курение подростков

Как решить проблему с никотиновой зависимостью в подростковом возрасте?

Курение подростков — это настоящий бич современности, и одна из самых глобальных проблем. К сожалению, такая мода на курение с каждым годом «молодеет», и все чаще можно увидеть совсем юное, подрастающее поколение, без зазрения совести дымящее на улице. В чем же причина такого активного увлечения, и какие последствия ожидают малолетних курильщиков?

Основные причины курения подростков — что ими движет?

Статистические данные указывают на то, что возраст, когда большая часть подростков берется за сигарету составляет 13-14 лет. Есть и более ранние «исследователи» взрослой жизни, которые начинают курить уже в 7-9 лет. Как правило, к 15-16 годам практически каждый подросток пробовал курить.

Подростковая никотиновая зависимость затрагивает различные слои населения. За сигарету берутся не только дети из неблагополучных семей, но и социально защищенные и обеспеченные подростки. И несмотря на то, что существуют определенные законопроекты, которые запрещают продажу сигарет несовершеннолетним, проблема не решается, а напротив, разрастается до масштабных размеров.

причины курения подростковТак что же движет молодыми людьми, которые берутся за сигарету? В чем кроется причина такого поступка? На данный вопрос лучше всего смогут ответить психологи и наркологи, которые регулярно сталкиваются с подростковой и детской зависимостью:

  1. Желание поскорее стать взрослыми, и именно такие предметы, как сигареты, у подростков ассоциируются со взрослой жизнью.
  2. Желание подражать старшим друзьям, родителям, родственникам, завоевать авторитет у сверстников.
  3. Депрессия на фоне психологических проблем в школе, или нестабильная обстановка в семье.
  4. Сложности с социальной адаптацией, к примеру, если ребенок перешел в новую школу. Трудности общения с новыми людьми, сложные взаимоотношения.
  5. Гормональный всплеск, дух противоречия и физическое становление — все это период полового созревания, когда подростки находятся в поиске себя и могут выбрать неправильный курс.

Это основные причины, которые присутствуют у большей части подростков. Не многие понимают, что курение в подростковом возрасте последствия будет иметь плаченое, поэтому мечтать о светлом будущем курящему школьнику не стоит.

Какой вред наносят своему организму курящие подростки

курящие подростки

Основные канцерогены в сигарете

Неокрепший, формирующийся и растущий организм курящего подростка находится в большой опасности. Глобальные проблемы со здоровьем внутренних органов наступят позже, если ребенок не перестанет курить. Но сейчас, каждая выкуренная сигарета оказывает пагубное влияние на такие органы и системы:

  1. Снижение остроты зрения по причине повышенного внутриглазного давления. Такие действия могут привести к частичной и необратимой потере зрения.
  2. Нервная система нарушается, и подросток испытывает приступы повышенной возбудимости, чередующейся с депрессией.
  3. Слух снижается, так как канцерогены разрушительно воздействуют на клетки слуховой коры. Возникает рассеянность, снижается нормальное восприятие на внешние раздражители.
  4. Кожа курильщика покрывается угревой сыпью, пигментацией, акне. Из-за нарушения работы сальных желез возникает себорея.
  5. Сердечно-сосудистая система подростка еще недостаточно окрепла, и пагубное воздействие никотина в раннем возрасте приведет к гипертонии.
  6. Легкие страдают больше всего, так как табак станет причиной затрудненного дыхания, кашля, одышки. Курящие подростки не могут полноценно заниматься спортом, не посещают тренировки и с трудом сдают нормативы по физкультуре.
  7. Курящие девушки с юных лет наблюдают на лице первые признаки старения, прыщи, мелкие морщины, серый оттенок лица. К тому же за счет нарушения выработки женских гормонов уменьшается рост груди.

У никотинозависимых детей снижается успеваемость в школе, так как плохая память не позволяет запоминать нужный объем информации. Никотиновая интоксикация приводит к частым головным болям, головокружению и мигреням.

Как распознать подростка курильщика?

Причин того, что курение стало глобальной проблемой общества, множество. Это плохой пример родителей, отсутствие ужесточенных законодательных мер и недостаток полезной информации в учебных учреждениях. Существенно снизить зависимость среди детей и подростков могли бы помочь социальные проекты в школах, игры против курения для детей в детских садах, специализированные программы, фильмы и даже мультфильмы.

курение среди подростковБезусловно, начавший курить подросток, будет всячески скрывать от родителей и общества свою зависимость. Поэтому родителям будет полезно ознакомиться с некоторыми факторами, по которым можно заподозрить у ребенка вредную привычку:

  1. Табачный запах — это основной признак, так как сигаретный дым стойко удерживается на одежде и волосах. Конечно, ребенок может сказать, что был в накуренном помещении, но такой вариант может сойти с рук 1-2 раза.
  2. Жвачки, дезодоранты, одеколоны. Если раньше подросток не увлекался подобными атрибутами, заглушающими табачный запах, а теперь испытывает острую в них нужду — стоит насторожиться.
  3. Финансы на покупку сигарет нужны всегда. Поэтому стоит уделить этому вопросу больше внимания, чтобы понять сколько тратит ребенок денег на сигареты.
  4. Сигареты можно хорошо прятать от родителей, но тайное тем не менее становится явным. Рано или поздно удастся обнаружить табачный сор или сами сигареты в карманах, шкафу или на полках.
  5. Нервозность ребенка можно заметить на выходных или каникулах, когда он подолгу сидит дома и никуда не ходит. Для того чтобы покурить, он будет искать различные поводы вырваться из дома.
  6. Ребенок избегает контакта — это повод задуматься тем родителям, у которых раньше ребенок любил посидеть с родителями в обнимку, а теперь избегает любого физического воздействия.

Как правило, этих явлений вполне достаточно, чтобы понять, имеет ли подросток зависимость и нужно ли что-то предпринимать.

Как им помочь тинейджерам преодолеть зависимость

Родителям, уличившим ребенка в курении, стоит запомнить, что криками, руганью и рукоприкладством добиться ничего не удастся. Нужно понимать, что подростки имеют ранимую психику и такие действия могут ожесточить и ухудшить положение. Самым верным решением будет сделать так, чтобы ребенок сам захотел избавиться от зависимости.

  1. курение подростковНе нужно бросаться угрожающими фразами и лишать его карманных денег, так как есть риск того, что он попытается эти деньги «раздобыть» самостоятельно.
  2. Можно предложить подсчитать сумму, затрачиваемую на сигареты в месяц, и подумать, на что ее можно было бы потратить.
  3. Если у подростка есть серьезная зависимость, но он желает бросить курить, можно предложить ему ступенчатый метод избавления от никотинового пристрастия, ежедневно снижая численность выкуренных сигарет.
  4. Если ребенок мечтал о велосипеде, скейте или хотел ходить на секцию, которая вызывает у родителей дрожь в коленках, придется уступить. Но условием будет то, что подросток бросит курить.
  5. Предложите подростку почитать книгу Аллена Карра, сходите к наркологу и психологу. Специалисты смогут помочь и зависимому ребенку и родителям, переживающим стресс.

Все эти методы могут быть использованы, и, возможно, дадут результат. Однако самым верным способом вернуть ребенка на истинный путь остается окружить его заботой, любовью и пониманием. Не тотальным контролем и слежкой, а именно доверием и добрым отношением. Родительское тепло поможет подростку избавиться от вредных привычек, нормализовать зашкаливающий подростковый максимализм и достойно пережить этот непростой период формирования личности.