аэрозоля.
Для очистки носа иногда используют ватные жгутики, пропитанные вазелином, но чистить нос такими жгутиками надо очень осторожно, чтобы не повредить слизистую оболочку. В случае очень обильных выделений врач-отоларинголог может провести специальную процедуру промывания носа.
Если слизь чересчур густая, то перед аспирацией в нос малыша следует закопать слабый солевой раствор

Он разжижает выделения, не пересушивая слизистую оболочку. Физраствор не вызывает привыкания и его можно применять ежедневно. Можно также промывать нос отварами трав, например, ромашки или эвкалипта.

Правда, многие дети страшно не любят, когда им в нос суют трубочки, а некоторые даже впадают в истерику при одном виде аспиратора. Поэтому лучше начать учить малыша сморкаться как можно раньше, когда только он начнет понимать обращенную к нему речь и выполнять просьбы.

Сморкаемся правильно или все по науке

Оказывается, сморкаться тоже надо уметь. Врачи настаивают на том, что учить малыша очищать ноздри можно только правильным образом. В противном случае может произойти заброс слизи в слуховые ходы или насморк усугубится кровотечением из носа.

«Выдуваем» сопли с умеренной силой

Обязательно следите, что малыш не сморкался слишком сильно. Излишнее напряжение может привести даже к носовому кровотечению. Кроме того, в результате неправильных действий в носовой полости образуется слишком высокое давление, и инфекция сможет перейти в слуховой проход.

В следующем видео о «науке» правильного высмаркивания еще более подробно расскажет доктор Комаровский:

https://youtube.com/watch?v=tRAeZo4i6tA

Игры и упражнения для обучения чтению

Поощряйте желание ребёнка учиться. Разрешите малышу писать буквы где угодно: вареньем на блинах, мыльной пеной на стене, пальцем по крупе.

«Большая стирка»

Возьмите шнурок, прищепки и «корзину для грязного белья» (коробочку). Положите в коробочку написанные на бумажках слова (это и будет бельё). Создайте игровую ситуацию: ёжик постирал слова и теперь ему нужно повесить их сушиться. 

Задача малыша — достать карточку, произнести слово и повесить на шнурок. Часто у детей просыпается азарт при выполнении таких заданий. Поэтому ребёнок во что бы то ни стало вспомнит нужную букву, слог и прочитает слово. 

«Плохое зрение»

Скажите ребёнку, что вы плохо видите, и попросите его прочитать небольшое слово из заголовка в газете или на упаковке хлопьев. Помощь родителям — отличная мотивация. Но не перебарщивайте с просьбами. Ребёнок может утомиться от постоянных «проверок» и потерять интерес к чтению.

«Кто это сказал?»

Достаньте игрушечных животных, которые есть у ребёнка, и напишите на карточках звукоподражательные слова «ГАВ», «МЯУ», «КРЯ», «МУ». Предложите малышу прочитать слова на карточках и раздать их нужным животным.

Обучение ребёнка чтению по слогам — интересный, но небыстрый процесс. Наберитесь терпения и не требуйте от ребёнка космической скорости чтения через месяц после начала занятий. Хвалите малыша за достижения и не ругайте, если он забыл какую-то букву.

Но если уже долгое время у вас не получается перейти от слогового чтения к плавному, ищите специалиста, который подберёт грамотную методику. В «Начальной школе Фоксфорда» работают учителя начальных классов с дополнительной специализацией в области психологии, логопедии и дефектологии. Они помогут ребёнку начать читать и адаптироваться к школьной программе.

В каком возрасте можно учить ребенка сморкаться

У совсем маленьких детей носик от соплей освобождают с помощью специальных приспособлений и устройств, таких как аспираторы. Они хорошо помогают, но процедуры, проводимые с их помощью, очень  не нравятся детям. Многие из них начинают плакать, капризничать и вызывают панику. В итоге родители не могут в полной мере осуществить все мероприятия и полностью убрать слизь из носа. Именно поэтому лучше научить малыша высмаркиваться как можно раньше.

Оптимальным возрастом для начала обучения сморкаться считается 1,5 – 2 года. В это время ребенок уже может понимать, что обращаются к нему и что от него хотят. Однако в этом возрасте дети могут не воспринимать все в полной мере. Более осмысленный возраст 3 года, когда ребенок вполне осознанно может понимать просьбы родителей.

Создание идеальных развивающих условий

Для создания оптимальных условий развития навыков и умений нужно приложить определённые усилия:

благоприятная обстановка.

тактильный контакт.

Малышу это жизненно необходимо. В условиях дефицита внимания формируются тревожные наклонности, развиваются фобии.

Ребёнок растёт капризным, страдает сон и аппетит. Достаточный же контакт способствует развитию органов чувств и, как следствие, нервной системы.

массаж и гимнастика.

В идеале такие процедуры проводятся ежедневно перед вечерним купанием. Способствуют нормализации мышечного тонуса, благоприятно действуют на кровообращение.

развивающие игрушки.

В возрасте одного месяца выбор ограничен. Самая главная из игр – погремушка

Яркий цвет привлекает внимание, фокусирует взгляд. Звук заставляет пытаться крутить головой, что развивает шейные мышцы

кормление грудью.

Целый развивающий комплекс. Во время кормления стимулируются все органы чувств. С молоком поступают факторы роста и развития, наличие которых благоприятно сказывается, в первую очередь, на созревании структур головного мозга.

регулярно посещайте доктора. Если есть какие-либо отклонения в развитии, педиатр их заметит и примет необходимые меры.

Родителям важно знать, что рост и развитие ребёнка сугубо индивидуальны. Этот перечень – не обязательная цель, а лишь ориентир

Полезные советы

www.drchemdry.com

1. Чтобы облегчить состояние ребенка при заложенном носе, чаще проветривайте комнату и увлажняйте воздух. Если у вас нет увлажнителя, можно намочить махровые полотенца и повесить их на батарею.

2. Приподнимите матрас, на котором спит ребенок так, чтобы верхняя часть туловища располагалась выше ног.

3. Лучше всего пользоваться бумажными платочками и выбрасывать их после использования. Во-первых, из-за частой смены салфеток меньше риск размножения бактерий на самом платке и повторного заражения. Во-вторых, бумажные салфетки мягче, а во время насморка кожа вокруг носика может быть раздражена из-за постоянных выделений.

4. Если здоровый ребенок хорошо научился сморкаться, а при болезни у него не получается высморкаться, скорее всего, слизь в носике слишком густая. Закапайте в носик несколько капель физраствора или специальный спрей для носа и немного подождите прежде, чем высморкаться снова.

Далеко не у всех детей получается научиться высмаркиваться с первого раза, потому не расстраивайтесь и тем более не ругайте кроху. Не заставляйте ребенка учиться сморкаться, если он не в духе или отказывается. Попробуйте вернуться к играм-упражнениям через неделю, и все обязательно получится!

Когда начинать обучение чтению по слогам

Для родителей есть вполне чёткие критерии, когда всё-таки стоит начинать обучение чтению по слогам. 

Понаблюдайте за поведением малыша: если он интересуется буквами, умеет пересказывать услышанное, повторяет за взрослыми слова и цифры, может различать похожее и непохожее (классифицирует предметы по группам), легко называет предметы, которые его окружают, — это сигналы к тому, что можно пробовать обучение чтению по слогам. Обычно это происходит к 3–4 годам.

Если вы видите, что любознательность — не самая сильная сторона ребёнка, он путается в базовых понятиях (верх и низ, право и лево), откажитесь на какое-то время от идеи чтения. Дождитесь момента, когда будет сформирована естественная потребность в знаниях, и пробуйте снова. Это может произойти к 5–6 годам.

Обучение обращению с салфеткой

Своевременно не извлеченная из носовых проходов слизь приводит к негативным последствиям и различным осложнениям:

1. Стекающая в носоглотку слизистая жидкость раздражает ее, вызывает кашель, и даже может попасть в дыхательное горло, особенно это опасно для грудничков.
2. Микробы, живущие в слизи, способны вызвать воспаление горла и носоглотки, тонзиллит.
3. Кожа под носиком постоянно мокнет, раздражается, краснеет и становится очень болезненной. Часто малыши плачут от боли при попытках родителей прикоснуться платочком к носику.
4. Застоявшаяся слизь представляет собой угрозу серьезного осложнения — отита.
5. Расстройство носового дыхания приводит к ухудшению общего самочувствия ребенка, в связи с тем, что организм недополучает кислород.
6. Неправильная гигиена носа приводит к хроническому воспалению слизистой и в дальнейшем развитию у малышей аденоидита, а у детей 4-х летнего возраста и старше — гайморита.

Как правило, маленькие дети не втягивают слизь целенаправленно, им не важно, выйдет она наружу или провалится в горло. Уже в год можно поддержать ребенка похвалой, когда он делает резкий выдох, чтобы очистить нос

Некоторые детки в этом возрасте уже вполне осваивают навык сморкания. Слизь для этого должна быть достаточно жидкой (размягчить ее можно физраствором).

Если слизь застаивается в носу, провоцирует воспаление горла, а извлечь ее не удается (капли не помогают, сморкаться ребенок не умеет), следует обратиться к детскому отоларингологу. Он промоет носовые ходы специальным препаратом.

Ответ на вопрос неоднозначен. Совсем маленьким детям непросто освоить эти новые действия, поэтому можно начать пробовать примерно в 2 годика. Хотя часть детей приступает к неуверенным попыткам сморканья гораздо раньше.

Как только ребенок поймет, как контролировать поток воздуха из собственного носа, он готов попробовать сделать это с использованием салфетки.

Сначала держите салфетку вместо ребенка, чтобы показать ему, где ее разместить. Ребенок не должен защемлять ноздри или вытирать нос, пока он не начнет выдувать воздух. Опять же, это звучит просто, но может потребоваться несколько попыток, чтобы сделать это правильно.

Таким образом, вашему ребенку нужно будет практиковать размещение салфетки прямо у основания носа и держать ее кончиками пальцев.

Сначала вашему ребенку нужно научиться высмаркиваться с использованием обеих рук, впоследствии он научится обращаться с салфеткой одной рукой.

Родителям следует быть мягкими и проявлять терпение. Не стоит заставлять ребенка выполнять действия, он должен сам проявлять интерес и желание. Мыслите творчески, с учетом особенностей вашего ребенка. И у вас все получится.

Как правильно сморкаться

Есть правильная техника, которая может свести к минимуму риск того, что слизь переместиться вверх к пазухам, уменьшит риск получения травмы.

1. Пусть ребенок аккуратно выдувает воздух из носа. Слишком сильный выдох создает еще большее давление, которое может заставлять инфекционную слизь проникать в детские уши и пазухи.
2. Избегайте выдувания «с обеих ноздрей». Вместо этого:

• закройте одну ноздрю ребенка;
• попросите ребенка аккуратно высморкаться нос в бумажную ткань через одну открытую ноздрю;
• закройте другую ноздрю, попросите ребенка повторить.

1. После пробуждения утром у ребенка нос будет практически забит. Не следует тут же просить его высморкаться. Лучше подождать, постоять пять или десять минут.
2. Предлагайте ребенку много жидкости. Это облегчит удаление слизи при мягком высмаркивании. Также высмаркивание можно облегчить путем принятия парового душа.
3. Используйте бумажные салфетки, а не тканые носовые платки. Используемый носовой платок является питательной средой для микробов, и при повторном использовании идет распространение микробов на кожу вокруг лица и рук.
4. Используйте бумажную салфетку только один раз, затем выбросьте ее. Это минимизирует риск возврата микробов на лицо и руки.
5. Мойте руки, когда вы закончите, так как микробы из носа и ткани будут перенесены на пальцы во время высмаркивания.

Правильное высмаркивание — целая наука. Однако врачи настаивают: изучить ее необходимо. При сморкании нужно, чтобы ротик был слегка приоткрыт. Нельзя требовать от ребенка очень сильно дуть, поскольку так можно спровоцировать носовое кровотечение или переход инфекции в слуховые проходы и развитие отита. В связи с особенностью строения носоглотки у маленьких ребятишек даже небольшой насморк может привести к заболеванию ушек.

Стоит запомнить, что нельзя высмаркивать обе ноздри сразу. С раннего детства надо обучать малышку сначала освободить одну норку (вторую зажать), а затем другую. И платки нужно менять по мере загрязнения или использовать одноразовые бумажные. Известно, что во влажной среде отлично размножаются патогенные микроорганизмы.

Давайте не будет подвергать сомнению результаты работы ученого. Самый правильный путь — с самого начала учить маленького ребенка сморкаться правильно. Вот основные правила этого процесса:

• дуть через нос нужно нежно, плавно и аккуратно, без сильных рывков;
• делать это — со слегка приоткрытым ротиком;
• за один раз – через одну ноздрю, если это возможно;
• закрывая пальцем другую;
• и исключительно – в одноразовые платочки из бумаги;
• если насморк умеренный, лучше всего вообще не сморкаться, а аккуратно вытирать нос платком.

Избавляем ребенка от насморка

У грудничков слизь из носика необходимо убирать при помощи аспиратора или соплеотсоса. Самый простой в использовании напоминает резиновую грушу. Она имеет небольшой размер и мягкую насадку из силикона. Механический аспиратор представляет собой трубочку, которая помещается в носовой ход ребенку, и отсасывает слизь. В случае ее применения можно регулировать силу отсасывания, а некоторые модели могут подключаться к обычному пылесосу.

Для того чтобы очистить нос, можно применять ватные тампоны или жгутики, смазанные маслом или вазелином

Использовать их необходимо с большой осторожностью, поскольку слизистая оболочка очень легкоранимая

При наличии обильных выделений из полости носа, ЛОР-врач проводит промывание, предварительно закапав в нос гипертонический раствор слабой концентрации. Он несколько разжижает выделения при насморке и не сильно сушит слизистую. Такой раствор можно применять длительное время, поскольку к нему не бывает привыкания. Допустимо использование отваров из лекарственных трав – ромашка или эвкалипт.

Поскольку малыши не любят таких манипуляций, как отсос слизи из носа, следует приучать их к процессу высмаркивания с того момента, когда ребенок начинает понимать речь и просьбы.

Как научить ребенка высмаркиваться: игровые методы

Вам понадобится терпение, когда будете обучать свое чадо искусству сморкания. Нужно много времени, чтобы маленький ребенок успешно овладел таким привычным для взрослых навыком. Конечно, имеет значение, сколько лет ребенку и как часто у него бывают сопли. Лучше начать обучение, когда дитя вполне здорово, нос у него не заложен и настроение хорошее, иначе будет сложно сконцентрироваться.

Дети обожают подражать взрослым, прежде всего родителям. Поэтому порой достаточно просто показать малышу, как это нужно делать. Высморкайтесь в платок, а потом сделайте это синхронно с ребенком.

Чтобы ребенок понял, как именно нужно дуть, для начала стоит научить своего малыша выдувать воздух носом в ходе игры. Попробуйте с помощью “носового ветра” пускать в плавание по лохани с водой маленькие бумажные кораблики или сдувать носом перышки, бумажки или самолетики. Поиграйте в “паровозика” или “ежика”. Детям обычно нравится пыхтеть носом, изображая настоящий паровоз или живого ежика. Хорошая идея – показать, как задуть свечу носом. Пусть ребенок вначале потушит свечку, как обычно, подув ротиком, а потом закроет рот и попробует загасить ее, подув через нос. Поясните, что именно так и надо сморкаться, тогда малышу будет понятнее.

Покажите, как прочистить нос, на собственном примере

Не спешите, когда пытаетесь научить ребенка сморкаться. Малыш может не сразу разобраться, как все делать правильно. Ему может потребоваться немного времени, чтобы понять, что выдох воздуха происходит через рот и через нос. Подумайте, как научить ребенка сморкаться на собственном примере, и объясните, почему вы делаете это именно так, а не иначе. Если ребенок будет видеть, как его братья, сестры или его родители используют бумажные платочки, ему будет намного легче просто повторить за вами. Дайте ему пачку мягких и бумажных платочков Zewa Deluxe, чтобы они всегда были у него под рукой.

Очень легко случайно оставить пачку бумажных платочков в кармане и бросить его в стиральную машину вместе с одеждой. Но не стоит переживать – бумажные платочки Zewa Deluxe настолько прочные, что и не оставят маленькие бумажные частички на одежде*.

Как научить сморкаться ребенка при помощи веселых игр

Как только дети начинают проявлять интерес к игрушкам, они начинают познавать окружающий мир и учиться общаться с другими детьми, играя вместе. Вы можете использовать это естественное развитие, чтобы научить детей сморкаться.

Чем веселее и увлекательнее вы сделаете процесс обучения, тем больше вероятность того, что малыши лучше воспримут его. Особенно это поможет при выполнении таких обыденных дел, как прочищение носа. Один из самых простых и нескучных способов, как научить ребенка высмаркиваться, это игры. Вот наши любимые варианты:

1. Игра в подражание

Моделирование поведения является самым старым и проверенным методом, который вероятно помог научиться сморкаться и вам, когда вы были маленькими. Сядьте напротив своего малыша или в круг, если у вас несколько детей, и по очереди сморкайтесь или хотя бы притворяйтесь. Будьте по-настоящему терпеливы и не бойтесь переборщить с обнимашками и похвалами, когда они сделают что-то верно, чтобы закрепить правильную технику. Сделайте это для малышей веселой и приятной игрой.

2. Мыльная ванна

Внимательно наблюдая за детьми, покажите им, как надувать пузыри в ванной, выдыхая воздух носом. Лучший способ сыграть в эту игру — начать выдувать пузыри, выдыхая воздух изо рта. Затем вы можете перейти к обучению, как делать то же самое с воздухом из носа. Если вы сначала попытаетесь заставить малышей выдыхать сразу через нос, есть риск, что они не поймут, что нужно делать, расстроятся и потеряют интерес к процессу обучения.

3. Запотевшее стекло

Устройте соревнование, кто быстрее заставит стекло запотеть, выдыхая на него из носа. Сначала покажите ребенку, как закрыть одну ноздрю, чтобы упростить процесс. Это отличный способ научить детей управлять потоком воздуха из носа, что является важным шагом в изучении того, как прочистить нос правильно.

4. Гонки перышек

Соберите всю семью вместе для гонок перышками. Положите перышки на стол и дуйте на них ртом. Затем повторите гонку, на этот раз используя ваш нос, чтобы дуть на перышки, и выберите победителя.

5. Практика, практика, практика

Как и во всем остальном, чем больше мы это делаем, тем более автоматическим становится процесс. Необязательно тратить несколько часов на объяснения ребенку, как прочистить нос, но небольшие и частые повторения очень быстро дадут результаты. Дети даже не будут подозревать, что тренируются, когда например, надувают мыльные пузыри в ванне, и поэтому будут с радостью подыгрывать.

Два ключевых правила успешного обучения ребенка правильно сморкаться — это проявление терпения и сохранение беззаботности. Все придет в свое время, поэтому не нужно торопить малышей и давить на них, просто придерживайтесь легкого подхода к обучению.

Как научить ребенка сморкаться шаг за шагом

Если хотите узнать, как научить сморкаться ребенка, начните с простых, понятных шагов. Деление процесса на этапы поможет малышу понять, что от него ожидают. Когда ребенок освоит, как выдувать воздух из носа, ему будет намного легче сморкаться в бумажный платок. Попросите ребенка для начала высморкаться только через одну ноздрю. Также напомните ему о необходимости мыть руки и выбрасывать бумажные платочки после использования.

Пошаговые инструкции, как научить ребенка высмаркиваться, очень полезны, но намного лучше превратить это в игру. Процесс обучения может занять какое-то время, поэтому постарайтесь быть терпеливыми и научите ребенка, как прочистить нос, до начала заболевания. Вооруженный бумажными платочками Zewa Deluxe, ваш малыш будет чувствовать себя более уверенно в борьбе с простудой

Только не забудьте напоминать ему о важности мытья рук!

Учим ребенка высмаркиваться с помощью игр

Для более легкого обучения высмаркиваться можно воспользоваться наиболее понятным для детей способом – играми. Есть несколько интересных методов, которые непременно стоит опробовать.

1. Гашение свечки. Для тренировки потребуется обычная свечка. Нужно зажечь ее и показать ребенку, как ее нужно задувать. Пусть он попробует повторить за вами. После того, как у него получится, скажите, что можно сделать то же самое, но только носиком. Покажите, как это нужно делать и пусть он повторяет.
2. Игра в ежика. Это довольно простая игра. Для начала нужно показать малышу картинку ежика. Потом посопите носом, как будто пыхтит ежик. Повторите это вместе с ребенком.
3. Игра в бумажные самолеты. Сделайте маленькие самолеты из бумаги. Положите их у себя на ладони, после чего сдуйте их с помощью рта, а затем с помощью носа. Ребенок быстро увлечется игрой, и уже через некоторое время у него будет получаться не хуже, чем у вас.
4. Игра в чайник или паровоз. Это упражнение хорошо подойдет тем, у кого есть чайник с носиком.  Поставьте его на плиту и пусть он закипит. Пар при этом начнет подниматься вверх. Покажите это ребенку и скажите, что он тоже может так своим носиком. Путь он изобразит пыхтение чайника. Точно также и в примере с паровозиком. С помощью носа можно изобразить, как гудит труба. Закрывайте ноздри поочередно, и скажите малышу, что каждая из них должна погудеть словно паровоз.

Чтобы заинтересовать ребенка, с ним можно устроить соревнования при помощи любой из этих игр. При этом можно ставить разные условия. Это может быть игра в то, кто смешнее сделает ежика или же кто быстрее задует свечу.

Не обязательно ждать пока ребенок заболеет, чтобы научить его высмаркиваться. Тренироваться можно и заранее, когда ребенок находится в хорошем настроении.

Механические приспособления для очистки носа от соплей и козявок

Чтобы малыш мог дышать через нос даже во время серьезного насморка, следует его промывать и чистить.

Промывания делаются при помощи физ.раствора или солевого раствора домашнего приготовления (9 грамм соли или 1 чайная ложка на 1 литр теплой воды).

В аптеке можно купить специальные средства для промывания носа младенцам и деткам постарше. Они достаточно дороги, но очень удобны в использовании. Это хьюмер, аквамарис, солин и т.д.

Одних промываний недостаточно для очистки маленьких носиков. С этой целью можно использовать:

Кстати, детки очень не любят промывать носики и различные приспособления для их чистки.

Так что научиться высмаркиваться — вполне может стать альтернативой такому ненавистному мероприятию.

Когда следует начинать учить малыша сморкаться?

Прежде всего следует помнить, что каждый человек индивидуален и уникален. Кто-то способен слету овладеть определенным навыком, другому требуется для этого несколько больше времени и усилий.

Родителям не стоит расстраиваться, если у их чада не получается в течение описываемого времени научиться высмаркивать носовую слизь. Это ни в коем случае не говорит о каких-либо отклонениях или задержке развития.

Ребенка следует начинать учить высмаркиваться ровно с того момента, когда он начинает реагировать на слова родителей, понимать, что от него хотят и выполнять самые элементарные просьбы. То есть в среднем это временной интервал, который бывает у младенцев в возрасте 1—2 лет.

Естественно, чем раньше вы начнете обучать ребенка навыку высмаркивания, тем быстрее он его освоит. Напоминаем еще раз, не стоит переживать из-за первых возможных неудач.

Избавляем ребенка от насморка

У грудничков слизь из носика необходимо убирать при помощи аспиратора или соплеотсоса. Самый простой в использовании напоминает резиновую грушу. Она имеет небольшой размер и мягкую насадку из силикона. Механический аспиратор представляет собой трубочку, которая помещается в носовой ход ребенку, и отсасывает слизь. В случае ее применения можно регулировать силу отсасывания, а некоторые модели могут подключаться к обычному пылесосу.

Для того чтобы очистить нос, можно применять ватные тампоны или жгутики, смазанные маслом или вазелином

Использовать их необходимо с большой осторожностью, поскольку слизистая оболочка очень легкоранимая

При наличии обильных выделений из полости носа, ЛОР-врач проводит промывание, предварительно закапав в нос гипертонический раствор слабой концентрации. Он несколько разжижает выделения при насморке и не сильно сушит слизистую. Такой раствор можно применять длительное время, поскольку к нему не бывает привыкания. Допустимо использование отваров из лекарственных трав – ромашка или эвкалипт.

Поскольку малыши не любят таких манипуляций, как отсос слизи из носа, следует приучать их к процессу высмаркивания с того момента, когда ребенок начинает понимать речь и просьбы.